2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Demek bebeğinizin ilk doğum gününü kutladınız. Utangaç sözler çoktan söylendi ve temkinli adımlar atıldı. Bebeğiniz dünyayı keşfetmeye devam ediyor. Yeni istismarlar için çok fazla enerjiye ihtiyacı var. Bebeğinizi nasıl besleyeceğinizi, ayrıca bir yaşındaki çocuk için besleyici omlet nasıl yapılır ve daha birçok lezzetli yemeği makalemizden öğrenin.
Süt iç, çocuklar
Küçük çocuğunuz bir yaş sınırını aştıysa, bu emzirmeyi acilen bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Bebeğin hala anne sütü ihtiyacı hissetmesi durumunda ve kadının kendisi böyle hoş bir süreci durdurmak istemiyorsa, bir veya iki gündüz ve birkaç gece beslemesini bırakabilirsiniz.
Sütünüz yok mu veya emzirmek istiyor musunuz? Ardından bebek formülüne geçin. Bazı anneler diyetlerine inek sütü eklemeye başlıyor. Bebeğiniz bu ürünü iyi tolere ederse, küçük miktarlarda vermeye devam edin. Sütle pişirebilirsinbir yaşında bir çocuk için yulaf lapası veya omlet. Sadece küçük çocuklara özel bir ürün alın ve marketlerde satılan kaynatılmamış sütü asla kullanmayın.
Bir yaşındaki bebeği beslemek
Kırıntıların menüsü zaten oldukça çeşitli. Sevdiği yiyeceklerin tam porsiyonlarını yiyebilir. Peki, alerjisi olmaması şartıyla bir yaşındaki yerfıstığının diyetinde mutlaka hangi besinlere yer verilmeli?
- Yulaf lapası. Bir yıla kadar çocuğunuzu yalnızca glütensiz tahıllarla (karabuğday, pirinç, mısır) beslemeye çalıştıysanız, bir yıl sonra diğer tahılları deneyebilirsiniz. Yulaf ezmesi, buğday lapası ve irmik çocuklar tarafından büyük saygı görmektedir. Tüm tahıllar denendikten sonra çoklu tahıl karışımlarına geçebilirsiniz.
- Sebzeler. Genellikle, yıllara göre annelerin bebeklerine birçok farklı ürün sunmaya zamanları olur. Bu nedenle, çeşitli sebzelerden çorba ve patates püresi pişirmeye başlayabilirsiniz. Ayrıca dilimlenmiş taze sebzeli salatalar da yapalım.
- Et. Bir yaşındaki çocuklar et püresini, küçük köfteleri veya köfteleri sever. Etleri küçük parçalar halinde de sunabilirsiniz. Yiyecekler haşlanır veya buharda pişirilir.
- Balık. Bir yıl sonra bu ürün güvenle menüye dahil edilebilir. Balığın faydaları göz ardı edilemez, bu yüzden bebeğiniz için haftada bir kez pişirin.
- Bir yaşındaki bebeğe bunun dışında ne yedirilir? Tabii ki, süt ve süt ürünleri. Bu konuyu yukarıda zaten tartışmıştık. Süzme peynir, yoğurt ve kefirin de gereksiz olmayacağını eklemek isterim.
- Meyve. Çiğ veya ezilmiş, bir çocuğun diyetine harika bir katkı sağlarlar. Bölgenizde yetişen mevsim meyvelerini tercih edin. Şubat ayındaki çilekler veya egzotik papaya yarardan çok zarar verebilir.
Bebekler için besleyici ve sağlıklı yemekler
Bebeğinizin menüsünü çeşitlendirmek istiyorsanız, tanıdık yiyeceklerden bazı basit yemekler pişirmeye çalışın.
Bir yaşındaki bebek için omlet
Haftada birkaç kez bebeğinizi kahv altıda omlet ile sevindirebilirsiniz. Ancak küçük bir organizmaya zarar vermemek için belli bir teknolojiye göre hazırlanması gerekir. Aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız olacak:
- 3 adet bıldırcın yumurtası veya 1 tavuk.
- Süt (3 yemek kaşığı).
- Tuz.
- Tereyağı.
Geniş bir kap ve küçük bir tabak hazırlayın. Bir tencerede biraz su kaynatın. Yumurtaları süt ve tuzla çırpın, biraz un ekleyebilirsiniz. Tüm kütleyi tereyağı ile yağlanmış bir kalıba gönderin. Omlet tabağını su dolu bir tencerenin dibine koyun. Bu omletin hazırlanması yaklaşık 5 dakika sürer. Çift kazanınız varsa, bir yaşındaki bir çocuk için omlet yapmak zor değil.
Tavuk çorbası
Malzemeler:
- Tavuk filetosu (100 gram).
- Patates (2 orta boy yumru).
- Havuç (1 küçük).
- Soğan (1 adet).
- Karnabahar (birkaç çiçek).
Tavuk filetoyu yumuşayana kadar kaynatın. ATsebzeler ayrı bir tencerede veya çift kazanda pişirilebilir. Tüm malzemeleri küçük parçalar halinde kesin, soğan bir bütün olarak et suyuna atılabilir. Hazırlanan tüm ürünleri karıştırın ve sebze suyunu dökün. Çorbayı bir blender ile öğütün veya sadece ezin. Bazı bebekler zaten küçük yiyecek parçalarıyla başa çıkabilir, bu nedenle çorbayı pürüzsüz bir püre haline getirmek gerekli değildir.
Lord güveç
Malzemeler:
- 1 yumurta.
- Çocuk süzme peynir (200 gram).
- Tuz.
- 1 yemek kaşığı şeker.
- 1 yemek kaşığı irmik.
Süzme peyniri homojen bir kütleye dönüşmesi için iyice rendeleyin. Çırpılmış yumurta, şeker, bir tutam tuz ve irmik ekleyin. Kütleyi kalıba gönderin ve 40 dakika pişirin. Yavaş bir tencerede benzer bir güveç pişirebilirsiniz.
Önerilen:
10 yaşındaki bir çocuk için pasta: yemek tarifi ve en iyi tasarım seçenekleri
Tatlı, çocuklar için tatillerin en sevilen parçasıdır. Bugün neredeyse tüm doğum günü kutlamaları, doğum günü kişisinin liderliğindeki konukların pasta yemesiyle sona eriyor. Ama bir çocuk, özellikle onun için icat edilmiş bir muamele ne kadar neşe getirecek
18 yaşındaki bir çocuk için hangi pastayı sipariş etmeliyim?
Bir parça lezzetli pasta, basit bir günü gerçek bir tatile dönüştürebilir. Bir insanın hayatındaki hiçbir önemli olay bu incelik olmadan tamamlanmamalıdır. Ama bir çocuğun 18 yıl boyunca ne tür bir pasta sunması daha iyidir? Bu makalede ayrıntılı olarak açıklanmıştır
4 yaşındaki bir çocuk için pasta: fikirler ve tasarım seçenekleri
Oğlunun doğum günü, mütevazı bir aile tatili düzenlemek için bir fırsattır. Ve elbette, pasta olmadan nasıl yapabilirsiniz? Çocuğumu lezzetli, sağlıklı ve orijinal bir şeyle memnun etmek istiyorum. Bir şekerlemede tatlı siparişi verirken, şekerlemenin web sitesindeki gerçek mağazaların ham fotoğraflarına, incelemelere ve satış pazarındaki çalışma süresine dikkat etmeniz önerilir
2 yaşındaki bir çocuk için doğum günü pastası: dekor fikirleri
2 yaşındaki bir çocuğa doğum günü pastası ne yapılır? Eski günlerde böyle bir sorun yoktu. Herkese standart şekil ve büyüklükte bir pasta verildi. Bir erkek için doğum günü (2 yıl) olmadığı sürece, bir pastanın dekoru mavi veya mavi olabilir. Bugün her şey farklı ve her anne varisinin ikinci yıldönümünü bayram masasını orijinal bir tatlıyla süsleyerek kutluyor. Genellikle böyle bir ürün veya daha doğrusu dekoru, en çılgın hayal gücünü bile şaşırtıyor
4 yaşındaki bir çocuk için pasta: fotoğraflı bir açıklama, lezzetli pasta tarifleri ve ilginç dekorasyon fikirleri
İsim günü kutlaması yaklaşıyor mu? 4 yaşındaki bir çocuk için hangi pastayı pişireceğinizi bilmiyor musunuz? Kendi kendine pişirme ve mağazadan satın alınan bir tatlı alma seçimiyle karşı karşıya mısınız? Doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacağız ve bebeğinizin doğum günü için ne tür bir pasta yapabileceğinizi söyleyeceğiz
