Doğru beslenme ansiklopedisi - ipuçları ve tarifler

Ispanaklı smoothie: yemek tarifi, yorumlar

Ispanaklı smoothie: yemek tarifi, yorumlar

Ispanaklı smoothie, eksiksiz bir kahv altının yerini alabilecek sağlıklı bir vitamin kokteylidir. Hazırlanması için birçok tarif var ve bunlardan en popüler ve lezzetli olanı makalede sunuluyor

Çiğ ve haşlanmış havuçların glisemik indeksi. havuç faydaları Tarifler

Çiğ ve haşlanmış havuçların glisemik indeksi. havuç faydaları Tarifler

Havuç ne kadar faydalıdır ve hazırlama yöntemine bağlı olarak glisemik indeksi nedir? Havuç kilo vermenize yardımcı olabilir mi ve onları sınırsız miktarda yiyebilir misiniz? Bu soruların cevaplarını yazımızda bulacaksınız

Ton balığı carpaccio nasıl pişirilir?

Tuna carpaccio, balık ve çeşitli ürünlerin eşsiz notalarını bir araya getiren enfes lezzete sahip özgün bir yemektir. Geleneksel olarak meze çiğ dana etinden yapılır. Ancak böyle bir ürün iştah açıcı görünmüyorsa, onu ton balığı ile değiştirebilirsiniz. Carpaccio basit ve hızlı bir şekilde hazırlanır ve bu yemek için ürünler herhangi bir süpermarkette satılmaktadır

Ilginç makaleler

Jamon Serrano: incelik tanımı, hazırlanması ve fotoğrafı

Jamon Serrano: incelik tanımı, hazırlanması ve fotoğrafı

Jamon denilen geleneksel İspanyol lezzeti bu ülkenin pek çok misafiri tarafından seviliyor. Rusya'nın sakinleri bir istisna değildi. Özel bir tarife göre hazırlanan jambon neden bu kadar akılda kalıcı ve tarifi evde tekrarlamak mümkün mü?

Yavaş bir tencerede kek nasıl pişirilir

Modern mutfak aletleri, bir kadını rutin işlerden kurtarır, bir yemeği yakmak veya hamurun kötü kabarmasından endişe eder, zamandan tasarruf sağlar ve daha fazla özgürlük verir. Tüm bu işlevler, mutfakta multicooker gibi gerekli bir şey tarafından gerçekleştirilir. Bununla neredeyse tüm yemekleri, hatta doğum günü pastalarını bile pişirebilirsiniz. Yavaş bir tencerede basit kekler için, hostesin havasından ve zamanın uygunluğundan bağımsız olarak, basit ve her zaman ortaya çıkan en iyi tarifleri düşünün

"AriZona" - genç ve aktif çay

Çay "AriZona" iç pazara yeni girmeye başlıyor. Birisi zevkleriyle tanışmayı çoktan başardı, biri sadece yapmayı planlıyor ve birçoğu onları hiç duymadı bile. Bu adaletsizliği düzeltmenin zamanı geldi çünkü bu harika içecek denemeye değer

Lahana hangi vitaminleri içerir? Taze ve lahana turşusunun vücut için faydaları

Lahananın özel adı - Brassica - eşsiz gevrek özellikleri nedeniyle ortaya çıktı (Yunanca "brasso" - "çatlak", "çatırtı"). Avrupalılar patatesi keşfetmeden önce bu bitki sofralarının ana yemeklerinden biriydi. Rus bir kişinin menüsü, gevrek bir sebze olmadan hayal edilemez. Lahanada hangi vitaminler var? Vücut için kullanımı nedir? Kullanmanın en iyi yolu nedir?

Önerilen