Pankreatit için keten tohumu yağı: faydaları, endikasyonları ve kontrendikasyonları

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Keten tohumu mucizevi özelliklere sahiptir ve hatta insan vücudunun birçok rahatsızlıktan kurtulmasını sağlar. Ondan bağışıklığı artıran ve metabolizmayı normalleştiren bir yağ yapılır. Ayrıca sindirimi stabilize eder, ağrıyı az altır ve bir anti-inflamatuar ajandır. Keten tohumu kan şekerini bile düşürür, karaciğer ve safra kesesi fonksiyonlarını iyileştirir.

Yağın faydalı özellikleri

Bu ürün çok sayıda vitamin (A, B, G, K), eser elementler ve omega-9, omega-6 ve omega-3 gibi yağ asitleri içerir. Yağ, insan vücudundaki virüs ve bakterilerle savaşmanızı sağlayan bir antioksidandır. Keten tohumu yağı, hastalıkların ve durumların önlenmesi, tedavisi için alınır:

• inme;
• hipertansiyon;
• kalp sorunları;
• tansiyonu normalleştirir;
• osteokondroz ve kanseri önler.

Pankreatitli insan vücudu üzerindeki etkisi

Pankreatit, dokularının tahrip olduğu ve aslında organın kendisini "yediği" pankreas iltihabıdır. Zararlı bozunma ürünü böbreklere, akciğerlere, kalbe ve hatta beyne girerek onları etkiler. İyileşme ve korunma için keten tohumu yağı kullanılması tavsiye edilir. Ancak birçok insan, keten tohumu yağının pankreatit için kullanılıp kullanılamayacağını merak ediyor. Tüm doktorlar için cevap aynıdır: “Evet.” Sadece mümkün değil, hatta gerekli. Ancak burada çok şey hastalığın evresine bağlıdır. Bu ürünü kullanmaya karar verirken, vücudun özelliklerini dikkate alarak hastalığın derecesini, bireysel dozu belirlemek için bir uzmana (örneğin doktorunuzla) danışmalısınız.

Pankreatit kendini akut bir biçimde gösteriyorsa, o zaman tıbbi bir içeceğin kullanılması yasaktır, çünkü safranın salınımı safra kesesinin kanallarına girer ve spazmlara neden olur. Pankreatitte keten tohumu yağı safra üretimini teşvik ettiğinden, ataklar daha güçlü ve daha sık olacaktır ve bu da doku nekrozuna yol açabilir. Bu tür hastaların belirli bir diyet ve diyete uymaları gerekir. Akut form durur durmaz remisyon takip eder. Bu süre zarfında, bir kişi pankreatit ile keten tohumu yağı içebilir. Çünkü hastanın bağışıklığını güçlendirecek ve akut formdan sonra daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Yağın ne olduğunu bilin:

1. Kabızlığı az altır, sindirim sistemini ve bağırsakları onarır. içmeligünde iki ila üç çay kaşığı. Yan etkiler görünmezse, dozaj 3 yemek kaşığına yükseltilebilir. kaşık.
2. Bağışıklığı geri yükler ve güçlendirir. Organ dokularının kendi kendini yenilemesi gerçekleşir.
3. Hafif bir müshil etkisini destekler.
4. PMS'li kadının durumunu hafifletir, dokuları esnemeye hazırlar ve menopozun bazı semptomlarını ortadan kaldırır. Keten tohumu vücuttaki iltihabı az alttığı ve mide-bağırsak sistemini uyardığı için iltihap önleyici bir madde olarak kullanılır.

Kronik hastalıklar için yağ: ne verir ve nasıl kullanılmalıdır

Keten tohumu yağı kronik pankreatitte zehirlenmeyi ortadan kaldırır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kan kolesterol seviyelerini düşürür. Kabızlık durumunda - yağ, dışkı ve bağırsak hareketlerini normalleştirir. Kronik pankreatit sırasında yemeklerden hemen önce veya yemekle birlikte iki çay kaşığı içilmelidir. Keten tohumu saran bir etki yaratır ve vücudu gerekli vitaminler ve mikro elementlerle doldurur. Metabolik süreçleri geri yükler ve diyabet için izin verilir. Yağ kanı çok viskoz yapmaz. Kilo vermeyi ve toksinlerin temizlenmesini destekler. Kolesterol plaklarının önlenmesi görevi görür ve kolesterolü dengeler.

Uzmanlar, hastanın iyileşmesi ve dolu dolu bir yaşam sürmesi için bu ürünü almanızı şiddetle tavsiye eder. Pankreatik pankreatitli keten tohumu yağı, salatalar, soslar ve garnitürler için ek bir sos olarak kullanılabilir. Reçete edilen doza kesinlikle uyulmalıdır.ilgilenen doktor, çünkü fazlalık sadece bir kişiye zarar verebilir.

Sağlıklı tarif

Pankreatit için keten tohumu yağı almak için çok sayıda tarif var, ancak bu en popüler hale geldi:

1. Bir patates yumrusu rendelenir ve suyu sıkılır. Bu gazlı bezle yapılabilir veya sadece elinize patates lapasını alıp avucunuzu sıkın.
2. Elde edilen meyve suyu ve keten tohumu yağını karıştırın. Bu "ilacın" aç karnına üç hafta içinde alınması gerekir. Bu, pankreastaki mukoza iltihabını gidermek için oldukça yeterlidir.

Kontrendikasyonlar

Keten tohumu yağının faydalı özelliklerine rağmen, kontrendikasyonları vardır:

• hamilelik ve emzirme dönemi;
• akut formda gastrointestinal sistem hastalıkları;
• ishal;
• kan basıncında periyodik artış;
• Beş yaşın altındaki çocuklar.

Ayrıca keten tohumu alerjiye neden olabilir, bu yüzden alırken dikkatli ve dikkatli olmanız gerekir.

Pankreatit veya keten tohumu için keten tohumu yağı

Bu iki ürün eşit derecede faydalıdır. Bu sadece bir kullanım kolaylığı meselesidir. Sıvı versiyonu herhangi bir zamanda içmek daha kolaydır, ancak herkes tohumları yiyemez. Bir alternatif, daha sonra tahıllara, çorbalara ve salatalara eklenen tahılları bir blender veya kahve değirmeni içinde öğütmektir. Bu durumda, pratik olarakhissedilir, ancak vücuda birçok faydalı özellik getirir. Birçoğu, pankreatitli keten tohumu yağının sıcak yemeklere eklenebileceğine inanıyor - bu bir efsane. Yüksek sıcaklıklarda ürünün özelliği kaybolur. Bu nedenle soğuk yemeklere ve içeceklere yağ veya tohum eklemek en iyisidir.

Keten tohumu yağının çocukların vücudu üzerindeki etkisi

İki yaşından itibaren bir bebek pankreatite yakalanabilir. Çoğu zaman bu, gıda alerjilerinden kaynaklanır. 6 yıla kadar, kronik form pratikte oluşmaz. Risk grubu esas olarak 10 yaşın altındaki çocukları içerir. Ebeveynler, çocuklarda pankreatit ile keten tohumu yağı içmenin mümkün olup olmadığını sürekli olarak düşünürler. Çocukluk döneminde keten yağı beş yaşından itibaren verilebilir. 5 ila 9 yaş arası önerilen doz bir çay kaşığıdır. 9 ila 14 yaş arası, doz iki çay kaşığına çıkarılabilir. Birçok bebek tereyağının tadını sevmez, bu nedenle ürünü yemeğe ekleyebilirsiniz. Bağışıklık sistemini, kemik büyümesini ve gastrointestinal sistem, beyin ve kalbin stabil işleyişini güçlendirmek için verilir.

Keten tohumu yağı çocuklar tarafından zamanında kullanılabilir:

• soğuk algınlığı;
• kalkınmanın askıya alınması;
• iştahsızlık;
• kaprislilik ve yorgunluk;
• sık kabızlık ve ishal ile.

Yağın kolesistit için yararları ve zararları

Kolesistit genellikle safra kesesi iltihabıdır ve safra taşı hastalığında ortaya çıkabilir. Bu zamanda, safra çıkışı bozulur ve mesanenin lümeninde mikroflora görülür. Pankreatit ve kolesistitte keten tohumu yağı kolleretiktir.anlamına geliyor. Taş oluşumu olmadan kronik kolesistitin bile tedavisine yardımcı olur. Hastalığın akut formunda keten tohumu yağı tüketilmemelidir, çünkü bu kötü sonuçlara yol açabilir. Yağ, remisyon sırasında ve bir doktor tarafından reçete edildiği şekilde tüketilebilir. Uzman, sıkı bir diyet ve tüketilen ürün miktarını reçete etmelidir. Standart doz 1 yemek kaşığıdır. kaşık, ancak bu oran vücuda ve mevcut insan hastalıklarına bağlı olarak değişebilir.

Yağ nasıl kullanılır?

Vücudu vitaminlerle beslemek ve iyileştirmek için 45 derecede yapılan rafine edilmemiş soğuk sıkım keten tohumu yağı almalısınız. Bu tür işlemlerle yağ, faydalı özelliklerini kaybetmez ve eksiksiz kalır. Sıcak işlemede (120 derece), yağda pratik olarak yararlı hiçbir şey kalmaz. Tatlandırıcı bir sos veya bir yemeğe katkı maddesi olarak kullanılabilir. Ürün ısıl işlem görmeden çiğ olarak alınmalıdır. Sağlıklı bir ürün tüketmenin birkaç yolu vardır:

1. Saf haliyle, bir seferde günde birden fazla tatlı kaşığı veya 2 yemek kaşığı kullanamazsınız.
2. Soslara, salatalara, garnitürlere ekleyin (ama sıcak değil).
3. Yağı tek başına veya ek olarak alın.

Keten tohumu yağının saklama ve raf ömrü

Ürünü kapsüllerde kullanabilirsiniz. Keten tohumu yağının raf ömrü kısadır, bu nedenle üretim tarihine baktığınızdan emin olun. Depolama sıcaklığıkapalıyken + 5-25°C'dir (buzdolabı veya mutfakta kapalı dolap olabilir). Ürün açıldıktan sonra 30 günden fazla olmamak üzere buzdolabı kapısında saklanmalıdır. Bazı üreticiler 60 gün yazıyor. Bu nedenle, yağda hala faydalı maddeler bulunduğundan emin olmak için şişenin açılma tarihinin etiketlere işaretlenmesi önerilir. Son kullanma tarihi geçtikten ve şişe açıldıktan sonra tüm özellikleri buharlaşır. Ayrıca, içinde kanserojenler üretilmeye başladığı için yağ termal olarak işlenmemelidir.