Rio Gold tatlandırıcı: yararları ve zararları, bileşimi, dozu, incelemeleri
Rio Gold tatlandırıcı: yararları ve zararları, bileşimi, dozu, incelemeleri
Anonim

Şekerin tehlikeleri hakkında çok şey söylendi. Gerçekten de, bu ürün sağlığa ciddi bir darbe verme yeteneğine sahiptir. Her şeyden önce, şeker hastalığı teşhisi konan ve aşırı kilolu olanlar için kontrendikedir. Tatlandırıcılar, içeceklere ve yiyeceklere tatlı bir tat vermek için kullanılabilir. Ana şey, fayda ve zarar getirip getirmediklerini bilmek. Tatlandırıcı "Rio Gold", birçok avantajı olan bir katkı maddesidir. Doğru şekilde nasıl alınır ve bunun için kontrendikasyonlar nelerdir? Bunun hakkında konuşalım.

İlaç hakkında

Rio Altın Tatlandırıcı, şeker hastalığı olan ve başka nedenlerle şekeri diyetlerinden çıkarmış kişiler tarafından kullanılan sentetik bir ilaçtır. Genellikle bu, kilo verme ve genel refahı iyileştirme arzusundan kaynaklanır. seçimetatlandırıcı özel bir yaklaşım gerektirir çünkü sağlığa ciddi zararlar verebilir.

Sağlığı ve zararı bileşenlerine göre belirlenen şeker ikamesi ancak doktora danışıldıktan sonra alınmalıdır. Kompozisyonu, kontrendikasyonları, dozu ayrıntılı olarak incelemek ve kullanım özelliklerini tanımak gerekir.

Rio Gold, yoğun talep gören bir tatlandırıcıdır. Eczane ve marketten satın alabilirsiniz. İlaç, sentetik kökenli bileşenlere dayanmaktadır. Herhangi bir hastalık varsa, ekin belirli kontrendikasyonları olduğu için bu özellik dikkate alınmalıdır.

Rio Gold tatlandırıcının bileşimi

şeker nasıl değiştirilir
şeker nasıl değiştirilir

İlaç küçük yeşil kutularda paketlenmiştir. Tablet şeklinde sunulur (bir şişede 450 veya 1200 tablet). 1 tabletin 1 yemek kaşığı şekere eşit olduğunu belirtmekte fayda var. Peki, tatlandırıcı "Ria Gold" bileşimine neler dahildir? Gıda takviyesi E954 (sodyum sakarinat), şekerden birkaç yüz kat daha tatlı olan bir sakarindir. Madde vücut tarafından emilmez, bu nedenle her türlü diyabet hastası olanlar için uygundur.

Ayrıca, Rio Gold şeker ikamesinin bileşimi aşağıdaki bileşenleri içerir:

  • Sodyum siklamat (E952). Sentetik madde (günlük doz - 1 kg vücut ağırlığı başına maksimum 10 mg).
  • Sodyum bikarbonat (kabartma tozu). Bileşen, günlük yaşamda ve yemek pişirmede yaygın olarak kullanılmaktadır.
  • Tartarik asit. Doğal kökenli bir madde,şeker ikamelerine eklendi.

Rio Gold tatlandırıcısında bulunan tüm maddeler vücut tarafından emilmez, yani kan şekerinde artışa neden olmazlar.

Potansiyel zarar ve kontrendikasyonlar

Rio Gold tatlandırıcı tehlikeli midir? Bu ekin tehlikeleri ve faydaları hakkında incelemeler oldukça çelişkilidir. Bazı doktorlar diyabet için kullanılmasını önermezler. Faydaları arasında sıfır kalori bulunur. Ayrıca kan şekerini yükseltmez.

Yanıtlar, sentetik kökenli tatlandırıcılar iştahı uyardığı için tek başına bu ilaçla kilo vermenin imkansız olmadığını söylüyor. Sadece genel kilo verme kurallarına uyanlar fazla kilolardan kurtulabilirler. Sadece şekeri değil, aynı zamanda diğer eşit derecede yüksek kalorili yiyecekleri de hariç tutmak önemlidir. Tatlı tadı, reseptörler üzerinde tahriş edici bir etkiye sahiptir ve bunun sonucunda vücut glikoz talep etmeye başlar. Yukarıda bahsedildiği gibi, müstahzar sakarin içerir.

Bu madde sindirim enzimlerinin aktivitesini zayıflatır ve bu da sindirim sisteminde sorunlara yol açar. Kontrendikasyonlar şunları içerir:

  • safra kesesi hastalıkları;
  • sindirim sistemi hastalıkları;
  • Malzemelere alerjisi var.

İlaç çocuklar, hamile kadınlar ve emziren kadınlar için yasaktır. İncelemeler, kural olarak, ilacın zararlı olmadığını söylüyor. Bir tatlandırıcının faydası, ancak tatlandırıcının yokluğunda tüketilirse gözlemlenir.kontrendikasyonlar.

Tatlandırıcılardan böbrek ve karaciğer sorunu olanlar uzak durmalıdır. Bunun nedeni, bileşenlerinin vücut tarafından emilmemesi, ancak bu organlardan derhal atılması ve ciddi bir yüke maruz kalmasıdır. Şeker hastalığı için "Rio Gold" tatlandırıcı almaya gelince, burada hastanın genel durumu rol oynar. Her durumda, bir doktora danışmanız gerekecek.

"Rio Gold" kullanımı için öneriler

çay ve kahve için tatlandırıcı
çay ve kahve için tatlandırıcı

İlacın sağlığa zarar vermemesi için kullanımına ilişkin belirli kurallara uyulması önemlidir. Satın alırken son kullanma tarihine dikkat etmek önemlidir. "Rio Gold" tatlandırıcının dozu normal aralıkta olmalıdır. Ürün düşük kalorili içeriğe sahiptir, ancak dispeptik belirtilere ve merkezi sinir sistemi ile ilgili sorunlara yol açacağından herhangi bir miktarda tüketilmesi önerilmez..

Tatlandırıcının yemeklerde de bulunduğunu belirtmekte fayda var:

  • diyet yoğurtlarda;
  • köpüklü suda;
  • enerji içeceklerinde.

Tatlandırıcı diyabet için tehlikeli midir?

tatlandırıcı almadan önce bir doktora danışmak
tatlandırıcı almadan önce bir doktora danışmak

Ürün vücut tarafından emilmez, bu nedenle tip 1 ve tip 2 diyabet hastalarına reçete edilir. Doktorlar, ilacı ölçülü almanın hastaya zarar vermeyeceğini söylüyor. Dozaj hesaplaması da bir uzmanla anlaşılmalıdır.

Faydalı ipuçları

Bir ekten en iyi şekilde nasıl yararlanılır? Zararı okuma yazma bilmeyen kullanımında olan Rio Gold tatlandırıcının meyveli yemeklere (turunçgiller, elmalar, muzlar, mangolar vb.) eklenmesi tavsiye edilir. İçeceklere gelince, yeşil çayı iyi tamamlar.

Tatlandırıcı analogları Rio Gold

stevya tabletleri
stevya tabletleri
  • Fruktoz, glikozun bileşimine maksimuma yakındır. Bir enerji kaynağı olarak hizmet eder, belirgin bir tatlı tadı vardır, hormonal bozukluklara neden olmaz. Diyabetli kişiler için günlük doz 30 gr'dır.
  • Stevia, değerli bir bileşime sahip doğal bir tatlandırıcıdır. Şurup, toz, tabletlerde bulunan düşük kalorili takviye.
  • Aspartam, Rio Gold tatlandırıcısının bir analogudur. Sentetik ilacın belirgin bir tatlı tadı vardır. Isıl işlem sırasında tatlılığını kaybeder.
  • Sukraloz. Fırıncılıkta kullanılabilir, ısıl işlem sırasında lezzetini kaybetmez. Kullanımı güvenli.

Kilo kaybı için tatlandırıcılar

şeker yerine kilo verebilir misin
şeker yerine kilo verebilir misin

Kural olarak, tatlandırıcılara geçiş, kilo verme arzusu tarafından yönlendirilir. Yapay tatlandırıcıların kullanımının ters etkiye yol açabileceğini belirtmek önemlidir. Vücuda şeker girerse, insülin üretilir ve kan şekeri seviyelerinde bir düşüşe neden olur. Düşük kalorili tatlandırıcılar almak da aynı etkiye sahiptir.

Organizma hedef alındıysakarbonhidratların işlenmesi için, ancak sonunda onları almadı, büyük miktarda insülin sentezlemeye başlayacak ve bu da sorunlu bölgelerde yağ birikmesine neden olacak. Şeker içeren tüm yiyecekler iştahı arttırır ve bu da kilo alımına neden olabilir. Bu, tatlandırıcılara yaslanmamanız gerektiği anlamına gelir.

şekerin zararı
şekerin zararı

Doğal tatlandırıcılara gelince, birçoğunun kalorisi yüksektir. Kilo vermek için şekeri diyetten çıkarmaya karar verenler bu özelliği mutlaka göz önünde bulundurmalıdır.

Doğal düşük kalorili tatlandırıcılar aşırı kilo sorununu çözmeye yardımcı olur. Örneğin, stevia ve eritritolün enerji değeri yoktur, karbonhidrat metabolizmasında yer almazlar ve bu nedenle kan şekeri seviyelerinde bir artışa neden olmazlar.

Doktorlardan ve tüketicilerden gelen yorumlar

Rio Gold tatlandırıcının incelemeleri, ilacın doğru kullanıldığında sağlığa zararlı olmadığını söylüyor. Doktorlar böyle bir ürünü kötüye kullanmamanızı ve diyetteki hapları sınırlamaya çalışmanızı tavsiye ediyor.

Tüketicilerin yanıtlarına atıfta bulunursak, tatlandırıcının tamamen güvenli olduğu sonucuna varılır. Birçoğu içeceğin tadını değiştirdiğini söylüyor. Şeker hastalığı olan kişiler, tatlandırıcının kan şekeri seviyelerinde bir artışa yol açmadığından emin olurlar. Aşırı kilolardan kurtulmak için diyetlerinde şekeri tamamen reddedenlerin incelemelerine özel dikkat gösterilmesi gerekiyor. Kilo vermek, böyle bir değişimin gerçekten yağ yakımını etkilediğine dikkat edin.mevduat.

Depolama kuralları

Rio Gold tatlandırıcının raf ömrü 3 yıldır. Tabletlerin bulunduğu paketin karanlık bir yerde saklanması tavsiye edilir. Bir ürünü satın almadan önce taze olduğundan emin olmanız gerekir. Raf ömrü ile ilgili tüm bilgiler ambalaj üzerinde belirtilmiştir.

Şekerin yerini başka ne alabilir?

şeker yerine akçaağaç şurubu
şeker yerine akçaağaç şurubu

Yukarıda faydaları ve zararları belirtilen Rio Gold tatlandırıcıya ek olarak bal kullanabilirsiniz. Ürün, çok sayıda kullanışlı özellik listesine sahiptir. Bu doğal tatlılık bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirim sisteminin işleyişine olumlu etki eder ve birçok hastalığa karşı dirençli olmanızı sağlar. Alerjisi olan kişilerde kontrendikedir.

Akçaağaç şurubu, şeker ve yapay tatlandırıcılar yerine kullanılabilecek başka bir doğal tatlıdır.

Sonuç

Tatlandırıcı seçerken öncelikle vücudunuzun özelliklerini göz önünde bulundurmalısınız. Tatlandırıcıların birçok kontrendikasyonu olduğunu da göz önünde bulundurmak önemlidir, bu nedenle onları yiyecek ve içeceklere eklemeden önce doktorunuza danışmalısınız. Yukarıda faydaları ve zararları belirtilen bir şeker ikamesi, ancak kontrolsüz kullanıldığında sağlığa zararlı olabilir. Günlük dozu aşmazsanız, advers reaksiyon riski sıfıra inecektir.

Önerilen: