2 yaşında bir çocuk için hızlı ve lezzetli akşam yemeği için ne pişirilir?

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

İki yaşındaki bir bebeğin menüsü giderek daha karmaşık ve çeşitli hale geliyor. Köfteler, krepler, sufleler ve güveçler, rendelenmiş ürünlerin yerini alıyor. Genç bir anne, bebeği için yeni yemekler bulmak için tüm hayal gücünü kullanmak zorundadır. Sadece bebeğin gastronomik tercihlerini değil, aynı zamanda aile ve ulusal gelenekleri de dikkate alması gerekiyor. Bu nedenle, akşam yemeği için bir çocuk için ne pişirileceği hakkında konuşmak istiyoruz. Bu makaledeki tarifler oldukça basit ve yapımı kolay.

Köfte ile buğulanmış sebzeler

Peki, bir çocuğu akşam yemeği için ne pişirmeli? 2 yıl, bir çocuğun hayatında özel bir aşamadır. Bu yaşta, aktif büyüme ve refah için sadece süte değil, aynı zamanda hayvansal proteine de ihtiyacı var. Ve gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirmek için bebeğin diyetinde yeterli miktarda lif bulunmalıdır. Bu nedenle önerdiğimiz yemek çok faydalı olacak ve çocuğunuz kesinlikle beğenecektir. Sulu kırmızı köfteler ve parlak sebzeler aşık olacak veailenizin yetişkin üyeleri. Bu yüzden tarifimizi kaydedin - gelecekte tekrar tekrar kullanışlı olacaktır.

Malzemeler:

• Beyaz lahana - 600 gram.
• Kıyma - 400 gram.
• Ekşi krema - 100 ml.
• Havuç - 300 gram.
• Süzme peynir - 100 gram.
• Bitkisel yağ - iki yemek kaşığı.
• Tavuk yumurtası.
• Soğan.
• Tadına göre tuz.
• Un - bir yemek kaşığı.
• Tadına göre karabiber.

Tarif

• Kıyma, yumurta, doğranmış soğan ve süzme peyniri derin bir kapta birleştirin.
• Yiyecekleri tuzlayıp biberleyin, ardından iyice karıştırın.
• Kör küçük yuvarlak köfteler elde edilen kütleden.
• Bulaşıklara biraz su ekleyerek bir tencerede bitkisel yağdaki boşlukları söndürün. Önce yüksek ateşte sonra orta ateşte pişirin. Bitmiş köfteleri temiz bir kaba aktarın ve sıcak kalması için kapağını kapatın.
• Havuçları soyun ve halkalar halinde kesin. Lahanayı büyük küpler halinde kesin. Sebzeleri köftelerin piştiği tencereye aktarın. Birkaç dakika haşlayın ve ardından kaynar su dökün (yaklaşık 125 ml su gerekli olacaktır).
• Ekşi kremayı tuz, un, karabiberle karıştırın. Sosu sebzelerin üzerine dökün ve karıştırın.
• Köfteleri tavaya geri koyun ve yemeği biraz daha ısıtın.

İkramınızı kıyılmış otlar serperek ve bir dilim siyah ekmek ekleyerek masaya servis edin.

Patatespeynirli ve hindili pirzola

Bu yaşta doktorlar ebeveynlere et pişirmelerini, buharda pişirmelerini veya kaynatmalarını tavsiye ediyor. 2 yaşında bir çocuk için akşam yemeği için ne pişireceğinizi bilmiyorsanız, tarifimizi kullanın.

Gerekli ürünler:

• 150 gram dondurulmuş yeşil bezelye.
• 100 gram sert peynir.
• 300 gram hindi filetosu.
• Bir kilo patates.
• Tavuk yumurtası.
• Üç yemek kaşığı un.
• İki yemek kaşığı kıyılmış maydanoz.
• Tuz ve karabiber.

Yemek tarifi:

• Bezelyeleri çözdürün, sonra bir kevgir içine atın ve suyun boşalmasını bekleyin.
• Peynir ve soyulmuş patatesleri rendeleyin.
• Bıçakla doğranmış veya kıyılmış hindi eti.
• Patatesleri sıkın ve derin bir kaba aktarın. Hazır yiyeceklerle karıştırın, çiğ yumurta ve kıyılmış maydanoz ekleyin.
• Kıyılmış eti bir kaşıkla ve ardından elinizle yoğurun. Aynı boyuttaki küçük pirzolaları kör edin ve bir parşömen yaprağına koyun.

Akşam yemeğini iyi ısıtılmış fırında yarım saat pişirin. İstenirse boşluklar ters çevrilebilir, ancak bu gerekli değildir. Buğulanmış sebzeler veya hafif bir salata ile servis yapın.

Ekşi krema ile haşlanmış dana karaciğeri

Ve 2 yaşındaki bir çocuk için akşam yemeği için ne pişireceğimizi konuşmaya devam ediyoruz. Her anne sığır karaciğerini kolayca çıkarabilir. Bu yemeğin sırrı, ürünün doğru işlenmesinde ve doğru şekilde pişirilmesinde yatmaktadır.hazırlanması için ayrılan tahmini süre. Teknoloji ihlal edilirse, karaciğer acı olur, yapısını değiştirir veya sertleşir. Bu yemek için ihtiyacınız olacak:

• Sığır karaciğeri - bir kilogram.
• Ekşi krema - bir bardak (yoğun krema ile değiştirebilirsiniz).
• Un - dört yemek kaşığı.
• Sarımsak - beş karanfil.
• Bitkisel yağ.

Ciğer güveci nasıl pişirilir:

• Karaciğeri çözün, durulayın ve filmlerden temizleyin. Safra kanallarını çıkarın ve eti parçalara ayırın.
• Ciğeri iyi ısıtılmış bir tavada sıvı yağda hızlıca pişirin. Boşlukları kalın duvarlı ve dipli bir tencereye aktarın. Kıyılmış sarımsak, ekşi krema ve bir bardak su ekleyin.
• Yemek için tuz ve karabiber serpin. Karaciğeri kapalı bir kapağın altında kısık ateşte çeyrek saat pişirin.

Akşam yemeğini karabuğday lapası ile servis edin, yemeğin üzerine ekşi krema sosu dökmeyi unutmayın.

Balık güveç

Bir çocuk balık yemeklerini seviyorsa akşam yemeği için ne pişirebilir? Sadece fırında değil yavaş bir tencerede de pişirilebilen lezzetli bir güveç için size basit bir tarif sunuyoruz.

Gerekli ürünler:

• Balık filetosu - bir kilogram (az yağlı balık çeşitlerini almak daha iyidir).
• Yumurta - dört parça.
• Bir ampul.
• Pirinç yarım bardaktır.
• Yağlı krema - 100 gram.
• Tuz, karabiber ve tatmak için baharatlar.

Balık ve pirinç güveci pişirme:

• filetoyu çözün ve bir blender ile doğrayın.
• Yumurtaları tuz ve baharatlarla çırpın.
• Hazırlanmış yiyecekleri haşlanmış pirinçle birleştirin.
• Soğanı soyun, doğrayın ve kızarana kadar kızartın.
• Krem şanti.
• Kıyılmış balığı krema ve kızarmış soğanla karıştırın.
• Tüm malzemeleri nazikçe karıştırın ve multicooker kasesine koyun.

Yemekleri "Pişirme" modunda 45 dakika pişirin. Süre dolduğunda, güveç bir çeyrek saat daha bekletin. Ardından hemen masaya servis edilebilir.

Peynirli Patates Güveç

Akşam yemeği için çocuklara ne pişirmek lezzetlidir? Patates ve peynirden oluşan yumuşak bir güveç çocuklara ve yetişkinlere hitap edecek. Kremalı lezzet ve mis kokulu baharatlar birbirini mükemmel bir şekilde tamamlayarak akşam yemeğinizi gerçek bir şölene dönüştürüyor.

Malzemeler:

• Patates - 1000 gram.
• Sarımsak - iki karanfil.
• Sert peynir - 60 gram.
• Ekşi krema - 200 gram.
• Süt - 100 ml.
• Tadına göre baharatlar ve tuz.

Güveç tarifi çok basit:

• Önce patatesleri yıkayın ve ardından ince halkalar halinde kesin. En iyi sonucu elde etmek için özel bir bıçak veya rende kullanın.
• Bir fırın tepsisini yağla yağlayın ve ardından patatesleri, baharatları, ekşi kremayı ve rendelenmiş peyniri değiştirin.
• Malzemeler bittiğinde, tabağa süt dökün, üzerine peynir, kıyılmış sarımsak ve baharat serpin.

güveci şuraya gönder:fırına koyun ve yaklaşık 50 dakika pişirin. Ana yemek olarak veya et veya balıkla garnitür olarak servis edebilirsiniz.

2 yaşındaki bir çocuk için akşam yemeğinde ne pişirilir? Türkiye sufle

Diyet kümes hayvanları eti, küçük çocukları beslemek için harikadır. Fileto çok fazla protein ve minimum miktarda yağ içerir. Ayrıca, etin tüm faydalı özelliklerini korumak için bu yemeği buharda pişirmenizi öneririz.

Yemek malzemeleri:

• Hindi göğsü - 50 gram.
• Havuç - 30 gram.
• Süt - 25 ml.
• Bıldırcın yumurtası.
• İrmik - yarım yemek kaşığı.
• Tereyağı - yarım çay kaşığı.
• Tadına göre tuz.

Lezzetli bir diyet yemeği tarifi aşağıda okuyun:

• Eti küçük parçalara ayırın ve blender kasesine gönderin.
• Haşlanmış soyulmuş havuç, yumurta ve tereyağı koyun.
• Tüm malzemeleri çırpın ve tadına göre tuz ekleyin.

Ortaya çıkan kütleyi silikon bir kalıba dökün ve benmariye koyun. Sebze güveci veya taze sebze salatası ile servis etmeden önce sufleyi 25 dakika pişirin.

Akşam yemeği için çocuklara hızlıca ne pişirilir? Yavaş bir tencerede köfte

Bir sürü ev işiniz varsa ve iki saat sobanın yanında duramıyorsanız ne yapmalısınız? Bu durumda, multicooker asistanı size yardımcı olacaktır! Yemeğimiz için ihtiyacınız olacak:

• Tavuk kıyma - 500 gram.
• Haşlanmış pirinç - 200 gram.
• Yumurta.
• Buğday unu - iki yemek kaşığı.
• Domates salçası - üç tuz kaşığı.
• Ekşi krema - iki yemek kaşığı.
• Su - bir bardak.
• Herhangi bir baharat.

Tarif:

• Kıyılmış tavuğu bir blender ile pişirin. Ardından yumurta, pirinç ve baharatlarla karıştırın.
• Köfteleri yumuşatmak için elde edilen kütleyi tekrar bir blender ile çırpın.
• İş parçasını cihazın haznesine koyun ve az miktarda suda pişirin.
• Un, salça, su ve baharatlardan bir sos yapın. Köftelerin içine dökün ve "Güveç" modunu ayarlayın.

Yemekleri hazır hale getirin ve herhangi bir garnitürle masaya servis edin.

Dana gulaş

Et yemeklerini çok seven 2 yaşındaki bir çocuğa akşam yemeği için ne pişirilir? Sığır veya dana gulaş harika bir seçenektir. Hazırlanmasının tarifi çok basittir ve bir dizi gerekli ürün her tutumlu annenin buzdolabında bulunabilir.

Malzemeler:

• Et - 500 gram.
• Soğan.
• Domates salçası - çay kaşığı.
• Un - yemek kaşığı.
• Dene yaprağı.
• Karabiber - bir tutam.
• Bitkisel yağ - iki veya üç kaşık.

Gulaş nasıl pişirilir:

• Bir parça yağsız et seçin ve şeritler halinde kesin.
• Soğanı soyun ve yarım halkalar halinde kesin. Daha sonra bir tavada ısıtıp dana eti en sona koyun.
• Etler kızarınca içine bir bardak su dökün ve yemeği pişene kadar kısık ateşte pişirin.
• 100 ml su ile sosu yapın,domates salçası ve un. Tavaya dökün, ardından tadı tuz ve baharat ekleyin. Lezzet için defne yaprağı eklemeyi unutmayın.

Gulaşı birkaç dakika daha pişirin. Sos koyulaşınca ocaktan alıp servis edebilirsiniz.

Sonuç

Fark etmiş olabileceğiniz gibi bu sayfada anlattığımız tüm çocuk yemekleri yetişkin menüsü için de uygundur. İki yaşında bir bebeğe sahip olan annenin görevi, bebeği mümkün olan en kısa sürede ortak aile masasına transfer etmektir. Bu durumda, 2 yaşında bir çocuk için akşam yemeği için ne pişirileceği sorusu üzerinde bulmaca yapmayacaktır. Bebeği memnun etmek için her zaman akılda birkaç farklı tarifler olacaktır. Genç bir kadın, oğlu veya kızıyla oyunlara ve etkinliklere harcayabileceği zamanı serbest bırakacaktır. Bu yüzden en sevdiğiniz tarifleri seçin ve çocukları yeni lezzetli yemeklerle memnun edin.