İlginç kahv altı fikri. Fotoğraflı tarifler

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Makalemizde kahv altı için farklı fikirlere bakacağız. Bazı ilginç yemeklerin fotoğrafları aşağıda sunulacak. Bu tür yemekler listesinde yumurta, süzme peynir ve sebzelerden yapılan yemekleri bulabilirsiniz.

Öyleyse kahv altı fikirlerine bakalım. İlginç yemek tarifleri sadece kızlara değil erkeklere de hitap edecek.

Darı lapası harika bir kahv altıdır

Önce, tahıllara dayalı yemek pişirme seçeneklerini açıklayalım. Örneğin, darı lapası.

Yemek pişirmek için gerekli:

• 500ml süt;
• tuz, tatmak için şeker;
• bir bardak darı;
• 1 yemek kaşığı tereyağı.

Yemek pişirmek

Yulaf lapasını kısık ateşte sürekli karıştırarak pişirin. Pişirmenin sonunda şeker, tereyağı ve tuz ekleyin. Bal, reçel ve reçellerle servis yapın.

Sağlıklı ekmek krutonları

Yemek pişirmek için kepekli tam tahıllı ekmeğe ihtiyacınız olacak. Parçalara ayırın.

Ardından, bir kapta süt, yumurta ve tabii ki tuzu karıştırın. Ekmeği elde edilen sıvıyla ıslatın, bir tavada her iki taraftan kızartın.

Fıstık Ezmeli Gevrek Ekmek

Önce, ekmek kızartma makinesinde iki mısır gevreği kızartın. Sonra her birini fıstık ezmesi ile fırçalayın. Bu kahv altı basit amayine de lezzetli. Sonuçta, fıstık ezmesinin aroması ve tadı inanılmaz.

Füme balıklı pilav - orijinal yemek

Bu yemek kahv altı için idealdir. Ancak akşamdan hazırlamak daha iyidir. Veya Pazar brunch'ı için harika bir seçenek olabilir.

Yemek pişirmek için şunlara ihtiyacınız olacak:

• bir yumurta;
• bir bardak pirinç;
• yetmiş gram füme balık;
• 3 yemek kaşığı yeşil soğan (doğranmış) ve yeşil bezelye;
• bir bardak süt;
• defne yaprağı;
• 1 çay kaşığı köri;
• 1 yemek kaşığı ben. tereyağı;
• 0.5 çay kaşığı biber ve tuz.

Evde orijinal bir yemek pişirmek:

1. Pilavı yıkayın. Tuzsuz suda kaynatın.
2. Bir kenara alın ve soğumaya bırakın.
3. Yumurtaları kaynatın, soğutun, küçük parçalar halinde kesin.
4. Balığı tavaya koyun, defne yaprağı, süt ekleyin. Kaynatın, ısıyı az altın, on dakika pişirin.
5. Soğutun, balığı çıkarın, çatalla parçalara ayırın.
6. Tereyağını tavada eritin. Köri, bezelye, ince doğranmış soğanı ekleyin.
7. Birkaç dakika kızartın, pirinç, yumurta ve balık ekleyin. Karıştırın, üç dakika pişirin.

Çırpılmış yumurtalı sandviç

Başka bir harika kahv altı fikri. Böyle bir yemek hazırlamak için iki yumurta sallamanız, bir çay kaşığı kırmızı biber eklemeniz gerekir. O zaman her şeyi bir tavada kızartmanız gerekir. Topuzdan sonra ikiye bölün, dilimleri kızartın. Daha ileriçırpılmış yumurtaları iki yarının arasına koyun. Bu hızlı kahv altı harika bir protein kaynağıdır.

Omlet + domuz pastırması

Bacon omlet harika bir kahv altı fikri. Bunu gerçekleştirmek için dört proteini, bir parça pastırmayı ve elli gram peyniri (sert) sallamanız gerekir. Sonra her şeyi bir tavada kızartın. Böyle bir yemek uzun süre tokluk hissi verecektir.

Protein ruloları

Önce çırpılmış yumurtaları iki yumurta akı ile yapın. Ardından tavuk göğsünü şeritler halinde kesin. Bütün bunları bir pide ekmeğine koyun, doğranmış domatesleri ekleyin. Sonra bir tüpe yuvarlayın. Bu besleyici bir yemektir, ancak aynı zamanda kalorisi düşüktür.

Yumurta

Elbette haşlanmış yumurta, kahv altı için harika bir seçenek. Ve evet, çabuk pişiriyorlar. Ve neredeyse herkes onları seviyor. Yumurta tostla yenebilir.

Bir altlıkta omlet

Kahv altı için ilginç bir fikir, fırında omlet. Nasıl pişirilir? Peynirin altını kapatacak şekilde bir fırın tepsisine dilimlenmesi gerekir. Üzerine doğranmış domatesleri koyun. Ardından yumurtaları sütle çırpın. Karışımı domateslerin üzerine dökün. Çanağı 15-20 dakika fırına koyun.

Omlet ruloları

Bu çok lezzetli ve besleyici bir kahv altı. İki yumurta ve sütle omlet yapın. Ardından, pide ekmeğine sarın. Ayrıca, daha ilginç bir yemek yapmak istiyorsanız haşlanmış sebze ekleyin.

Pişmiş elma

Çocuklar için güzel kahv altı fikirleri arıyorsanız bu yemeğe bir göz atın. bir tane alElma. Kes veya ov. Biraz tarçın, müsli ekleyin. Mikrodalgaya iki dakika koyun. İşte bu, yemek hazır. Sadece lezzetli değil, aynı zamanda kokulu çıkıyor.

Ispanaklı yumurta akı

Bilinen sağlıklı kahv altı fikirleri nelerdir? Örneğin, ıspanaklı yumurta akı. Böyle bir yemek nasıl pişirilir? Yemek pişirmek için ihtiyacımız var: üç protein, yarım bardak çözülmüş ıspanak. Malzemeleri, karabiberi, tuzu karıştırın. İki dakika mikrodalgada.

Bu yemeğe haşlanmış patates gibi bir garnitür eklenebilir.

Peynirli çörek

Böyle hızlı bir kahv altı sandviç sevenlere hitap edecek. Yemek pişirmek için 50 gram az yağlı peynir, iki dilim domates gerekir. Tahıl topuzunun yarısının arasına önce sebzeyi, sonra peyniri koyun. Sonuncusu eriyene kadar pişirin. Yemek saniyeler içinde hazır olacak.

Kahv altı için fikirler. Kokteyl tarifleri

• Başka hangi kolay kahv altı fikirleri var? Örneğin, kızlar boyun ister. Yoğurt-meyve sarsıntısıyla başlayalım. Bir karıştırıcıda yarım bardak taze meyve, meyve suyu (portakal), aynı miktarda kırılmış buz, 100 gr az yağlı vanilyalı yoğurt, iki yemek kaşığı çimlenmiş buğday karıştırın. Tatlı içecekleri seviyorsanız, biraz bal, şurup ekleyin.
• Soya içeceği. Bir bardak taze sıkılmış meyve suyu (portakal veya ananas), yarım bardak meyve, 100 gram tofuyu bir karıştırıcıda karıştırın. Sonuç homojen bir karışım olmalıdır. Çokkahv altı özellikle egzersizden sonra faydalıdır.

Süt Meyveli Shake

Başka ne lezzetli kahv altı fikirleriniz var? Bir milkshake ile kendinizi ve sevdiklerinizi memnun edebilirsiniz. Bir karıştırıcıda 2 su bardağı az yağlı süt, 1 su bardağı ezilmiş buz, 2 su bardağı meyve veya çilek (ince doğranmış) ve 100g vanilyalı pudingi karıştırın.

Ardından ortaya çıkan kokteyli dört farklı kaseye dökün. Böyle sağlıklı bir vitamin içeceği açlığı mükemmel bir şekilde giderir ve öğle yemeğine kadar enerji sağlar.

Fındıklı muz

Hızlı bir kahv altı için fikirleri anlatan bu ilginç yemeğe dikkat etmelisiniz. İlk önce bir muz alın, parçalara ayırın. Ardından damak zevkinize göre kıyılmış fındıkları ekleyin. Tabağı reçel sıvısı veya tatlı şurupla doldurun.

Meyve salatası

Bu yemek özellikle meyve sevenlere hitap edecek. Bir elma, muz, kivi alın. Küçük parçalar halinde kesin, karıştırın. Dilerseniz salatanın üzerine yoğurt koyabilirsiniz. Salataya çilek, üzüm veya mandalina da ekleyebileceğinizi unutmayın.

İlginç yulaf ezmesi tarifi

Önce mısır gevreğine ihtiyacın var. Onları suyla doldurun. Yaklaşık dört dakika mikrodalgada. Sonra meyvelere ihtiyacınız var, onları yulaf lapasına ekleyin. Ardından tabağı soya sütü ile doldurun.

Yoğurtlu mısır gevreği

Bir kapta yarım bardak meyve suyu, yoğurt (150 ml), bir tutam tarçın, bir çay kaşığı şekeri karıştırın. Ortaya çıkan yemeği gece boyunca buzdolabına koyun. Servis yapmadan önce üzerine yulaf ezmesi (2 yemek kaşığı) koyun.

Lezzetli gevrek ekmek

Bu harika bir hızlı kahv altı. Ekmeği hazırlayın, üzerine çırpılmış süzme peynir veya yoğurt sürün. Kompozisyonu çileklerle tamamlayın.

kavunlu süzme peynir - orijinal kahv altı fikri

Bir bardak süzme peyniri, küçük bir kavunun etli kısmını karıştırın. Bal ile doldurun, soyulmuş tohumları serpin. Böyle bir yemek sabahları ağır yemek yiyemeyenlere hitap edecek.

Elmalı rulo

Bir pide yaprağının üzerine ince doğranmış bir elmanın yarısını, iki ince dilim peyniri koyun, üzerine tarçın ve şeker (yarım çay kaşığı) serpin. Ruloyu kapatın. Otuz saniye mikrodalga. Böyle lezzetli ve sağlıklı bir muamele, yüksek kalorili keklere harika bir alternatif olabilir.

Tuzlu bir rulo yapmak istiyorsanız, şeker, elma ve tarçını et parçalarıyla değiştirin.

Yumurtalı Cupcakes

Bu kahv altı hafta sonu için iyidir.

Gerekli:

• 6 dilim pastırma;
• altı yumurta;
• bitkisel yağ;
• bir tutam karabiber, tuz;
• 80ml süt;
• 1 yemek kaşığı ben. maydanoz;
• 100 gram rendelenmiş peynir.

Aşçılık:

1. Önce fırını 200 dereceye ısıtın.
2. Domuz pastırması şeritlerini sıcak bir tavaya koyun, çıtır çıtır olana kadar kızartın.
3. Ardından pastırmayı ince ince doğrayın, yumurtaları çırpın. Ardından rendelenmiş peynir, tuz, karabiber ve maydanozu ekleyin.
4. Ardından sütü ekleyin, ardından iyice karıştırın.
5. Kalıpları bitkisel yağla yağlayın.
6. Ardından, yumurta karışımını üzerlerine dökün. Üst kısmı pastırma ile serpin. 200 derecede yirmi dakika pişirin.
7. Ardından cupcakeleri kalıplardan çıkarın, servis yapmadan önce biraz soğumaya bırakın.

Lord karışımı

Otlar ile lor karışımı harika bir kahv altı olabilir. Böyle bir yemek nasıl yapılır?

Bir paketteki yumuşak süzme peyniri doğranmış yeşilliklerle karıştırmanız gerekiyor. Yemek aynen böyle yenebilir veya tost üzerine sürülebilir.

Lord güveç

Yemek pişirmek için gerekli:

• 2 yumurta;
• 1 yemek kaşığı ben. tuzaklar;
• iki paket süzme peynir;
• şeker (üstsüz dört yemek kaşığı).

Aşçılık:

1. Tüm malzemeleri karıştırın. Bir fırın tepsisini sıvı yağ ile yağlayın.
2. Mikrodalga on dakika. Ardından yemeğin aynı miktarda beklemesine izin verin.

Kuru meyveli süzme peynir

Bu, kahv altı için harika bir seçenek. Yemek çabuk hazırlanır. Süzme peyniri kuru meyvelerle karıştırın ve bir kapta reçel yapın. Lezzetli ve hızlı.

Peynirli kek

Böyle lezzetli lor ürünleri çok basit ve hızlı bir şekilde yapılır. Sadece yetişkinler değil, çocuklar da onları yemeyi sever. Yemek pişirmek için iki yumurta, 250 gram süzme peynir, 0,5 su bardağı un, şeker ve tuza ihtiyacınız olacak. Derin bir kapta ilk ikisini karıştırın.bileşen. Sonra şeker, tuz ekleyin. Dilerseniz kabartma tozu da ekleyebilirsiniz. Ardından unu ekleyin, karıştırın.

Sonra, bir çorba kaşığı alın, suya batırın. Daha sonra unu her taraftan yuvarlayarak oval veya yuvarlak köfteler oluşturan lor kütlesini elde edin. Daha sonra ürünleri her iki tarafta bir tavada kızartın. Ekşi krema, çilek ile servis yapın.

Yumurtalı patates

Pazar günü yeni ve lezzetli bir şeyler pişirebilirsin. Şimdi size hızlı bir şekilde yumurta ile patates yapmayı anlatacağız. Bunu yapmak için pastırma parçalarını, doğranmış yeşil soğanları karıştırın. Ardından, karışımı bir dakika mikrodalgaya koyun. Sonra haşlanmış patatesleri (1 adet) kesin ve beş dakika pişirin. Tuzdan sonra yemeği biberleyin, yumurtayı dökün. Ardından, bir buçuk dakika pişirin. Sonra yemeği rendelenmiş peynirle serpin. Portakal dilimleri ile servis yapın, başka bir yumurta ve daha fazla pastırma ekleyin.

Baharatlı peynirli omlet

1/4 su bardağı biber sosu ve 2 yumurtayı karıştırın. Elde edilen karışımı bitkisel yağda kızartın, rendelenmiş peynir serpin. Beş dakika pişirin. Salata ile servis yapın.

Böğürtlenli sağlıklı krep

Sıradan gözleme hamurunu yoğurun. Buğday unu yerine sadece yulaf ezmesi kullanın.

Bir bardak yaban mersini ekleyin. Yağ ile pişirin. Kavun parçaları ile servis yapın. Bu yemek birçok fırın severin ilgisini çekecek.

Küçük sonuç

İşte kahv altı için bazı ilginç fikirler. Fotoğraflı tariflermakalede sunulmuştur. Umarız sizin için doğru yemeği bulabilirsiniz. Size iyi şanslar ve afiyetler dileriz!