Ballı tarçın - iyi ya da kötü. Bal ve tarçının faydaları

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Tarçın, tarçın ağaçlarının kabuğundan kurutularak yapılan bir çeşnidir. Tarçın Sri Lanka'ya özgüdür. Tarçın bileşimi diyet lifi, tanenler ve reçine içerir. Tarçın değeri yüksek kalsiyum içeriğindedir. Uçucu yağlar tarçına özel bir koku verir.

Çoğu kadın tarçını yalnızca hamur işlerine lezzetli bir tat veren ve sıcak şarabı ısıtan bir baharat olarak görmeye alışkındır.

Sütün içine ekleyerek veya sadece bir kaşık çay yiyerek balı genellikle evrensel olarak bilinen bir soğuk algınlığı ilacı olarak kullanırız. Özellikle sofistike olanlar, tarçın ve balın saç veya yüz maskelerinin bir parçası olarak kullanılabileceğini biliyor olabilir. Ancak tarçın (balın yanı sıra) viral hastalıklarla mücadelede de kullanılır. Ama aslında bal ve tarçının faydaları yukarıdakilerle sınırlı değil.

Soğuk savaş

Öyleyse, ballı tarçın. Bu ürünlerin faydası, sonuna kadar sahip oldukları antioksidan ve antibakteriyel özelliklerde yatmaktadır. Asılsız olmamak için tıbbi bir karışım hazırlamak için bir tarif veriyoruz.akut solunum yolu enfeksiyonları ve SARS tedavisi için. Çeyrek çay kaşığı tarçın ve aynı kaşık bal almanız gerekir. Bu ilacı günde üç kez alarak herhangi bir soğuk algınlığı tedavi edilebilir.

Tarçın faydalı özellikleri

Artık soğuk algınlığı için başka bir etkili çare biliyorsunuz. Ama tarçın gerçekten o kadar iyi mi? Bileşimi, yararları ve özellikleri, kullanımı, kontrendikasyonları - tarçını doğru kullanmak, riskleri en aza indirmek için her şeyi bilmeniz gerekir.

Aynı zamanda tarçın iyi ve kötüdür. Tarçın tıbbi özellikleri elbette önemlidir. Önce iyi hakkında konuşalım:

• Tarçın oldukça ciddi bir ilaçtır, örneğin şeker hastalığında kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.
• Tarçında bulunan diyet lifi ve kalsiyum, safra tuzları gibi zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olarak kolon kanseri riskini büyük ölçüde az altır.
• Tarçın, kabızlık ve ishalin, kısacası dışkının normalleşmesinin önlenmesi için mükemmel bir çaredir.
• Düzenli tarçın tüketimi kalp krizi ve felç riskini önleyebilir. Kandaki "kötü" kolesterolün azalmasından dolayı kalp kası üzerinde güçlendirici etkisi vardır.
• Değerli tarçın ve cilt tahrişini gidermenin bir yolu olarak. Bu amaçla ev yapımı kremlere ve merhemlere eklenir.
• Tarçın, beyni uyaran ve ruh halini iyileştiren eşsiz bir aromaya sahiptir.

Kontrendikasyonlarıtarçın uygulaması

Tarçın kan akışını arttırdığı ve vücudu ısıttığı için, her ilaç gibi bir takım kontrendikasyonları vardır:

• Bu ürün, yüksek tansiyon ve kardiyovasküler hastalığı olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Tarçın kalp çarpıntısına neden olur.
• Tarçın rahim kasılmalarına neden olduğu için hamileliğin ilk üç ayında tarçın kullanmayın.
• Yaşlılıkta tarçınla birlikte dikkatli kullanılmalıdır.
• Vücut sıcaklığının yüksek olduğu dönemlerde alınmamalıdır - tarçındaki kumarin baş ağrısına neden olabilir.
• Tarçın içindeki aynı kumarin içeriği nedeniyle, tarçın büyük miktarlarda alındığında karaciğer üzerinde olumsuz bir etki mümkündür - hepatit tetiklenebilir (küçük miktarlarda kullanılması karaciğer üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, temizliği teşvik eder)).
• Tarçın kendisi kanı inceltir, bu nedenle kan pıhtılaşması azalmış kişiler aspirine benzer ateş düşürücüler kullanırken olduğu gibi onu kullanmaktan da kaçınmalıdır.
• Tarçın kullanımı artan uyarılabilirlik durumlarında olumsuz etkileyebilir.
• Gastrointestinal hastalık durumunda mide rahatsızlığına neden olabilir.
• Tarçına karşı olası bireysel hoşgörüsüzlük.

Balın faydalı özellikleri

Söylemeye gerek yok, hepimiz balın faydalarını duymuşuzdur. listeleyelimözellikler:

• Bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve iltihap önleyici etkiye sahip olmasının yanı sıra balın sindirim üzerinde de faydalı bir etkisi vardır.
• Yüksek demir içeriği nedeniyle bal, anemi tedavisinde kullanılabilir.
• Balın tatlılığı sakarozdan değil fruktozdan gelir. Bu, diyabetli kişilerin bal tüketmesini mümkün kılar.
• Yazının başında bahsettiğimiz antibakteriyel ve antiviral özelliklere ek olarak balın mantar önleyici özellikleri de vardır.
• Bal, yüksek içeriği ve vücutta kalsiyum tutma özelliği nedeniyle vücutta kalsiyum birikimini destekler.
• Erken yaşlanmayla mücadele etmek için kullanılır.

Bal kullanımına kontrendikasyonlar

• Bireysel hoşgörüsüzlük.
• Bala alerji.

Güle güle santimetre

Bu kadar çok kontrendikasyonla, muhtemelen şöyle düşündünüz: ballı tarçın iyi mi yoksa … Hayır, hiç şüphe yok, sadece önlemi takip edin.

Ballı tarçının kilo vermek için evde çare olarak kullanıldığını biliyor muydunuz? Aşağıda tarçın ve balın kilo verme sürecini nasıl etkilediğinden bahsedeceğiz. Tarif, faydalar, kilo verme, bu araçla ilgili geri bildirim - aşağıda her şey hakkında bilgi bulacaksınız.

Herkes bilmez ama faydaları doğrulanan ballı tarçın diyetetikte de başarıyla kullanılmaktadır. Bu ürünlerin kombinasyon halinde kullanılmasının dikkat çekici etkisi pratikte kanıtlanmıştır. Belki de kendilerini yenemeyen ve kökten değiştiremeyenlere ballı tarçın tavsiye etmeye değer.senin diyetin.

Tarçın alarak kilo verme etkisi, tarçının vücuttaki özel etkisi sayesinde sağlanır:

• Yemeklerde düzenli tarçın kullanımı ile vücut toksinlerden ve toksinlerden arındırılır ve bunun sonucunda bir güç dalgası hissetmeye başlarsınız.
• Tarçın vücuttaki sıvı dolaşımını etkilediği için safra kesesi ve böbrekler normalleşir.
• Metabolizmayı hızlandırmak kilo vermeyi ve yağ yakımını destekler. Ayrıca yeni yağ birikintileri oluşmaz. Vücuda giren glikoz, yağ birikintileri şeklinde birikmez, ancak enerjiye dönüştürülür.

Aşırı kilolarla mücadelede bu baharatı kelimenin tam anlamıyla vazgeçilmez kılan tarçının temel özelliği açlığı bastırmasıdır. Gerekli olan tek şey sabahları çeyrek çay kaşığı tarçın kullanmaktır. Sadece baharatı yiyebilir veya onunla çeşitli içecekler veya karışımlar hazırlayabilirsiniz.

Kilo kaybı için ballı tarçın tarifi

Kilo kaybı için ballı tarçın bugün değil, çok uzun zaman önce kullanılmaya başlandı. Kilo kaybı için ballı tarçın kullanma gerçeği, eski neslin birçok temsilcisi tarafından bilinmektedir. "Ballı tarçın - iyi!" diyecekler.

Kilo verme ürünlerinde bir bileşen olarak bal tarafından ertelenmeyin. Evet, bal pek diyet ürünü olarak adlandırılamaz, ancak eser elementler ve vitaminler açısından zengin olduğu için insan vücudu için son derece yararlı olmakla kalmaz, aynı zamanda tarçınla da iyi gider. almatarçın ve bal bazlı, ayda 7 kg'a kadar kaybedebilirsiniz.

İhtiyacınız olacak:

1. Kaynar su (yaklaşık bir bardak). Erimiş su kullanmayı başarırsan harika olur.
2. Tarçın ve bal 1:2 oranında. Yarım çay kaşığı tarçın ve bir çay kaşığı bal almanız yeterlidir.

Tarçın kaynar su ile demlenmeli ve yaklaşık yarım saat demlenmeye bırakılmalıdır. Bal ancak et suyu soğuduktan ve süzüldükten sonra eklenmelidir. Sıcak suya bal eklemek enzimleri yok eder.

Bu içeceği yatmadan önce ve sabahları aç karnına, hazırlanan kısmı iki doza bölerek kullanın.

Başka bir tarif var. Bilgili kişiler, 6-8 saat boyunca bir çay kaşığı tarçın demlenmesini ve kullanımdan hemen önce bal eklenmesini tavsiye eder.

Bal ve tarçın kombinasyonu, selülitle başarılı bir şekilde savaşmanızı sağlayan bir ısınma etkisi sağlar.

Şunu da belirtmek gerekir ki bu içeceğin kötüye kullanılması kilo verme sürecini hızlandırmaz, tam tersine hızlandırmaz. Kilo verme sürecini yavaşlatırken, içeceği almayı bırakmanız gerekir. Kursu sadece birkaç hafta sonra tekrarlamanız önerilir. Ancak o zaman ballı tarçın iyidir!

Tarçın ballı bir sağlık ilacı hazırlamak için kompozisyona zencefil veya limon ekleyebilirsiniz.

Ürün kalitesi

Etkili bir zayıflama ilacının yalnızca taze malzemelerden hazırlanması gerektiğini lütfen unutmayın. Çözümün eylemi nedeniylezamanla yok edilen enzimlerin çalışmasına dayanarak, ürünlerin kalitesini dikkatlice izlemeniz gerekir. Tarçın en iyi çubuk şeklinde satın alınır ve kendiniz toz haline getirilir. Doğal olarak bu, ilacı hazırlamadan önce yapılmalıdır.

Hiçbir durumda pastörize bal ve şekerleme kullanmamalısınız - bunun bir faydası olmayacaktır. Bir yaşından küçük taze bal alırsanız en iyisidir. Ancak bu koşullar altında ballı tarçının fazla kilolarla mücadelede fayda sağladığından emin olabilirsiniz. Aksi takdirde, lezzetli ama işe yaramaz bir içecekle karşılaşacaksınız.

Ne diyorlar?

Bal ve tarçın kütlesi yardımıyla başarılı kilo verme örnekleri. Ve her gün onlardan daha fazlası var. Çok sayıda inceleme tarçın ve balın faydalarını doğrulamaktadır. Bal ile tarçın kullanma konusunun tartışılması, şu sonuca varmamızı sağlar: ballı tarçının önemli bir ağırlığı bir engel değildir. Herkes kilo veriyor!

Balı tarçın iyidir. Yorumlar açıkça bunun hakkında konuşuyor. Önemli kilo kaybı vakaları hakkında bilgi edinebilirsiniz. Birçok insan aç karnına bir içki içtikten sonra artık kahv altı yapmak istemediğini söylüyor. Çoğu, hazırlanan içeceğin harika tadını not eder.

Dene, sana da yardımcı olacağına eminiz.