2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Darı insan vücudu için son derece faydalıdır. Saç, tırnak ve dişlerin büyümesinden sorumlu olan vitaminler, çok miktarda nişasta ve mineraller içerir. Darı vücuda sokmanın en kolay yolu yulaf lapası pişirmektir. Ve sadece faydalı değil, aynı zamanda lezzetli olacak. Darı nasıl pişirilir ve ne ile servis edilebileceğini görelim.
Darı pişirmenin çok sayıda yolu vardır. Ancak pişirmeye başlamadan önce, çok fazla kir ve hatta kabuk içerdiğinden tahıl yıkanmalıdır. Darı, su tamamen şeffaf hale gelene kadar yıkamanız gerekir. Bunu yapmak için bazen 8-10 kez değiştirmeniz gerekir. Darıyı son kez sıcak suyla durulamanız tavsiye edilir.
Öyleyse, kendi kendine yulaf lapası pişirmeye karar verdiysen, hadi darı nasıl pişirileceğini görelim. Bunun su, süt veya her ikisi ile aynı anda yapılabileceğine dikkat edilmelidir. Tabii ki, sütlü yulaf lapası daha lezzetli olacak, ancak şekli takip edenler için daha az kalori, suda pişirilende olacak. Darı püresine ekstra bir tat vermek için, pişirme sırasında veya sonrasındatuz, şeker, tereyağı, kuru meyveler vb. ekleyin. Yemek genellikle mantar ve hatta sebzelerle hazırlanır.
Yulaf lapası şeklinde darı nasıl pişirilir
Yulaf lapasının ufalanan, kalın, viskoz olabileceği gerçeğine de dikkat edelim. Nihai sonuç, pişirme için alınacak sıvı miktarına bağlıdır. Yani, bir bardak darı için aynı miktarda su alırsanız, yulaf lapası ufalanır, en az bir buçuk kat daha kalın, ancak iki kat daha fazla su alırsanız - viskoz.
Suda darı nasıl pişirilir? Çok basit. Sıvıyı kaynatın, darıyı içine dökün ve taneler kaynayıp yumuşayana kadar pişirin. Tat vermek için şeker ve tereyağı ekleyebilirsiniz. Su üzerinde darı lapası mükemmel bir sabah kahv altısı seçeneği olabilir. İyi doyurur, güç ve enerji verir.
Şimdi darıyı sütle nasıl pişireceğimizi görelim. Burada, her şeyin biraz daha karmaşık olduğu belirtilmelidir. Yine de önce darıyı önce suda en az yarısı pişene kadar kaynatıp sonra süzüp sütün içine dökmeniz önerilir. Sütte hemen pişirmeye başlarsanız, ikincisi kaynayabilir ve mısır gevreği pişmez. Darıyı fırında sütte pişirebilmenize rağmen, susuz da yapabilirsiniz. Süt darı lapası daha yüksek kalorili ama aynı zamanda daha lezzetli. Özellikle içine yağ, kuru meyve, bal eklerseniz.
Birçok insan darı ne kadar pişirilir sorusuyla ilgileniyor. Bu soruya kesin bir cevap vermek kolay değil. İlk olarak, pişirme süresi şunlara bağlı olacaktır:Gazlı ocakta daha hızlı pişeceği için sobanızın tipi. İkincisi, ne tür bir yulaf lapası pişirmek istersiniz - kalın, ufalanan. Üçüncüsü, yavaş bir tencerede pişirilebilir ve daha da hızlıdır.
Umarım darı pişirmeyi öğrenmişsinizdir ve artık bu lezzetli üründen dilediğiniz zaman memnun kalabilirsiniz. Darı püresinin çocuklar için çok faydalı olacağını unutmayın çünkü büyüyen vücutlarının bu sarı tanelerin içerdiği vitaminlere ve besinlere ihtiyacı vardır.
Önerilen:
Yavaş bir tencerede darı lapası nasıl pişirilir?
Önceden, tahıllar her zaman fırında pişirilir ve daha sonra aynı fırında kalın duvarlı büyük bir göbekli kazanda "buharda pişirilirdi". Sonra, tencerelerin gelişiyle darı lapası sevgisi biraz azaldı. Hostes ne kadar uğraşırsa uğraşsın, yaşlı bir büyükannenin çocuklukta yaptığı yulaf lapası işe yaramadı. Ve şimdi ilerleme, modern aşıklara sadece tahılları değil, genel olarak tüm yararlı yemekleri, yavaş pişiriciyi sunduğu noktaya ulaştı. Artık çocukluktan gelen yiyecekleri hatırlamaya başlıyoruz
Sütlü yavaş bir tencerede darı. Sütte darı lapası: tarif
Rusya'da uzun süre darıdan lezzetli yulaf lapası hazırlanır. Darı sütte nasıl pişirilir? Bu yemeğin tarifini yazımızdan öğreneceksiniz. İşte ocakta, fırında ve yavaş ocakta süt darı pişirme seçenekleri
İnci arpa nasıl pişirilir - inanılmaz lezzetli ve sağlıklı yulaf lapası
Bu makale size inci arpanın nasıl pişirileceğini, hem çocukların hem de yetişkinlerin yiyebilmesi için lezzetli bir şekilde nasıl pişirileceğini anlatacak. Çok tembel değilse ve biraz zaman harcarsanız? akşam yemeği için lezzetli ve iştah açıcı yemek sunulacak
Sütlü arpa lapası: yemek tarifi. Arpa lapası nasıl pişirilir?
Sütlü arpa lapası, sağlıklı ve besleyici bir diyet yemeğidir. Peter I'in en sevdiği yulaf lapası için eski tarif de dahil olmak üzere bu yemek için en popüler tarifler makalemizde sunulmaktadır
Süt ve su ile yulaf lapası nasıl pişirilir: oranlar ve pişirme süresi
Çocukluğumuzdan beri, büyümek için yulaf ezmesi yemenin gerekli olduğunu biliyorduk. Yetişkinlikte, onun yardımıyla bir figürü sırayla koruyabilirsiniz. Kolay sindirilebilirliği nedeniyle yaşlılar bu yemeği tercih eder. Ama yulaf lapası nasıl pişirilir, böylece grimsi sümüksü bir karışıma dönüşmez? Sonuçta, uygun şekilde hazırlanmış bir yemek çok hoş bir aromaya, hassas bir tada ve iştah açıcı bir görünüme sahiptir
