İshal için kefir: kullanım özellikleri ve öneriler

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Kefir, gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirebilen ve mikroflorasını yenileyebilen faydalı bir fermente süt ürünü olarak sınıflandırılır. Bazı uzmanlar hazımsızlık için içilmesini tavsiye ediyor. Bu hastalıkta tüm süt ürünleri söz konusu olduğu için ishalli kefir olabilir mi?

İshalin nedenleri

İshal, bir kişide günde 3 veya daha fazla kez meydana gelen gevşek dışkıdır. Bu durumda karında ağrı, dışkılama isteği ve spontan bağırsak hareketleri olabilir. İshal ile sindirim süreci bozulur ve hareketlilik hızlanır. Sonuç olarak, bağırsağın sıvı içeriği sindirim sisteminde hızla hareket eder ve buna sık sık boşalma eşlik eder.

İshalin ana nedeni patojenlerin, virüslerin veya toksik maddelerin yutulmasıdır. Bu durumda, ishal, patojenik mikrofloradan kurtulmasıyla vücudun koruyucu bir reaksiyonu gibi davranır. Bu durumda ishal beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar.

Mayısyoğurt ishal olur mu İshal, laktoz (süt ürünlerinde bulunan bir karbonhidrat) veya glüten (tahıllarda bulunan bir protein) intoleransından kaynaklanabilir. Kefir içmek zararlı olabilir. En etkili yardım, bu maddeleri içeren gıdalardan kaçınmaktır.

İshale kronik bağırsak hastalığı (ülseratif kolit, irritabl bağırsak sendromu) neden olduysa, kefir içmek mümkün müdür, uzman açıklayacaktır.

Bazen stres ishale neden olabilir. Bu, sorumlu bir olaydan önce olur. Durum herhangi bir tedavi olmaksızın kendi kendine iyileşir. Bu durumda kefir diyetten çıkarılmamalıdır.

Antibiyotik aldıktan sonra vücudun savunması zayıfladığında ishal meydana gelebilir. Patojenik mikroflora, ishali kışkırtan bağırsaklarda büyür. Bu durumda kefir veya diğer fermente süt ürünleri bu durumu tedavi etmek için basitçe gereklidir.

Kefirin bileşimi

İçeceğin başlangıç maddesinin temeli şap mantarlarıdır. Kefirin fermantasyonunda kullanılan mikroorganizmalar, bağırsakların işleyişini iyileştirmeye, mikroflorasını normalleştirmeye ve sindirim sistemi hastalıklarını hafifletmeye yardımcı olur. İçecek birçok vitamin, protein ve mineral içerir.

İshalli taze yoğurt, patojenik mikrofloranın büyümesini engelleyebilir. Bileşiminde bulunan Lactobacilli ve acidophilus basili, toksinleri bağırsaklardan uzaklaştırır ve eski haline getirir.hasarlı epitel dokusu.

Kefirin sindirim sistemi üzerindeki etkisi

Süt ürünleri bağırsak mikroflorası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Birçok uzman kefirin faydalı özelliklerine dikkat çekiyor. Sindirim sistemi hastalıkları için kullanılabilir.

Yoğurt ishale iyi gelir mi? Başlıca etkileri aşağıdakileri içerir:

1. Bağırsak mikroflorasının nicel bileşimini etkiler.
2. Metabolizma, sürekli kullanımla gelişir.
3. Patojenik mikrofloranın üremesini engeller.
4. Toksinleri hızla uzaklaştırır ve kan dolaşımına emilmesini engeller.
5. Bağışıklığı artırır.
6. Kanser riskini az altır.
7. Ameliyat olmuş kişiler için uygundur.
8. Kan damarlarının duvarlarında olumlu etki.

Laktaz eksikliği durumunda süt yerine geçer. Kefir taze olmalıdır. Bozulmuş bir ürün büyük zarar verebilir.

İshal ile içebilir miyim?

İshalli kefir içilmesine hem yetişkinler hem de çocuklar için izin verilir. Ekşi hamur, şap mantarlarından oluşur. İçeceği yapmak için canlı bakteriler kullanılır. Bağırsak mikroflorasını normalleştirebilir, kantitatif bileşimini eski haline getirebilir ve enflamatuar süreçlerin gelişmesini önleyebilirler. Sonuçta, içecek birçok faydalı madde içeriyor.

İshalli kefir, patojenik mikrofloranın aktivitesini baskılayabilir ve bağırsaklardan toksinleri çıkarabilir. Bu sayede iyileşme süreci birkaç gün içinde gerçekleşir.

Evrensel içecekishal tedavisi için kıvam, yağ içeriği, asitlik ve bileşim bakımından farklılık gösterir. Özelliklerine bağlı olarak tedavi edici etkisi belirlenir.

Yiyecek ne kadar yağlı olursa, laktoz seviyesi o kadar yüksek olur.

Kefirin asitliği bağırsakların çalışmasını belirler. Asidik bir ürün daha iyi sabitleme yeteneklerine sahiptir. Hazırlandıktan 2 gün sonra içecekte görünürler.

Bir ürünün en önemli özelliklerinden biri tazeliği ve raf ömrüdür. Kalitesiz kefir sadece vücuda zarar verir.

Yoğurttan sonra neden ishal olur? Bu, ürün tazeyse, aynı gün piyasaya sürüldüyse olabilir. Müshil etkisi vardır.

Kabul talimatları

Bir yetişkin ishal olan kefir içebilir mi? Bu durumda içeceğin diyetinize dahil edilmesine izin verilir, ancak doğru şekilde yapılmalıdır.

İshal sırasında bağırsak fonksiyonunu hızlı ve etkili bir şekilde eski haline getirmek için kefir bir uzmanın tavsiyelerine göre tüketilmelidir:

• İçecek ancak durum akut değilse (kusma yok, yüksek ateş) tüketilebilir. Bunu hastalığın ikinci gününde yapmak en iyisidir.
• Tedavi taze yapılmalı ve hepsinden önemlisi, kendi hazırladığınız bir içecek olmalıdır. Kefir minimum koruyucu ve zararlı madde içermelidir.
• Günde 2 bardaktan fazla içemezsiniz. Biri sabah aç karnına diğeri yatmadan önce.
• Tedavinin toplam süresi 14 günü geçmemelidir.
• Tedavi sırasında bir diyet uygulamalısınız. Hastanın kızarmış, baharatlı ve yağlı yemekten vazgeçmesi gerekir. Tıbbi beslenme olmadan kefir almak etkisiz olacaktır.
• Bir çocuğa ishalli yoğurt olur mu? Bir bebekte uzun süreli ishal olan bir içeceğin içilmesine yalnızca bir uzman tarafından izin verilir.
• İshale antibiyotik almak neden oluyorsa, içeceğin mutlaka diyete dahil edilmesi gerekir. Bağırsak mikroflorasını herhangi bir probiyotikten daha iyi yenileyecektir.

Etkili tedavi için günlük kefir miktarının artırılması önerilmez. Bu, daha fazla ishale yol açabilir.

Kefir, küçük rahatsızlıklara yardımcı olan etkili bir ilaçtır. İshal ciddi nedenlerden kaynaklanıyorsa, bu durumda bir içki yardımcı olmaz.

Kontrendikasyonlar

Kefirin ishal için etkinliğine rağmen, kullanımında bir takım kısıtlamalar vardır:

1. Laktoz intoleransı için.
2. Mide suyunun düşük asitliği ile.
3. 1 yaşından küçük çocuklarda ishal için kefir, kazein proteinine karşı intoleransı nedeniyle kullanılmamalıdır.
4. Gastrointestinal sistemin kronik bozuklukları için, olası komplikasyonlardan kaçınmak için.
5. Hamile veya emzikli kadınlarda ishal oluşursa, ishal için yoğurt alınması bir uzmanla görüşülmelidir.

Bu tür sorunları olmayan diğer tüm hasta kategorileri doktora danıştıktan sonra ishal için kefir içebilir.

Bu nedenle ishal olursa önce bir uzmana danışmalısınız. Kefir içmeniz gerekip gerekmediğini, süt ürünlerine karşı intolerans olup olmadığını yalnızca bir doktor belirleyebilir.

Genel öneriler

Kefir vücudun genel durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. İz elementler ve faydalı bakteriler, dengeyi normalleştiren bağırsak mikroflorasındaki eksikliklerini giderecektir.

İshale bir yoğurt yetmez. İçki içmenin yanı sıra şu diyet kısıtlamalarına da uymanız gerekir:

• Vücuda giren yağ ve karbonhidrat miktarını az altın.
• Armut, narenciye, ayçiçeği ve zeytinyağını diyetinizden hariç tutun.
• Bağırsakları tahriş eden yiyecekleri menüden çıkarın.
• Öğün sayısını artırın, porsiyon miktarını az altın. Bu vitamin ve mineral alımından ödün vermeden bağırsaklardaki yükü az altacaktır.

Hasta, dehidrasyonu önlemek için daha fazla sıvı için

Halk tedavileri

İyileşme sürecini hızlandırmak için ishal için kefir almak papatya veya atkuyruğu gibi şifalı bitkilerle birleştirilebilir. Terapi süresi her durumda ayrı ayrı belirlenir.

Soğutulmuş süte eklenen kefir şapı, ishale karşı mücadelede yüksek etkinlik göstermiştir. Gün içinde ısrar edip 2 bardak alıyorlar. İçeceğin sadece üçüncü günde tüketilmesine izin verilir, toplamda içilir.hafta boyunca.

Sonuç

İshal, özellikle başka belirtiler varsa vücuttaki bozuklukların belirtilerinden biridir. Kefir içip içmemek için hasta kendisi karar verir. Çocuklarda akut semptomlar ve ishal için kendi kendine ilaç tedavisi önerilmez, bir uzmandan yardım almalısınız. Doğru ve etkili tedaviyi sadece o yazabilir.