2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Meyve sever misin? Kim sevmez diyorsun. Üstelik, şimdi seçim sadece çok büyük. Süpermarket ve marketlerimizin tezgahları, gerçekten denemek isteyeceğiniz her türden egzotik meyvelerle dolup taşıyor. Midemizde bu mucize meyveleri sindirebilecek çok fazla enzim olmadığı için bilim adamları denizaşırı bazı meyvelerin vücudumuza faydalarını sorguluyor.
Ama bu mangolar için geçerli değil. Kokulu meyve sadece harika bir tada sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda delicesine sağlıklıdır. Mangonun tadı harika: portakal ve elma aromaları var, meyvenin yapısı oldukça lifli olmasına rağmen eti çok sulu.
Mango, Hindistan ve Pakistan'a özgüdür. Ona "Asya elması" diyorlar. Efsaneye göre, tanrı Shiva bu harika meyveyi sevgilisi için yetiştirmiştir. Hintliler mangoyu o kadar çok severler kiimajını ülkenin amblemine koy. Mango, iklimi çok sıcak olan birçok ülkede yetiştirilmektedir.
Meyve ne kadar olgunsa o kadar sağlıklıdır. Ancak enlemlerimizde kesinlikle olgun bir mango denemek, uzaktan getirildiği ve buna göre ağaçtan biraz olgunlaşmamış olduğu için sorunludur. Ama fark etmez, meyveyi siyah kağıda sarıp karanlık, ılık bir yere koyun, bir hafta içinde meyveda kayıpsız olgunlaşır.
bite nitelikleri ve kullanışlı özellikleri. Mangoyu buzdolabında olgunlaşması için bırakmamalısınız, yumuşayacaktır ama tadı sizi yarı yolda bırakacaktır.
Yetişkinlerin ve çocukların mangoyu sevmesine şaşmamalı. Bu meyvenin bileşimi vitaminler açısından zengindir: çok sayıda D, E, A, C vitamini içerir. Meyvedeki C vitamini 100 g posa başına 150-175 mg'dır. Ve bu meyvedeki A vitamini (beta karoten), çoğu portakal meyve ve sebzesinden daha fazladır. Ayrıca insan vücudunun üretmediği amino asitleri (temel amino asitler) içerir, yani yiyeceklerden alınması gerekir.
Peki mango - tanrı Shiva'nın meyvesi ne işe yarar?
Antik Hint şifacılar mangonun faydalarından bahsetti. Bu meyvenin yardımıyla eski zamanlarda kolera, veba ve diğer hastalıklar tedavi edildi. Şimdi bile mango küspesi ve suyu birçok sağlık sorunu için kullanılıyor. Mangonun bir diğer faydası da, biri kuersetin olan antioksidanlar içermesidir. Damar duvarlarını gençleştirir, bağışıklık sistemi üzerinde çok olumlu etkisi vardır. Ve bu nedenle düzenli olarak mango yiyerek vücudunuzun uzun yıllar genç kalmasına yardımcı olacaksınız.
DahaBilim adamlarının uzun zamandır keşfettiği mango, kanser tedavisinde faydalıdır ve meyvenin özü kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatabilecek maddeler içerdiğinden, bu meyveyi kötü huylu tümörlerin tedavisinde başarıyla kullanırlar. Mide ekşimeniz varsa, mango tekrar kurtarmaya gelecektir. Bir başka ilginç gerçek ise dizanteri ve arkadaş
sindirim sistemi rahatsızlıkları olgunlaşmamış yeşil mango ile tedavi edilebilir, bu amaçla bal ile hafif tuzlu yenir.
Kozmetik amaçlı mango posası maske olarak kullanılır. Bunu yapmak için meyveyi soyun, posayı bir çatalla ezin ve yüz ve boyun derisine uygulayın. Sonuç kesinlikle sizi memnun edecektir.
Mangonun faydaları hakkında çok şey söylenebilir. Sonuçta, bu egzotik meyveye bu kadar çok aşık olmamız boşuna değil. Ve mango fiyatı biraz "ısırsa" da, en azından bazen kendinize davrandığınızdan emin olun!
Önerilen:
Hint baharatları, onların sırrı nedir?
Baharatlar Hint mutfağının ayrılmaz bir parçasıdır. Doğal ve seçilmiş baharatlar olmadan hiçbir yemek tamamlanmaz. Birçoğunun Hint mutfağını tercih ettiği egzotik tat için. Hindular sağlıklarına çok değer verirler, bu nedenle yalnızca ulusal yemeklere olağanüstü bir tat ve unutulmaz bir aroma veren doğal malzemeleri tercih ederler
"Samanyolu" kompozisyonu. Lezzetin sırrı nedir?
Popüler tatlıların reklam sloganını muhtemelen herkes bilir: "Süt, Samanyolu ise iki kat daha lezzetlidir". Ve tatlı diş, büyük olasılıkla, hatta salya akar. Bu tatlılar gerçekten gerçek sütten mi yapılıyor? Borcunuz var mı? diğer bazı maddelere?
Karın ve yanların kilo kaybı için sihirli diyet veya güzel bir figürün sırrı nedir?
Formda bir vücut elde etmek için temel öneriler: karın ve yanlarda kilo kaybı için diyet ve antrenman
Kumquat - nedir bu? Egzotik bir meyvenin kullanım yöntemleri ve faydalı özellikleri
Süpermarketlerimizi ve marketlerimizi dolduran her çeşit egzotik meyvenin inanılmaz miktarı arasında kafa karıştırmak çok kolay. Görünüşte baştan çıkarıcı ama biraz anlaşılmaz olan böyle bir ürün kamkattır. Nedir, kullanımının faydaları neler olabilir - çoğu ilgileniyor. Sonuçta, dışarıdan, çocukluktan tanıdık gelen ve tüm mandalinalar tarafından sevilenlere çok benziyor. Ama kamkat çok daha pahalıdır, pek çoğu onu atlar. Ve tamamen boşuna
Çok yüzlü Philadelphia salatası: Dönüşümünün sırrı nedir?
Farklı ülkelerin geleneklerindeki Philadelphia salatalarının tüm versiyonları, tat tercihleri ve ahlaki ilkeler tek bir şeyle bağlantılıdır: içinde yumuşak krem peynir bulunması. Makale, Philadelphia salatasının neden birbirinden kökten farklı birkaç versiyonu olduğunu açıklıyor
