2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Yaşamın modern ritmi bizi sürekli olarak hareketi hızlandırmaya zorluyor. Vakit darlığından dolayı kahv altımızı bir fincan sert kahve ile yapıyoruz, tam iş yerinde sandviç atıştırıyoruz, tam bir öğünü unutuyoruz ve akşamları da ağır yağlı yiyeceklerin büyük bir kısmını kendimize bırakıyoruz. Böyle bir diyet sıklıkla çeşitli hastalıkların nedeni olur. Gastrit bunlardan biridir. Gastrit için doğru beslenme, tedavinin temelidir. Akut ve kronik gastrit tahsis edin. Kural olarak, akut gastritin nedeni patojenik bakteri içeren gıdaların tüketilmesidir ve gastrit ayrıca akut enfeksiyonların veya metabolik bozuklukların varlığını da gösterebilir.
Gastrit için beslenme: hastalığın akut formu için menü
Oruç, hastalık durumunda diyetin ilk aşamasıdır. Doktor tavsiyesi üzerine şekersiz çay ve kaynamış su içilebilir. Akut ağrının kaybolmasından sonra hastaya az yağlı et suyu vermesi önerilir. yemek de yapabilirsinizpirinç veya arpa suyu, sıradan bir somundan kruton servis etmesine izin verilir. Ağrı daha az fark edilir hale gelir gelmez hastanın diyeti genişletilebilir. Doktorunuza danıştıktan sonra hafif çorbalara yumuşak haşlanmış yumurta, irmik, meyve jölesi ekleyebilirsiniz.
Birkaç gün sonra hastanın sağlığı gözle görülür şekilde iyileşmeye başlayacak, diyete sebze püresi (kabak, havuç, ıspanak), haşlanmış et, patates püresi, komposto püresi ekleyebilirsiniz. Menüyü kademeli olarak genişleterek, normal diyete dönebilirsiniz. Ancak uzun süre kızartılmış, çok yağlı ve baharatlı yiyeceklerden, baharatlardan ve marine soslardan kaçınılmalıdır.
Sürekli yetersiz beslenme, düzenli stres, kötü alışkanlıklar, kontrolsüz ilaç - tüm bunlar kronik gastrite yol açabilir. Kronik gastritte beslenme mide salgısının tipine bağlıdır. Asitlik düşük veya yüksek olabilir.
Yüksek asitli gastrit için beslenme
Mide suyunun asitliğini az altmak tedavideki ana görevdir. Bunu yapmak için üç tür tahriş olmadığından emin olun:
- Mekanik. İri lifli yiyecekleri (şalgam, kaba et, kepekli ekmek, turp, müsli) ve yağda kızartılmış yiyecekleri reddetmek gerekir.
- Kimyasal. Mide salgısını uyaran gıdaların alımını sınırlandırmalısınız: siyah ekmek, zengin et suları, lahana, alkol, kahve, narenciye.
- Termal. Yemek borusunun tahriş olmasını önlemek için çok soğuk ve sıcak yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
Yüksek asitli diyet: yağsız et; nehir balığı; Deniz ürünleri; proteinli omletler; Süt; tahıllar (karabuğday, yulaf ezmesi); püre sebze ve meyveler.
Düşük asitli gastrit için beslenme
Midenin çalışmasını normalleştirmek için, mide salgısının yeterli üretimini sağlamak gerekir. Bunu yapmak için aşağıdaki
öneriler:
- yemekleri iyice çiğnemek;
- yemek süresi - en az 30 dakika;
- Yemekten önce salgıyı uyarmak için maden suyu içilmesi tavsiye edilir;
- yağsız et yemek;
- kaba olmayan lifli sebze ve meyvelerin orta düzeyde tüketimi;
Gastrit tedavisi sırasında düzenli bir diyet izlemelisiniz: Günde en az 4-6 ana öğün vermelisiniz, aralar 2-3 saatten fazla olmamalıdır. Gastrit için rasyonel beslenme, yalnızca ağrı semptomlarından kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sonraki alevlenmeleri de önler.
Önerilen:
Kilo kaybı için protein-yağ diyeti: temel ilkeler, menüler ve sonuçlar
Bugün, protein-yağ diyeti çok popüler. Onun yardımıyla, sağlığınıza en ufak bir zarar vermeden en büyük fazla kiloları bile verebilirsiniz. Aksine, inanılmaz bir güç ve muazzam enerji dalgası hissedeceksiniz. Doğru beslenmenin tüm ilkelerini takip ederek, yavaş yavaş hayallerinizdeki vücuda nasıl sahip olduğunuzu fark etmeye başlayacaksınız
Gastrit için yeşil çay: artıları ve eksileri. Çayda ne kadar kafein var? Gastrit için diyet: yapılması ve yapılmaması gerekenler
Gastrit, modern dünyada oldukça popüler bir hastalıktır. Oldukça yüksek bir ilaca rağmen, nüfusun yüzde sekseninden fazlası bu hastalıktan muzdarip. Gastrit için yeşil çay mükemmel bir profilaktiktir. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi makalemizde okuyun
UC için Diyet: temel ilkeler, örnek menü
NUC için diyet (ülseratif kolit varlığında) kalın bağırsaktaki mukoza zarının rejeneratif süreçlerini desteklemek için gereklidir, bu nedenle aşağıdaki öneriler hastalıktan daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacaktır
Ülser ve gastrit için terapötik diyet. Beslenme ilkeleri, faydalı ürünler listesi, menü
Ülser ve gastrit için diyet, gastrointestinal sistemin bu hastalıklarının yetkin tedavisinin önemli bir bileşenidir. Hastalıklar ciddidir ve bu nedenle bunlardan biriyle karşı karşıya kalan bir kişi, mukoza zarına kimyasal ve mekanik koruma sağlamalı ve ayrıca metabolik bozuklukları düzeltmeye odaklanmalıdır. Birçok nüans var, bir beslenme uzmanı hastaya hepsini anlatıyor, ancak şimdi yine de diyet tedavisinin temel ilkeleri hakkında konuşmaya değer
Gastrit için kahve: artıları ve eksileri. Gastrit için beslenme kuralları
Gastrointestinal sistem hastalıklarında sıcak içecekler içmek istenmez. Mukoza zarının tahriş olmasına neden olurlar. Kahvede hidroklorik asit miktarını önemli ölçüde artıran bileşenler vardır, ancak önemli "ama"lar da vardır. Gastritli kahve içmeli miyim yoksa reddetmek daha mı iyi? Bu sorunun cevabı makalede sunulmaktadır
