2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Kvas içeceği bin yıldan fazla bir süre önce ülkemizde ortaya çıktı. O kutsal bir içkiydi. Birçok törene katıldı. Örneğin, düğünden önce geline kvas dökmek gelenekseldi. Ayrıca yıldırım sırasında çıkan şiddetli yangınlarda da bu içeceği kullanmışlardır. Kvass bir tılsım gibiydi ve ancak onun yardımıyla büyük talihsizliklerden kaçınılabileceğine dair bir görüş vardı.
Bugün kvas susuzluğu gideren içeceklerden biridir. Özellikle sıcak yaz günlerinde iyidir. İçecek sağlık için de iyidir. Fermantasyon sonucu ortaya çıkan çok miktarda vitamin ve mineral içerir. Bu içecek fazla kilolu olmak istemeyenler için iyidir. Onun sayesinde vücut su-tuz dengesini iyi normalleştirir. Ayrıca kvas içeceği (kalori içeriği oldukça düşüktür) açlığı iyi giderir.
Kvas, hem içecek hem de okroshka'ya ek olarak iyidir. Okroshka'nın kvas üzerindeki kalori içeriği, yüz gram başına yüz kaloriden fazla değildir. Okroshka'yı kvas üzerine ekşi krema ve mayonez ile doldurabilirsiniz. Okroshka'nın bileşimi sebzeleri, otları, herhangi bir eti içerir.
Ve kvasın kendisi sindirimi iyileştirir ve iştahı artırır. Bu, çeşitli diyetler uygulayan kişiler için en uygun seçenektir. Kvas, etin sindirimini iyileştiren ürünlerden biridir, bu nedenle et okroshka'dan korkmayın. Obezite bu durumda kesinlikle sizi tehdit etmiyor.
Eski günlerde ev kadınları çeşitli ürünlerden kvas hazırlardı: meyveler, sebzeler, bal. Tariflerini gençlere aktardılar. Her ailenin kendi özel kvası vardı. Şu anda, ağırlıklı olarak ev yapımı ekmek talep edilmektedir. Ev yapımı kvasın kalori içeriği yüz gramda sadece yirmi beş kilokaloridir. Sağlığı tehdit etmeyen düşük kalorili içeceklerden biridir. Ekmek kvası - kalori içeriği oldukça düşüktür - daha önce alkollü bir içecek olarak kabul edildi. Küçük çocuklara verilmesi yasaktı. Ama o eski zamanlarda bu içeceği hazırlamak için biraz farklı bir teknoloji vardı.
Modern kvas da iyidir: kalori içeriği en düşüktür ve tadı mükemmeldir. Bir içeceği taslak halinde ve çeşitli boyutlarda şişelerde satın alabilirsiniz. Evet ve böyle bir kvasın fiyatı oldukça düşük. Üreticiler, müşterileri farklı kvas çeşitleriyle memnun ediyor: ekmek içimi, okroshka için, meyve. Ekmek kvası içmek meşrubat olarak iyidir.
M alt, farklı un türleri, şekerden yapılır. Okroshka için kvastan daha tatlıdır. İkincisi, ek tatlar olmadan daha asidiktir. Meyve sadece içecek olarak iyidir. Hatırlanması gereken tek şey, Kvas'a izin verilmediğidir.uzun süre saklayın. Raf ömrü iki ila üç gündür. Ardından yoğun fermantasyon başlar ve ekşi olur.
Dışarıda harika yaz günleri var ve kvas (kalori içeriği oldukça düşüktür) her zaman susuzluğunuzu gidermeye yardımcı olacaktır. Kendiniz evde koyabilirsiniz, mağazaların raflarında her zaman mayalı "ekmek kvası" bulabilirsiniz. Farklı üreticilerden hazır kvas satın alabilirsiniz. Sıcak günlerde en önemli şey bir bardak soğuk kvastır ve bundan daha güzel ne olabilir?
Önerilen:
En düşük kalorili yiyecekler: bir liste. Sağlıklı düşük kalorili yiyecekler
Pek çok insan pazartesiden itibaren sağlıklı beslenmeye başlamak için kendilerine söz veriyor. Herkes için olmadığı ortaya çıktı. Bu insanların daha da küçük bir yüzdesi, en az bir yıl boyunca böyle bir diyete sadık kalacaktır. Gerçek birimler doğru beslenmeyi yaşam biçimi haline getirebilecektir. Vücudunuzun önceden "kırılmamasına" yardımcı olmak için ne ve nasıl yediğinizi izlemek önemlidir
En düşük kalorili tahıllar. Tahılların listesi. düşük kalorili akşam yemeği
Diyet döneminde, en düşük kalorili tahıllar, vücudu eksik vitaminlerle doldurabildikleri için büyük önem taşır. Diyetle tüketilmesine izin verilen birçok tahıl çeşidi vardır, ancak hepsi yağ yakmaya yardımcı olamaz. Aslında, bu konuda her şey ürünün kalori içeriğine bağlıdır, bu nedenle, bir diyet derlemeden önce, makalede sağlanan kalorileri gösteren, kilo kaybı için en düşük kalorili tahıllara bakmanız gerekir
Düşük kalorili, kalorili yemek tarifi. Kilo kaybı için lezzetli düşük kalorili yemekler
Aktif bir yaşam tarzı sürdürürken gurme yemekler ve hafif tatlılar yiyerek lezzetli ve sağlıklı kilo verebilirsiniz. Düşük kalorili, kalorili bir tarif bu konuda yardımcı olacaktır - bu, aşırı karbonhidrat ve yağ tüketmeden doğru yemenin harika bir yoludur
Kırmızı şarap kalbe iyi gelir mi? Kırmızı şarap kan damarlarına iyi gelir mi?
Kırmızı şarabın faydalarına adanmış birçok bilimsel çalışma var, sıklıkla günde bir bardak kırmızı şarap içmek için öneriler bulabilirsiniz, hatta doktorlar bile bazen hastalarına tavsiye ediyor. Kırmızı şarap faydalı mı ve vücut üzerindeki etkisi nedir, bu yazıda anlamaya çalışalım
Soğuk algınlığı için sıcak şarap tarifi. Sıcak şarap soğuk algınlığına iyi gelir mi?
Soğuk kış akşamlarında, pencerelerin dışında buzlar çatırdadığında, neşelenmek ve sadece aromasıyla soğuk algınlığının tüm ipuçlarını yok edebilecek kokulu sıcak şarap hazırlamaktan daha iyi bir şey yoktur
