Vanilla Shake: fotoğraflı adım adım tarif

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Vanilyalı smoothie sever misiniz, ama bunun tadını çıkarmak için bir kafeye her gittiğinizde, bunun bir yolu yok mu? Daha sonra evde pişirin. Sonuçta, hazırlanması için tarif oldukça basittir ve nadir bileşenlere ihtiyaç yoktur. Bu nedenle sevdiklerinizi memnun etmek artık daha da kolaylaşacak.

Çeşitli katkı maddeleri kullanarak tadını tanınmayacak kadar değiştirebilir, daha da fazla zevk alabilirsiniz.

Birkaç basit ipucu

Vanilyalı smoothie tarifinin nasıl yapıldığını anlatmadan önce bazı faydalı tüyolar vermemde fayda var. Onlar sayesinde hem yemek yapma sürecinden hem de harika bir içecek içmekten daha da fazla keyif alacaksınız.

Yaz sıcağında serinlemek istiyorsanız önce sütünüzü soğutun. Kokteyli soğutmamalısınız - hazırlandıktan hemen sonra servis edilmelidir, aksi takdirde enfes tat kaybolur. Bu nedenle, karıştırmadan önce bir karton sütü gece boyunca buzdolabına veya bir saat dondurucuya koyun.

Çilek veya ahududu gibi meyvelerle vanilyalı milkshake yapmak ister misiniz? Daha sonra blenderdan geçirerek içinden geçirin.süzgeç. Bu sayede kokteylin tadını bozabilecek küçük kemiklerden kolayca kurtulabilirsiniz.

Kalori sayıyor ve yaza kadar kilo vermek için acele mi ediyorsunuz? Bu durumda, bir kokteyl yapmak için yağsız süt kullanın. Evet, tadı biraz daha kötü olacak. Ancak o zaman diyetler ve egzersizlerle kendinizi yormanıza gerek yok.

Klasik Kokteyl

Öncelikle klasik vanilyalı smoothie nasıl yapılır onu anlatacağız. Bir porsiyon hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• 200 ml süt;
• 2 çay kaşığı dondurma;
• ¼ çay kaşığı vanilya şekeri.

Gördüğünüz gibi, ihtiyacınız olan malzemeler herhangi bir mağazada satılan en basit malzemelerdir. Bununla birlikte, bir kokteyl yapmak için süt, vanilyalı dondurma kullanılırsa her şey daha da basitleştirilebilir. Bu durumda, vanilya şekeri bile gerekli değildir. Hadi pişirmeye başlayalım:

1. Soğutulmuş sütü karıştırıcıya dökün.
2. Buraya dondurma ve vanilya şekeri ekleyin.
3. Kapağı kapatın ve yüzeyde lezzetli bir köpük oluşana kadar maksimum güçte çırpın.

İşte bu. Artık vanilyalı smoothie yapmayı biliyorsunuz. Tarifin şaşırtıcı derecede basit olduğunu ve pişirmenin çok az zaman aldığını kabul edin. Böylece sevdiklerinizi basit ama hoş sürprizlerle daha sık mutlu etme fırsatınız var.

Protein Zenginleştirilmiş

Ya da belki yüksek proteinli bir diyettesiniz, örneğin kilo alıyor musunuz? VeBu durumda, bir kokteyl kurtarmaya gelebilir. Doğru, içerik listesini biraz değiştirmeniz gerekiyor. Al:

• 200ml ev yapımı yoğurt;
• 2 çay kaşığı dondurma;
• ¼ çay kaşığı vanilya şekeri.

Yani, bir vanilyalı protein içeceği de pahalı veya az bulunan bileşenler gerektirmez. Hazırlaması da çok kolay ve basittir:

1. Soğutulmuş yoğurdu bir karıştırıcıya dökün.
2. Karıştırıcıya vanilya şekeri ve dondurma ekleyin.
3. Kapak açıkken tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar çırpın.

Bu kokteyl sadece yaz sıcağında susuzluğu mükemmel bir şekilde gidermekle kalmaz (ana şey boğaz ağrısı çekmemek için bir yudumda içmemektir), aynı zamanda vücuda büyük miktarda protein sağlar, Bu, ağır fiziksel efor ve kilo alımı sırasında çok önemlidir. Ek olarak, bir bardak içecek 300 kilokalori içerir, bu nedenle aceleyle yenen bir sosisli sandviç, kuru yemek için harika bir alternatif olabilir.

Muzlu çikolata

Ancak çocuklar içeceğin kalori içeriği ve bileşimi hakkında çok fazla düşünmezler. Kokteylin tadının güzel olması onlar için daha önemli. Aynı zamanda çikolata ise, o zaman tek bir çocuk direnmez. Öyleyse neden okuldan sonra gelen arkadaşlarıyla birlikte hane halkını memnun etmiyorsunuz? İki porsiyon yapmak için ihtiyacınız olan tek şey:

• 300 ml süt;
• 1 olgun muz;
• ½ çay kaşığı vanilya şekeri;
• 100 gram dondurma;
• 2 çay kaşığı kakao.

Çoğu mutfakta ihtiyacınız olan her şey vardır, böylece güvenle pişirmeye başlayabilirsiniz - çünkü sadece birkaç dakika sürecek ve etkisi gerçekten etkileyici olacak:

1. Muzu soyun, kalın dilimler halinde kesin ve bir karıştırıcıda homojen bir kütle elde edene kadar öğütün.
2. Muza süt, şeker, dondurma ve kakao ekleyin.
3. Kapağı kapatın ve üzerinde bol köpük olacak şekilde pürüzsüz bir sıvı olana kadar çırpın.

Bitmiş kokteyli mümkün olan en kısa sürede bardaklara dökün ve her birine pipet takmayı unutmayın. Basit ama lezzetli bir içecek hazır!

Biraz çilek ekleyin

Fakat rafine ve rafine tat sevenler kesinlikle çilekli bir vanilyalı kokteyli seveceklerdir. Bu içkiye kesinlikle kimse karşı koyamayacak. Doğru, iyi, olgun bir çilek bulmanız gerekecek, ancak sonuç açıkça harcanan tüm zaman ve çabaya değer. İki bardak içecek hazırlamak için şunları yapın:

• 200 ml süt;
• 100 ml krem;
• 100 gram dondurma;
• ½ çay kaşığı vanilya şekeri;
• 200 gram çilek.

Krema nedeniyle içeceğin kalori içeriği artacaktır, ancak fazla kaloriler harika bir tat ile açıkça dengelenir:

1. Çilekleri iyice durulayın, atkuyruklarını çıkarın. Ezilmiş meyvelerle karşılaşırsanız, onları çıkarın, hoş olmayan bir tada sahip olabilirler.
2. Çilekleri blendera koyun. Buna dondurma ve vanilya şekeri ekleyin. Her şeyi homojen bir kütleye karıştırın.
3. Karıştırıcıya eklekremalı süt. İyice çalkalayın ve köpük kaybolana kadar hemen bardaklara dökün.

Elbette, bitmiş kokteylin tadı en seçici gurmeleri bile hoş bir şekilde şaşırtacak - şaşırtıcı derecede ince ve zarif.

Kokteyl "Ahududu hassasiyeti"

Sadece lezzetli değil, aynı zamanda vitamin ve faydalı mikro elementler açısından zengin, sağlıklı vanilya kokteyli pişirmek ister misiniz? Böyle bir durum için aşağıdaki gibi ürünlere ihtiyacınız olacak:

• 500ml süt;
• 250 gram dondurma;
• 2 yemek kaşığı bal;
• 1 bardak ahududu;
• 1 çay kaşığı vanilya şekeri.

Dört porsiyon çok lezzetli ve sağlıklı bir kokteyl almak için bu yeterli. Doğru, pişirmek biraz daha zaman alacak, bu yüzden her şeyi önceden planlamak daha iyi. Bir mutfak şaheseri yaratmaya başlayın:

1. Sütü biraz ısıtın, içindeki balı çözün ve bir gece buzdolabında soğutun - soğuk sütün içinde dibe çökecektir.
2. Ballı sütü bir karıştırıcıya dökün. Aynı şekilde dondurma ve vanilya şekeri ekleyin. İyice çırpın.
3. Şimdi ahududuları da ekleyin ve içeceği homojen hale getirmek için tekrar çırpın.
4. Kokteyli bir süzgeçten süzün.

Bitmiş içeceği bardaklara dökün. Her birinde, güzellik için, buzdolabında aniden ortaya çıkarsa, bir yaprak taze nane ekleyebilirsiniz.

Sonuç

Gördüğünüz gibi vanilyalı milkshake sadece lezzetli olmakla kalmaz,ama aynı zamanda kullanışlı. Böylece sevdiklerinizi küçük mutfak başyapıtlarıyla daha sık şımartmak için bir nedeniniz olacak. Ayrıca, hazırlanması çok az zaman ve çaba gerektirir ve nadir malzemeler gerekli değildir.