Hangi besinler kan damarlarını temizler: sağlıklı tarifler, beslenmenin insan vücudu üzerindeki etkisi ve yorumlar

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Damarlarda kolesterol plaklarının oluşması bağırsak nekrozu, felç, kalp krizi ve ekstremitelerde tromboflebit gibi hastalıklara yol açar. Bu nedenle damarları temiz tutmak ve sağlıklarını izlemek son derece önemlidir. İlaçların yanı sıra damarları temizleyen ürünler de var. Bunlardan hangisi en etkili, herkesin düzenli kullanabilmesi için bilmesi gerekiyor.

Gemi kontaminasyonunun nedenleri

Trombi, iç duvarlara yerleşen ve damarlardaki lümenin kademeli olarak daralmasına neden olan kolesterol plaklarıdır. Bu son derece tehlikeli fenomen, ateroskleroz ve tromboz oluşumunu kışkırtır. Varlıkları ultrason veya MRI ile belirlenebilir. Kolesterolün birikmesinin başlıca nedenleri şunlardır:

• Asıl ve en belirgin olanı yetersiz beslenmedir. Kızartılmış ve yağlı yiyecekler, alkollü içecekler, füme et ve turşu kullanımı metabolik süreçleri bozar ve kolesterolün normal emilimini engeller.
• Sigara ve alkol etkilerdamarların kalitesi ve geçirgenliği, onları ince ve kırılgan hale getirir. Bu nedenle, daralmaları meydana gelir ve zaten birikmiş kolesterol verildiğinde, lümen zar zor fark edilir hale gelir.
• Yerleşik yaşam tarzı metabolizmayı bozar ve obeziteye yol açar. Fazla kilo istisnasız tüm organları olumsuz etkiler.
• Bilim adamları, stresin ve uzun süreli depresyonun insan bağışıklığına büyük zarar verebileceğini ve birçok ciddi hastalığa neden olabileceğini uzun zamandır fark ettiler.

Plaklar zaten ortaya çıktıysa, atılmalıdır. Bir tıp kurumunda plazmaferez ve kriyoferez gibi işlemler yapılır. Diğer herhangi bir hastalık gibi, aterosklerozu önlemek, daha sonra ondan kurtulmaktan daha kolaydır. Bu nedenle, yukarıdaki tüm ipuçlarını dikkate almak ve bunları günlük yaşamda uygulamak son derece önemlidir.

Gemiler nasıl temizlenir

Geleneksel tıp, kan pıhtılarından kurtulmanın ve oluşumunu önlemenin birçok yolunu bilir. Bunun için şifalı bitkilerin kaynaşmaları, sarımsak, limon, bitkisel yağ veya bal bazlı ürünler kullanılır.

Hangi yiyeceklerin kan damarlarını kolesterolden temizlediğini düşünelim. Örneğin, aşağıdaki yöntem kendini kanıtlamıştır. Bir büyük baş sarımsak, 200 ml rafine edilmemiş ayçiçek yağı ve bir limona ihtiyacınız olacak. Sarımsak, bir sarımsak presinden geçirilir ve yağ ile dökülür. Daha sonra ürün, üç gün boyunca infüze edildiği buzdolabına gönderilir. Bundan sonra, bileşim şu şekilde kullanılır: sabahları her gün aç karnına bir çay kaşığısarımsak yağı bir çay kaşığı limon suyu ekleyin. Yarım saat sonra kahv altıya başlayabilirsiniz.

Bu temizleme yönteminin, sarımsağın maksimum iyileştirici özelliklere sahip olduğu sonbaharın başlarında yapılması tercih edilir.

Bitkisel koleksiyon

Ateroskleroz tedavisinde çayır yoncası gibi bir bitki çok sık kullanılır. Kan damarlarını mükemmel şekilde genişletir, kan pıhtılarının oluşumunu engeller ve kulak çınlaması ile savaşır. Beyaz veya pembe yonca salkımları 1: 3 oranında sıcak su ile dökülür ve düşük ateşte kaynatılır. Ortaya çıkan kaynatma gün boyunca kullanın. Vazokonstriksiyondan kaynaklanan bir baş ağrısı için günde 3-4 dolu bardak yonca suyu içebilirsiniz.

Alkol tentürü de bu bitkiden yapılır. İki bardak taze çiçek salkımına dört bardak votka dökülür ve üç gün boyunca karanlık bir yerde demlenir. Elde edilen bileşim çift gazlı bezden süzülmeli ve ancak daha sonra buzdolabına gönderilmelidir. Aksi takdirde, tentür fermente olmaya başlayacaktır. İlacı günde 2 defadan fazla 20 g alın.

Kan damarlarını kan pıhtılarından temizleyen başka hangi ürünler kendini kanıtlamıştır? Bunlar papatya, ölümsüz, huş tomurcukları ve St. John's wort. Bitki çayları bu bitkilerin kuru hammaddelerinden hazırlanır ve gün boyu tüketilir. Tedavi süresince çayın bir termosta demlenmesi tavsiye edilir. İçinde, bitkisel kaynatmalar maksimum miktarda besin tutar. Ayrıca termos hem evde hem de iş yerinde kullanım için son derece uygundur. olağan orankuru hammadde ve sıvı 1:10'dur. Yani 20 gr (bir yemek kaşığı) yaprak veya çiçek salkımına 200 ml sıvı alınır.

Yaban turpu tentürü

Bu kök sebze su ile demlenir ve yemeklerden önce günde yaklaşık 3 defa 50 g'da alınır. Yaban turpu bir kıyma makinesinden bükülür ve ılık kaynamış su ile dökülür. Sıvı beş saat süreyle infüze edildikten sonra hamur çıkarılır ve bitmiş ürün buzdolabında saklanır.

Bu bileşime bal ekleyebilirsiniz. Böylece ürün, kan damarlarını kolesterolden temizleyen bir ürünün ek özelliklerini kazanacaktır. Çok miktarda C vitamini nedeniyle, kan damarlarının duvarları gözle görülür şekilde güçlendirilir. Daha elastik ve sağlıklı hale gelirler. Ayrıca yaban turpu içerisinde bulunan asetilsalisilik asit kanı inceltir ve kolesterol plaklarının oluşumunu engeller. Ne yazık ki, bu ilaç zaten ortaya çıkan kan pıhtılarıyla başa çıkamaz. Ancak önleyici bir önlem olarak yeri doldurulamaz.

Gemiler için reçel

Bu tatlıda ceviz, kuru kayısı, kuru üzüm ve bal gibi ürünler bulunur. Bu tıbbi ürünler, iyi yönleri olduğu kanıtlanan kan damarlarını temizler. Bal dışındaki tüm bileşenler bir kıyma makinesinden bükülür. Kompozisyon yeterince kalın olmalı, bu yüzden biraz bal konur. Günde yaklaşık 5 yemek kaşığı ceviz reçeli tüketilir, yeşil çay ile yıkanır. Bu kombinasyon, kan damarlarını iyileştirmenize izin verir ve plakların çözülmesini destekler. Yeşil çay, çok miktarda C vitamini içerir ve bu nedenle çok önemlidir.potasyum ve flor gibi eser elementler.

Kuru meyveler için benzer bir bileşim. Aynı zamanda kapları temizleyen gıda ürünleridir (diğer seçeneklerin neler olduğunu aşağıda ele alacağız). Ayrıca bu besinler bakır, kalsiyum ve çinko açısından da zengindir. Bakır hemoglobini dönüştürmenize izin verir, çinko kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ve kalsiyum kan basıncını düzenler. Damar sisteminin sağlığı için verilen mücadelede en önemli bileşenler olarak kabul edilen bu üç eser elementtir.

Keten tohumu yağı

Bu ürünün değeri, çok miktarda çoklu doymamış asit Omega-3 ve -6'da yatmaktadır. Damarları temizlemek için sabah aç karnına veya akşam yatmadan önce alınmalıdır. Keten tohumu yağını diğer ürünlerle karıştırırsanız, kullanımından şüphesiz faydalar olmasına rağmen, maksimum terapötik etkiyi getirmeyecektir.

Beynin damarlarını temizleyen bu ürünlerin çoğu (ayrıntılı olarak ele alıyoruz) sabahları kişi uyanır uyanmaz alınır. Bazı uzmanlar mideyi çalıştırmak için bir bardak su içilmesini ve ancak ondan sonra ilaç alınmasını tavsiye ediyor.

Keten tohumu yağının pratikte hiçbir kontrendikasyonu ve yan etkisi yoktur, bu nedenle istisnasız herkes tarafından kullanılabilir. Tedavinin seyri genellikle iki ila üç aydır, bu süre zarfında tedavi günlerini atlamak oldukça istenmeyen bir durumdur. Kan damarlarını kan pıhtılarından temizleyen ürünlere atıfta bulunmasına rağmen, bu yağın bağırsakları temizleme özelliğine de sahip olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle, damar sistemini iyileştirmenin yanı sıraonun yardımıyla gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirebilir ve hatta fazla kilolardan kurtulabilirsiniz.

Yulaf ezmesi

Onlara göre birçok yemek pişirebilirsiniz. En önemli koşul, yulaf ezmesinin başka ürünler eklenmeden kullanılmasıdır. Daha fazla etki için damarları temizleyen bu ürün su ile ve tuzsuz olarak hazırlanmıştır. Sabahları veya akşam yemeklerinde en faydalı yulaf ezmesi. İstenirse, gün boyunca yemeklerden önce küçük yudumlarda tüketilen bir yulaf kaynatma hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, ayıklanmış ve yıkanmış tahıllar soğuk kaynamış su ile dökülür ve üç saat demlenmeye bırakılır. Daha sonra su taze hale getirilir ve bileşim düşük ısıda kaynatılır. Tahıllardaki sıvı oranı 5:1 olmalıdır.

Bu ilaç sadece damarları değil aynı zamanda kalın bağırsağı da mükemmel şekilde temizler. Ayrıca mide mukozasını iyileştirir, safra çıkışını teşvik eder ve vücudu B vitaminleri ile doyurur. Tek kelimeyle bu bileşimin faydaları muazzamdır.

Kaynatma oda sıcaklığında iyi saklanmaz, bu nedenle küçük miktarlarda pişirmek veya buzdolabında saklamak en iyisidir.

Propolis tentürü

Kendin yapabilirsin ya da eczaneden hazır bir ilaç alabilirsin. Evde, tentür aşağıdaki gibi yapılır. Yaklaşık 200 g propolis buzdolabına iki saat gönderilir, daha sonra kaba bir rende üzerine sürülür ve elde edilen karışım seyreltilmiş alkol ile dökülür. Bileşim karanlık bir yerde 48 saat saklanır. Kullanımdan önce, bitmiş tentür bir bardakta seyreltilir.kaynamış su ve yemeklerden önce günde iki kez küçük yudumlarda içilir. Alkol sayesinde kan damarları genişler ve propolisin faydalı bileşenleri daha aktif olarak kana nüfuz eder ve vücutta taşınır.

Peki, hangi gıdalar kan damarlarını kolesterol plaklarından temizler? Yukarıda, mükemmel bir çare olan propolis'i inceledik. Biyolojik olarak aktiftir ve birçok faydalı özelliğe sahiptir. Tedavi süreci oldukça uzundur, ancak elde edilen etki sizi hoş bir şekilde şaşırtacaktır. Hastanın kulak çınlaması kaybolur, basınç normale döner ve genel durum düzelir. Sıklıkla kan damarlarının tıkanması ile gözlenen baş ağrısı, kişiyi uzun süre bırakır.

Ladin kozalaklarının kaynatma ve tentürü

Sadece genç, henüz oluşmamış ladin veya çam kozalakları bu tarif için uygundur. Bir kaynatma hazırlamak için koniler düşük ateşte kaynatılır veya bir su banyosu kullanılır. Ortaya çıkan ürün, kapları temizleyen ürünleri ifade eder. Tadı oldukça spesifiktir ve bir takım kontrendikasyonları vardır. Böbrek ve karaciğer yetmezliği olan veya safra taşı olanlar için istenmeyen bir durumdur. Ladin kozalakları, kan bileşimini iyileştiren ve hemoglobin seviyelerini artıran çok miktarda demir içerir. Ek olarak, yüksek P ve C vitamini içeriği kan damarlarını önemli ölçüde iyileştirir. Daha güçlü ve daha elastik hale gelirler ve duvarlarında kolesterol plakları oluşmaz.

Gemileri temizlemek için baharatlar

Bu baharatların yemeklere eklenmesi veya bunlara dayalı ilaçlar hazırlanması tavsiye edilir. Bunlara aitKan ve kan damarlarını temizleyen ürünler. Örneğin bir çay kaşığı karanfil yarım bardak kaynar su ile dökülerek yemeklerden önce küçük yudumlar halinde içilebilir. Hastanın varisli damarları varsa, öğütülmüş tarçın ve baldan bir ilaç yapılabilir. Bileşenler eşit olarak alınır ve iyice karıştırılır. Kompozisyon, yemeklerden önce bir çay kaşığından fazla olmamak üzere dozlarda tüketilir.

Bu baharatlar bağışıklık sistemini mükemmel şekilde güçlendirir. Damar genişletici özelliklere sahiptirler ve baş ağrısı ve kulak çınlaması için ağrı kesici görevi görürler.

Limon ve greyfurt

Neredeyse tüm narenciye meyveleri çok güçlü temizleme özelliklerine sahiptir ve beyin damarlarını temizleyen ürünler arasındadır. Limon yıl boyunca alınmalıdır. Yaz aylarında soğuk suya katılarak gün boyu içilir. Bir limonun suyunu sıkabilir ve bir şişe suya dökebilirsiniz, ancak küçük dilimler halinde kesilmiş bir meyve çok daha büyük bir etki sağlayacaktır. İçmeden önce su şişesini sallayın.

Kışın sıcak limon suyu kullanırlar veya sadece bir limonu kesip üzerine kaynar su dökerler. İçecek, öğünler arasında küçük yudumlarda içilir. Sabahları aç karnına limonlu su içmeyi unutmayın. Aynısını greyfurt ile yapın.

Kırmızı meyveler

Kan kompozisyonunu önemli ölçüde iyileştirir, hemoglobin seviyelerini arttırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kan ve damarları temizleyen besinler nelerdir? Kuşkusuz kızılcık ve üvez. Taze kızılcık nadiren tüketilir. Meyvelerden taze reçel, alkol ve meyve içecekleri için tentürler hazırlanması tavsiye edilir. Bir parça yeşil çay veya şifalı otlar kaynatma ile tatlı bir tatlı kullanın. Meyveler 2:1 oranında şekerle öğütülür ve buzdolabında saklanır.

Üvez meyveleri mükemmel tentürler yapar. Bunu yapmak için, meyveler dikkatlice sıralanır ve yaprakların dalları çıkarılır. Daha sonra, üvez votka veya seyreltilmiş alkol ile dökülür. Kompozisyon en az beş gün süreyle infüze edilir. Tentürün küflenmemesi için ara sıra çıkarıp sallamanız önerilir. Piştikten sonra sıvı gazlı bezden süzülür ve buzdolabında saklanmak üzere gönderilir. Kompozisyonu az miktarda kullanın. Normal bir alkollü içecek gibi muamele görmemeli ve yemeklerle, içecek veya atıştırmalıklarla birlikte alınmamalıdır.

Zencefil çayı

Bu, kışın kullanılması tavsiye edilen mükemmel bir ısınma ve sıkılaştırma ilacıdır. Zencefil ince bir rende üzerine sürülür ve kaynar su ile dökülür. Gün boyunca öğün aralarında küçük yudumlarda içilir. Kan damarlarını plaktan temizleyen bir ürün olan yeşil çay veya ebegümecine zencefil eklenebilir. Hibiskus çayının içerdiği büyük miktarda C vitamini nedeniyle ilacın etkisi gözle görülür şekilde artar.

Zencefil, plak oluşumu olasılığını önemli ölçüde az altan mevcut yağ birikintilerini çözme yeteneğine sahiptir. Alkol tentürü hazırlamak için yarım bardak rendelenmiş zencefil ve iki buçuk alkole ihtiyacınız olacak. Yemeklerden önce az miktarda (1-2 yemek kaşığı) hazır bir ilaç alınır.

Kabak ve pancar suyu

Bu sebzelerMetabolik süreci hızlandırır ve sindirim organlarını iyileştirir. Vücudun toksinlerden kurtulması nedeniyle damarlardaki yük azalır ve kanın bileşimi iyileşir. Kabak ve pancarın günlük olarak tüketilmesi tavsiye edilir. Taze sebzeler en faydalı olanlardır. Her gün bitkisel yağ ile tatlandırılmış salata yemek mümkün değilse, meyve suyu yapabilirsiniz. Kural olarak, bir meyve sıkacağı kullanırlar, ancak mevcut değilse, bir blender veya kıyma makinesi kullanabilirsiniz. Meyve suyu gazlı bezle hamurdan ayrılır. Vitaminlerin ve eser elementlerin daha iyi emilmesi için az miktarda zeytinyağı eklenir. Lipid metabolizmasını iyileştirmek için, bitmiş içeceğe kereviz suyu da eklenir.

Zeytinyağı

A ve E vitaminlerinin yanı sıra çoklu doymamış asitler omega-3 ve -6 nedeniyle zeytinyağı, kalp krizi ve felç oluşumunu engeller. Bu yağın düzenli olarak kullanıldığı Akdeniz ülkelerinde kardiyovasküler sistem hastalıklarının yüzdesinin çok düşük olması boşuna değildir. Keten yağı da benzer bir etkiye sahiptir. Zeytinden farklı olarak, bu ürünün yemek pişirmede kullanılmasına izin vermeyen kendine özgü bir kokusu vardır. Bu nedenle keten tohumu yağı çok sık olarak sadece ilaç olarak kullanılır. Ezilmiş sarımsakla karıştırılıp her sabah aç karnına alınabilir.

Soğan

Uzun zamandır şifa için oldukça güçlü bir çare olarak görülüyor. Soğan, beynin damarlarını temizleyen ürünleri ifade eder. Soğanın çalışması için, aşağıdaki ilaç bazında hazırlanır. iki büyükkafalar küçük dilimler veya küpler halinde kesilir ve kırmızı şarapla dökülür. Sebzelerin sıvıya oranı 1:5 olmalıdır. Kompozisyonu günlük olarak 40-50 g miktarında alın, normu iki veya üç kez uzatın.

İnce doğranmış sulu soğan balla karıştırılır ve birkaç saat bekletilir. Elde edilen karışım tülbentten süzülür ve sabah ve akşam birer tatlı kaşığı tüketilir. Bu ilacın pankreas veya mide ülseri hastalıklarında kullanılması tavsiye edilmediği akılda tutulmalıdır. Mukoza zarlarını tahriş edebilir ve mide ekşimesine neden olabilir.

Eczane bitki çayları

Mağazalarda nane, melisa, kediotu kökü, kuru mürver yaprağı ve meyveleri vb. içeren hazır şifalı bitki koleksiyonları satın alabilirsiniz. Oldukça kolay ve kullanımı rahattırlar. Bileşimden birkaç yemek kaşığı bir termos içine dökebilir veya her seferinde yeni bir ilaç hazırlayabilirsiniz.

Vervain mükemmel bir tahriş edici özelliğe sahiptir. Temelde, ilaçlar bu bitkinin özü ile kapsül şeklinde hazırlanır.

Kullanıcı yorumları

İncelemelerinde insanlar sıklıkla farklı ürünler önerir. Hangileri damarları daha iyi temizler? Birçok insan farmasötik müstahzarları kullanmayı tercih eder - hazır tıbbi müstahzarlar. Bu otlar endüstriyel bitkilerden uzak güvenli alanlarda toplanır veya özel tarlalarda yetiştirilir. Bir şehir sakini için bu tür bitkileri elde etmek son derece zordur, bu nedenle en iyi seçenek onları eczanelerden satın almak olacaktır. Kullanıcılara göre, iyileştirme yeterince hızlı geliyor ve zaten devam ediyorikinci veya üçüncü gün ilk sonuçları fark edebilirsiniz. Hafiflik görünür, tansiyon normale döner ve kulak çınlaması kaybolur.

Ayrıca birçok kişi sarımsak ilacı kullanır. İğrenç kokusuna rağmen, bu ilaç çok sayıda hayran kazandı ve uzun yıllardır popülerliğini kaybetmedi.

Erkekler, damarları temizleyen ürünler kullanarak ispirto tentürleri hazırlamayı severler. İşe gitmesi gerekmeyen kişiler, soğan veya sarımsak ilaveli herhangi bir formülasyonu kullanabilirler. Genç hastalar hala bitkisel preparatları daha sık tercih etmektedir. Bugün zencefil çayı veya fındık, kuru kayısı ve kuru üzüm kullanarak yapılan doğal reçel hakkında sık sık iyi yorumlar bulabilirsiniz.

Tek kelimeyle, tarif edilen sorunu ortadan kaldırmak için birçok ilaç var ve damarları temizleyen hangi ürünlerin kullanılacağına hastalar karar veriyor.