Pitahaya - sağlıklı ve lezzetli meyve

Pitahaya - sağlıklı ve lezzetli meyve
Pitahaya - sağlıklı ve lezzetli meyve
Anonim

Egzotik meyveler bu günlerde giderek daha popüler hale geliyor. Bunlardan biri de pitahaya. Meyve (aşağıdaki fotoğrafı görebilirsiniz) aynı zamanda dikenli armut, pitaya ve ejderha kalbi olarak da adlandırılır. Pitahaya'nın anavatanı Amerika'dır. Bitkiyi ilk kullananların Aztekler olduğuna inanılıyor. Ve on üçüncü yüzyıl civarındaydı.

pitahaya meyvesi
pitahaya meyvesi

Kural olarak, sözde ejderha kalbinin posası çiğ olarak yenirdi. Aromatik baharatlar, öğütülmüş ve kavrulmuş tohumlardan yapılmıştır.

Pitahaya, ağaç benzeri veya liana benzeri bir kaktüsün meyvesi olan bir meyvedir. Bitki çok iddiasız ve tropiklerin kurak bölgelerinde bile büyüyebilir. Şu anda, pitahaya Meksika ve Vietnam, Çin ve Tayland, Japonya ve Filipinler ile Hawaii'de aktif olarak yetiştirilmektedir. Bitkinin verimi tüm beklentileri aşıyor. Bir hektardan otuz tondan fazla egzotik meyve elde ediliyor.

Pitahaya düşük kalorili bir meyvedir. Yüz gram taze hamur, kırk kcal'den fazla değildir. Meyvenin içinde beyaz bir çekirdek bulunur. Gibi birçok küçük tohum içerir. Haşhaş tohumları. Meyvenin eti kabuğundan kolayca çıkar. Pitahaya'nın birçok çeşidi vardır. Beyaz hamurlu ahududu meyvesinin yanı sıra Kosta Rika akrabası da var. Derisi kırmızıdır. Aynı renk ve et. Bir de sarı pitahaya var. Bu türün meyvesi, çekirdek ve yüzeyin aynı sarı rengiyle ayırt edilir.

pitahaya meyvesi photo
pitahaya meyvesi photo

Ortalama meyve ağırlığı 200-250 gr. Bazen bir kilogramdan daha ağır olan örnekler vardır. Pitahaya'yı nasıl yerler? Çok basit bir şekilde. Meyve önceden soğutulur ve daha sonra dilimler veya küçük dilimler halinde kesilir. Bu parçalardan elde edilen hamur bir çay kaşığı ile yenir.

Ancak pitahaya sadece taze değil tüketilebilen bir meyvedir. Guatemala, Kolombiya ve Nikaragua sakinleri, suyunu dondurma ve tatlı, şerbet ve yoğurt üretiminde kullanır. Taze meyve sularını ferahlatmak için de iyidir. Pitahaya hamuru genellikle soslar, reçeller ve marmelat yapmak için kullanılır. Ve Meksikalı çiftçiler ondan alkollü içecekler yaparlar. Tropikal bir bitkinin çiçekleri bile yemek pişirmede kullanılır.

pitahaya nasıl yenir
pitahaya nasıl yenir

Çok kokulu bir çay yaparlar. Çok uzun zaman önce, kozmetolojide dikenli armut kullanıldı.

Tropik meyve özü çeşitli vücut ve yüz maskelerinde, losyonlarda, serumlarda, keselerde ve kremlerde kullanılır. Aynı zamanda pitahaya özü sadece bir koku görevi görmez. Vitamin ve mineral hammaddesi olarak da kullanılır. Ve bu tesadüf değil. Pitahaya askorbik asit ve tiamin içerir,riboflavin ve niasin. Meyve demir ve potasyum, kalsiyum ve fosfor açısından zengindir.

Endokrin sisteminde bozulma olan kişiler için tropikal meyve kullanımı endikedir. Bunlar şeker hastalarını içerir. Tıbbi bir meyve yemek mide ülserlerini iyileştirmeye yardımcı olur. Tropikal ülkelere seyahat ederken ve seyahat ederken menüye Pitahaya hamurunun dahil edilmesi önerilir. Mümkün olan en kısa sürede harika bir meyve, değişen iklim koşullarından rahatsız olabilecek sindirim sürecini düzenleyecektir. Pitahaya'nın faydaları aynı zamanda kan damarları ve kalp hastalıkları için de harikadır.

Önerilen: