Herhangi bir salata ve garnitür için sos: kefir sosu

İçindekiler:

Herhangi bir salata ve garnitür için sos: kefir sosu
Herhangi bir salata ve garnitür için sos: kefir sosu
Anonim

Herhangi bir kişinin diyeti et, balık ve sebze yemeklerini içerir. En çok da kefir sosu bu yemekler için uygundur. Evrensel pansumanlara aittir ve eşsiz bir tada sahiptir. Kefirin çeşitli baharatlar ve sarımsakla iyi gittiği gerçeği göz önüne alındığında, sos sebze salataları için enfes bir sos ve tavuk, domuz ve sığır eti için mükemmel bir turşu haline gelir.

Sos nasıl yapılır

Kefir sosu yapma sanatında bilmeniz gereken en önemli şey doğru malzemelerdir. Kural olarak, buzdolabında bulunabilirler ve değilse, en yakın süpermarkette ucuza satın alınabilirler.

Kefir sarımsak sosu
Kefir sarımsak sosu

Bu sos özellikle ana bileşenleri salatalık ve bahçeden gelen her türlü yeşillik olan salatalara sos olarak tavsiye edilir.

Kefir sosu için önerilen tarif 6 porsiyon içindir. Tüm pişirme işlemi yaklaşık 15-20 dakika sürecektir.

Hangi malzemelere ihtiyacın var

Sos hazırlamak için aşağıdaki bileşenleri almanız gerekir:

  • 200 ml en sıradan kefir;
  • 3 diş sarımsak;
  • biber ve tuztatmak.

Dilerseniz salatalık da ekleyebilirsiniz ama bu zaten sosun klasik olmayan bir versiyonu olacak.

Nasıl pişirilir

Hazırlık birkaç aşamada gerçekleşir:

  1. Kefiri oda sıcaklığında alıp derin bir kaba boş altıyoruz.
  2. Sarımsakları iyice doğrayın. Bunu yapmak için tanınmış basını kullanabilirsiniz. Sarımsakları da ince ince doğrayabilirsiniz. Bu durumda suyunun çıkması için biraz bastırılması gerekecek ki bu da sosun tadını ortaya çıkaracaktır.
  3. Kefirli bir kaba kıyılmış sarımsak karanfilleri ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın.
  4. Altı kişilik kefir sos hazır. Artık en sevdiğiniz salatayla tatlandırılabilir veya bir atıştırmalıkla servis edilebilir.

Herkese afiyet olsun!

Yemek pişirme ipuçları

Soslu akşam yemeği
Soslu akşam yemeği

Bu sos hakkındaki sayısız incelemeye bakılırsa, "lezzetli" nüanslar var:

  • Buzdolabında kefir ve sarımsağın yanı sıra turp, domates, salatalık, dereotu, maydanoz gibi yiyecekler varsa, kefir sosunu sarımsakla pişirmeye başlayabilirsiniz. Bu bileşenleri karıştırırken, tuhaf bir kırmızımsı renk tonuna sahip tam teşekküllü bir yemek elde edeceğinizi bilmek önemlidir.
  • Pişiricilere yüksek oranda yağ içeren kefir seçmeleri önerilir. Fermente süt ürünü ne kadar yağlı olursa, süt ürününün tadı o kadar net hissedilir. Diyet yapanlar için az yağlı yoğurt veya ekşi sütlü bir seçenek var.
  • Keskinlik ve tatlar çeşitli baharatların eklenmesiyle düzenlenir. ayrılmaktarifin temeli ve tatmak için baharat ekleyin. Bu durumda sadece tuz ve karabiber değil, baharatlı kuru otlar ve baharatlar da ekleyebilirsiniz.
  • Kefir sosu, her zamanki yeşilliklere tadı mükemmel olan zeytinleri eklerken daha keskin olarak kabul edilir.
  • Şu garnitürlerin sosla servis edilmesi tavsiye edilir - kızarmış (haşlanmış) et, deniz ürünleri yemekleri, etli jöle. Tavuk göğsü pişirmeye karar verdik, sonra kefirli sos yemeğe vazgeçilmez bir katkı olacak, bu sadece unutulmaz bir tat vermekle kalmayacak, aynı zamanda sululık da katacak.
  • Et yemeklerinin tadına bakarken, sos limon suyu ile çeşitlendirilebilir, bu da yemek pişirirken tuzu reddetmenizi sağlar. Narenciye ekşisi sadece tuzun yerini almakla kalmayacak, aynı zamanda etin lezzetini de ön plana çıkaracaktır.
  • Ayrıca sos et yemeklerinin yanına çok yakışıyor.
  • Tavuk sosu en iyi soğuk servis edilir.
  • Barbekü, barbekü veya ızgara yapmayı planlıyorsanız, sos turşusu olarak kullanılabilir.

Sıcak yemeklere ekşi krema veya mayonez eklemeyi sevenler için kefir-sarımsak sos kullanılması tavsiye edilir. Bu durumda, yanmadığından emin olarak kaynatılmalıdır (su banyosu ideal olacaktır). Sıcak sos kullanıldığında, et veya balık pirzolaları benzersiz hale gelir. Soğutulduğunda, sos herhangi bir garnitür için ana sostur.

Kefir soslu ekmek
Kefir soslu ekmek

Bir kez sarımsaklı ekşi süt sosu yapmayı denediğinizde, diyetinize nasıl kalıcı olarak gireceğini fark etmeyeceksiniz!

Önerilen: