"Flash" - güç ve enerji veren bir içecek mi?

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Arkadaşlarımdan birçoğunun doğru zamanda neşelenmek için enerji içeceği içtiğini birçok kez duydum. Bazı insanlar onlara o kadar alışmış ki, enerji içeceği olmadan bir gün geçmiyor. “Bu içeceklerde bu kadar canlandırıcı olan ne?” sorusunu hiç düşündünüz mü? Bunu enerji içeceği "Flash" örneğini kullanarak anlamayı öneriyorum. İçecek 1999 yılında üretilmeye başlandı. Bugün B altika fabrikasında üretiliyor. Reklam bize Flash enerji içeceği hakkında ne anlatıyor?

Onun hakkında konuşuyor

• alkolsüz ve enerjik yani size güç ve enerji verir;
• Bir kişiyi canlandırmak ve aktif yaşamını teşvik etmek için tasarlanmış vitaminler olan kafein ve taurin içerir;
• Hem işte hem de akşam eğlencelerinde her zaman aktif ve neşeli olmak isteyenlere sunulur.

İçeceği 0,5 litre hacimli ve plastik tıpa ile vidalanmış yeşil PET şişede satın alabilirsiniz.

Gerçekten mi?

Kompozisyon

"Flash" - aşağıdaki bileşenlerden oluşan bir içecek (100 g başına):

Enerji değeri, kcal	46, 0
Karbonhidratlar, g	11, 8
Taurin, mg	120
Kafein mg	27
Askorbik asit (C), mg	25
Nikotinik asit (B3), mg	6
Pantotenik asit (B5), mg	1, 5
Piridoksin (B6), mg	0, 6
Folik asit (B9), mikrogram	0, 053
Riboflavin (B2), mg	0, 5

Gerçek gerçekler

Bu bölümde bu tür içeceklerin detaylarını ele almayı öneriyorum. Genellikle günlük vitamin normunu içerdiklerinden günde 1 kavanozdan fazla tüketilmesi önerilmez. "Flash" - zararı başlangıçta fark edilmeyebilecek bir içecek - çok miktarda değil, seyrek olarak tüketilmesi de önerilir. Üreticiler, herhangi bir resmi çalışma tarafından kanıtlanmamış olmasına rağmen, bir kavanozun bir kişiye 4 saat aktivite verebileceğini söylüyor.

Doktorlar "Flush"ın kalp ve kan damarlarıyla ilgili sorunlara katkıda bulunabilecek, ayrıca uykusuzluğa ve vücudun genel olarak tükenmesine yol açabilecek bir içecek olduğunu söylüyor. Aslında, merkezi sinir sistemini uyarır ve bir kavanozda ek enerji olarak iletir. Bu içeceği düzenli olarak kullanırsanız, vücut buna bir ilaç gibi alışmaya başlar. "Flash" kullanmayı bırakan bir kişinin (içki, bu nedenle,kişiyi etkilemeyi bırakır), çok uyuşuk ve bitkin hisseder. Ayrıca böyle bir içeceğin insanların uykusuz kalmasına, kan basıncını yükseltmesine, mide bulantısına, taşikardiye ve benzerlerine neden olduğu durumlar da olmuştur.

Kontrendikasyonlar

"Flash" çocuklar, hamileler ve emzirenler için önerilmeyen bir içecektir. Ayrıca glokom, hipertansiyon, uykusuzluk, kafein duyarlılığı ve kalp problemlerinden muzdarip insanlar.

Hızlı içecek + alkol

Enerji içeceklerini alkolle karıştıran insanlar var. Örneğin barlarda buna benzer birçok kokteyl var. Burada bir çelişki var, çünkü alkol rahatlatıyor ve "Flaş" uyarıyor. Enerji içeceği alkolün etkisini keseceğinden, sonunda içtiğiniz alkol miktarını artık kontrol etmeyeceğinizi başaracaksınız.

Sonuç

Bence her insan neye ihtiyacı olup olmadığını bağımsız olarak belirleyecektir. Ancak sunulan bilgilerden, düzenli olarak enerji içeceği içmenin zararlı olduğu ve tavsiye edilmediği sonucuna varabiliriz. Ancak ara sıra kendinize alışılmadık ve lezzetli bir içecek ısmarlarsanız, sağlığınıza fazla zarar vermezsiniz.