2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-02 16:29
Mağazada iyi ve sağlıklı ürünler seçebilmek için ürünlerin bazı özelliklerini bilmeli, çeşitlerini ayırt edebilmeli ve tazeliğini doğru tespit edebilmelisiniz. Yumurta satın almaktan bahsetmişken, onları seçmenin zor olmasa da en kolay iş olmadığını belirtmekte fayda var.
Bu makale size C1 yumurtaları hakkında ayrıntılı bilgi verecek: Hangi ağırlıkta olmaları gerektiği, tazeliklerinin nasıl belirleneceği, faydaları ve olası zararları. Cephanelikte böylesine zengin bir bilgi birikimiyle, herhangi bir kişi yumurtanın beyan edilen kategoriye uygun olup olmadığını ve sağlık için korkmadan satın alınıp alınamayacağını bir bakışta belirleyebilecektir.
Tavuk yumurtası "C1": açıklama
Ürünün raf ömrünün ve ağırlığının belirlendiği belirli bir standart vardır. Bugüne kadar, Rus mevzuatı, bu tür işaretlerin eklendiği normları belirlemiştir.
Öyleyse, C1 yumurtalarından bahsetmişken, onları tezgahta gören alıcı, termik olarak 55 ila 64,9 gram ağırlığında sofra sınıfı bir ürüne sahip olduğunu anlamalıdır.raf ömrü yirmi beş günden fazla değildir.
Bu arada, yumurtaların üzerinde “C” yerine “D” harfi görünüyorsa, bunun en fazla 7 gün önceden satılması gereken bir diyet ürünü olduğu anlamına gelir.
C1 yumurtaları almalı mıyım?
Çoğu durumda, alıcı hangi yumurtaların satın alınacağına karar vermekle karşı karşıya kalırsa, kural olarak “CB” veya “C0” kategorilerine karşılık gelen büyük ve ağır olanları tercih edecektir.. Ancak bilim adamlarına göre yumurtaları "C1" veya "C2" seçmek en iyisidir. Bunun nedeni, ne kadar büyüklerse o kadar işe yaramaz sıvı içerdikleri, ancak daha küçük olan ürün daha fazla besin içerdiği gerçeğidir.
Seçim yaparken tazelik nasıl belirlenir?
Birçok ev hanımı bilir ki, bir yumurtayı soğuk suya koyarsanız, davranışından tüketime ne kadar uygun olduğunu öğrenebilirsiniz. Bu nedenle, daldırma sırasında yumurta altta kalırsa, tazeliğinden şüphe etmemelisiniz. Kör ucu yukarıya doğru suyun içinde yükseldiyse ve dibe keskin bir değnekle dokunmaya devam ederse, bu en taze değil, yine de tüketime uygun olduğu anlamına gelir. Ancak yumurta tamamen yüzeye çıktıysa bu, ürünün bozulduğunu ve yenemeyeceğini gösterir.
Fakat bir yumurtanın tazeliği, markette olduğu ve elinde bir kap su olmadığı nasıl belirlenir? Oldukça basit. Görünüşüne odaklanmalısın. Hafif ve parlak bir yumurtanın bozulması muhtemeldir, ancak ağır ve mat bir yumurta taze bir üründür.
Yararları ve zararları
Yumurta, sağlıklı bir insan beslenmesinin önemli bir parçası olan ve dünyanın birçok yerinde kolay erişilebilir ve ucuz bir besin kaynağı olan vitamin ve mineraller açısından zengindir. Yumurtada bulunan protein kasların çalışmasına yardımcı olur. Bu üründeki A, B12 vitaminleri ve selenyum, sağlıklı bir bağışıklık sistemini korumanın anahtarıdır. Bir diyet ürünü özellikle yararlıdır.
Yumurtada bulunan bazı vitaminler ve mineraller sağlıklı cildi destekler ve doku bozulmasını önler. Kilolarına dikkat eden ve kilo vermek isteyen kişilere yardımcı olmaları önemlidir. Atıştırmalıklar sırasında yumurta proteini yemek, baş ağrısı hissini giderebilir ve enerji eksikliğini giderebilir.
Ancak, bu ürünü kullanırken insan sağlığına yönelik bazı riskler vardır. Çiğ veya az pişmiş yumurta yemekten kaçınılmasının önerildiğini hatırlamak önemlidir. Bakteriler onlara kabuktaki gözeneklerden girebilir.
Ayrıca, şımarık yumurtalar vücuda büyük zarar verebileceğinden sadece taze yumurta satın almak önemlidir. Ayrıca, aşırıya kaçmayın ve diyetinizi bunlarla aşırı doyurmayın. Yumurtaların doymuş yağ oranı düşük olmasına ve kan kolesterol düzeyleri üzerindeki etkilerinin ihmal edilebilir olduğu düşünülse de, düzenli olarak aşırı yemek yerseniz yüksek kolesterol düzeyi riskini unutmayın.
Sonuç
C1 yumurtasının özelliklerini ve ağırlığını şimdi öğrendiğimize göre, bunun çok fazla değil, daha kullanışlı olduğu sonucuna varabiliriz.daha yüksek kategorilerin ("CB" veya "C0") özelliklerine karşılık gelen bir tane. Bunun nedeni daha fazla besin içermesidir.
Bu yumurtalar beyaz veya kahverengi olabilir. Kaliteyi kesinlikle etkilemez. Genel olarak "C1" yumurtasının faydalı olması ve gıda zehirlenmesine neden olmaması için mağazada bu ürünü seçme kurallarını ve evde uygunluğunu kontrol etme şeklini hatırlamak önemlidir.
Önerilen:
Kabızlık için kepek: yemek tarifi, kepek çeşitleri, alma kuralları, kontrendikasyonları, yararları ve zararları
Periyodik olarak her insanda kabızlık olur. Sonuçta, bağırsağın çalışması, beslenmenin özelliklerine ve peristalsisini uyaran maddelerin varlığına bağlıdır. Diyet lif ve diyet lifinden yoksunsa, bağırsaklar daha kötü çalışır. Bu durumda kabızlık için diyet lifi kaynağı olan kepek kullanılması önerilir. Sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler, bu nedenle çalışmalarını normalleştirmek için kullanılabilirler
Limonlu su: sağlığa yararları ve zararları, tarifi, kullanım kuralları
Bugün, tüm dünya, bir kişinin canlılığını hızla geri kazandıran "İyi Sihirbazın İksiri" adlı bir içeceği biliyor. Gençliği ve güzelliği geri kazanabilir. Bu, taze sıkılmış limon suyuyla tatlandırılmış, gazsız ılık maden suyundan başka bir şey değildir
Filizlenmiş ayçiçeği tohumları: yararları ve zararları, bileşimi, kullanım kuralları
İnsan vücudu sağlıklı çalışması için ihtiyaç duyduğu maddelerin çoğunu yiyeceklerden alır. Bu nedenle, diyetinizi değerli element kaynaklarıyla desteklemek çok önemlidir. Bu arada, faydaları ve zararları şimdi tartışılacak olan filizlenmiş ayçiçeği tohumlarını içerir
Haşhaşın faydaları ve zararları. Haşhaş tohumları: yararları ve zararları. Haşhaş tohumu ile kurutma: yararları ve zararları
Haşhaş, tartışmalı özellikleri nedeniyle tartışmalı bir üne sahip olan inanılmaz güzel bir çiçektir. Antik Yunanistan'da bile insanlar bu bitkiyi zihni sakinleştirme ve hastalıkları iyileştirme yeteneğinden dolayı sevdi ve saygı duydu. Haşhaşın faydaları ve zararları yüzyıllardır araştırıldığı için bugün hakkında çok fazla bilgi toplanmıştır. Uzak atalarımız da bu gizemli çiçeklerin yardımına başvurdu. Ne yazık ki, bugün çok az insan bu bitkinin insan vücudu üzerindeki iyileştirici etkilerini biliyor
Haşlanmış yumurta: yararları ve zararları. Haşlanmış tavuk ve bıldırcın yumurtasının yararları ve zararları
Beslenme uzmanları sürekli olarak vücuda haşlanmış yumurta veren şeyin ne olduğunu tartışıyorlar. Bu ürünün yararları ve zararları görecelidir: hepsi sağlık durumuna ve tüketilen ürün miktarına bağlıdır. Bugün, sağlığa faydaları, besin değeri ve akılda tutulması gereken diyetisyen uyarılarını detaylandıracağız. Böyle
