2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
En önemli ürünlerden biri meyve suları ve yenen her türlü nektardır. Hem çocuklar hem de yetişkinler için çok faydalıdırlar çünkü içlerindeki vitamin ve diğer bileşenlerin içeriği oldukça yüksektir. Birçok insan meyve sularını eşsiz tatlı tadı nedeniyle sever. Modern mağazalar, alıcıya bir içki için birçok farklı seçenek sunabilir. Ancak raflarda sadece meyve suları değil, meyve nektarları, meyve suyu içeren içecekler de var. İlk bakışta, bu ürünlerin pratik olarak birbirinden farklı olmadığı görülüyor, ancak öyle değil. Meyve suyunun nektardan nasıl farklı olduğunu ve bu içeceklerin nasıl benzer olduğunu öğrenin.
Meyve suyu ve nektarın faydalı özellikleri
Her iki içeceğin de vücut için bir takım faydalı özellikleri vardır. Kullanımlarının bir kişinin genel sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Vücudun daha güçlü olması ve hastalıklara maruz kalmaması için,Meyve suyu ve nektar içilmesi tavsiye edilir. Bu içeceklerdeki faydalı bileşenlerin içeriğindeki fark oldukça büyüktür, ancak buna rağmen hala bir takım ortak faydalı özelliklere sahiptirler:
- İnsan derisi üzerinde faydalı etki. İçecekteki yüksek A vitamini içeriği nedeniyle cilt iyi durumda olacaktır. Yağlı olmayacak, çeşitli problemler ortadan kalkacaktır.
- Kan şekeri seviyelerini düzenler. Nektar ve meyve suyunun bileşimi, şeker seviyelerinin düzenlenmesi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan PP elementleri içerir.
- Bazı hastalıkların gelişmesini önlemek. Kalp fonksiyonlarının iyi olmasına katkıda bulunan ve birçok kalp hastalığının oluşmasını engelleyen E vitamini içeriğini unutmayınız.
- Kemiklerin büyümesini ve gücünü artırmaya etkisi.
Meyve suyu ve nektar arasındaki farklar
Meyve suyu ve nektar arasındaki farkı görelim:
- Nektar elde etmek kolay. Meyve suyundan farklı olarak, nektar her türlü meyve ve meyveden elde edilebilirken, meyve suyu yalnızca yüksek oranda su içeren meyvelerden sıkılabilir.
- Doğal bileşenlerin yüzdesi. Meyve suyu, zengin miktarda vitamin ve ürünün doğallığı ile nektardan farklıdır. Böylece elde edilen konsantrenin %85-100'ü meyve suyunda bulunur. Nektar için karşılık gelen göstergeler arzulanan çok şey bırakıyor: içinde meyve suyunun sadece %25-50'si bulundu.
- Koruyucular ve boyalar. Meyve suyunda vücuda zararlı hiçbir madde yoktur: doğal katkı maddeleri tercih edilir vebileşenler. Nektar üretiminde boyalar, aromalar ve zararlı katkı maddeleri kullanılmaktadır.
Hangisi tercih edilmeli
Bu içecekleri, yararlı niteliklerini ve diğer avantajlarını karşılaştırdıktan sonra, meyve suyunun nektardan ne kadar farklı olduğunu öğrendikten sonra, ilkini satın almanız önerilir. Vücuda faydalı etkisi olan daha birçok vitamin ve madde içerir.
Yine de, herkesin düzenli olarak doğal meyve suları satın almaya gücü yetmez - bunların fiyatı oldukça yüksektir. Sık sık meyve veya sebze suyu almaya gücünüz yetmiyorsa nektar alabilirsiniz ancak çok sık tüketilmemelidir.
Bu soruna ideal çözüm, içecekleri kendiniz yapmaktır. Evde hem nektar hem de meyve suyu yapabilirsiniz. Aralarındaki farklar sadece içeceğin içindeki posa miktarında olacaktır - nektarda sıfıra indirilmelidir. Ne yazık ki, herkes bunu yapamaz: herkesin kendi kulübesi veya bahçesi yoktur. Ev yapımı meyve sularından bahsetmişken, %100 faydalı maddeler içerdiğini belirtmekte fayda var çünkü bunların hazırlanmasında hiçbir zararlı katkı maddesi kullanılmamaktadır.
Meyve içeceği seçmek için ipuçları
Bir ürün seçerken, onu kimin için satın aldığınızı netleştirmeye değer. Bir çocuk için seçmeniz durumunda, özel çocuk meyve sularına dikkat etmelisiniz. Kural olarak, içlerindeki zararlı maddelerin içeriği sıfıra indirilir. Üretimlerinde sadece enolgun ve sulu meyve ve sebzeler.
Ancak, kendiniz için bir içecek seçerseniz, zararlı madde içeriğinin minimum düzeyde olacağı meyve sularını güvenle alabilirsiniz. Kutunun ön tarafında bulunan "%100 meyve suyu" simgelerine inanmayın. Ürünün bileşimini dikkatlice okuyun ve ancak ondan sonra satın alın.
Artık meyve suyu ve nektar arasındaki farkı biliyorsunuz ve süpermarket rafında doğru ve en önemlisi sağlıklı ürünü doğru şekilde seçmek için edindiğiniz bilgileri uygulayabilirsiniz.
Önerilen:
İyi meyve suyu: bileşim, meyve suyu türleri, faydalı özellikler, besin değeri ve kalori içeriği
Dobry markası 1998 yılında kuruldu. Daha sonra meyve suyu içeceklerinin üretiminde uzmanlaşmış "Multon" şirketi, Moskova yakınlarındaki Shchelkovo'da ilk fabrikasını açtı. Şimdi sadece Rusya'da değil, Avrupa'da da en modern meyve suyu üretim endişelerinden biri. Juice "Dobry" - iç pazarın lideri
Nektar nedir - meyve suyu mu yoksa meyve suyu mu? her içecek nedir
Birçok alıcı, nektarın meyve suyuyla aynı şey olmadığını bilmeden, onunla vitamin ve diğer faydalı maddeleri aldığını düşünerek satın alır ve kullanır. Ama aslında, bu tamamen farklı bir üründür, çok belirsiz bir şekilde meyve suyunu andırır
Yulaf ezmesinin yulaf ezmesinden farkı nedir? "Herkül" ve "Uvelka" yulaf ezmesi arasındaki fark nedir?
Yulaf ezmesi - kim bu yemeği çocukken yemedi? Böyle bir yemek büyük isteksizlikle verilmiş olmasına rağmen, şimdi birçoğunun yulaf ezmesine karşı farklı bir tutumu var. Yulaf ezmesi yulaf ezmesinden nasıl farklıdır?
Meyve suyu neyden yapılır? Hangi meyve suyu doğaldır? meyve suyu üretimi
Doğal meyve sularının harika faydalarını herkes bilir. Ancak ne yazık ki, özellikle sezon “zayıf” ise, herkes bunu karşılayamaz. Ve insanlar, vücut için çok gerekli olan birçok vitamin ve mineral içerdiğine içtenlikle inanarak paketlenmiş meyve sularının yardımına başvururlar. Ancak, tüm meyve suları doğal olarak adlandırılamaz
Mezkal nedir? mezcalve tekila arasındaki fark nedir?
Mezkal nedir? Bu geleneksel bir Meksika alkollü içeceğidir. Gücü bazen 43 dereceye ulaşır. Mezcal, modern dünyada büyük popülerlik kazanmasına rağmen, çok daha sonra ortaya çıkan tekilanın yaşlı akrabası olarak adlandırılır
