2025 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 13:14
Somon en lezzetli balıklardan biridir. Sağlıklı, diyet, çok lezzetli ve besleyicidir. Küçük bir somon, bütün olarak pişirilmiş veya porsiyonlar halinde pişirilmiş daha büyük bir birey, masanın üzerinde kesinlikle dikkat çekecektir. Sıkı bir diyet uygulayanlar için bile zarar vermez. Folyoda somon pişirirsek, balık özellikle yumuşak ve sulu olur.
Yapması çok kolay. Ama fırında somon pişirmenin ne kadar lezzetli olduğunu bilmiyorsan önerilen tariflerden birini kullanman yeterli.
Peynirli ve sebzeli somon
Yedi yüz gram balık, domates, taze dereotu, elli gram parmesan, kırk mililitre mayonez, yarım limon, bitkisel yağ, tuz, karabiber gerekir. Bifteklerin her iki tarafını soğuk su, tuz ve karabiberle yıkayın, üzerine yarım limonun suyunu dökün ve çeyrek saat marine edin. Domatesi yuvarlak dilimler halinde kesin, dereotu ince ince doğrayın. Peyniri ince bir rende üzerine rendeleyin. Her bir somon parçasını ayrı bir folyo tabakasına koyun, otlar serpin. Peynirli domatesleri koyun, üzerine yağ gezdirin ve hafifçe mayonezle dökün. Somonu iki yüz derece sıcaklıkta yarım saat boyunca folyoya sarıyoruz ve pişiriyoruz. ÖdemekLütfen pişirme sırasında balığın suyunu saldığını unutmayın, bu nedenle parçaları ızgaraya değil, bir fırın tepsisine koymak daha iyidir. İstenirse aynı şekilde somonu fırında değil kömürde pişirebilirsiniz.
Çok lezzetli ve hoş kokulu olacak. Bu yemek bir gala akşamına bile çok yakışacak.
Biberiye somon fileto
Dört yüz gram balık, bir soğan, bir limonun üçte biri, iki çay kaşığı kuru biberiye, kırmızı biber, tuz alın. Filetoyu deriden durulayın ve temizleyin, porsiyonlar halinde kesin, biber ve tuzla ovalayın. Limonu, dörde bölünmesi gereken ince halkalar halinde kesin. Soğan yarım halkalar halinde kesilir. Her porsiyon için bir parça folyo alın, soğanı koyun, üstüne balık koyun, biberiye serpin, limonu koyun. Çarşafları sarıyoruz ve somonu pişiriyoruz. Folyoda yüz seksen derece sıcaklıkta yirmi beş dakikada pişecektir. Dilediğiniz garnitürle servis yapın.
Petrollü somon
Bu yemeğin hazırlanmasında altı adet somon balığı, iki yüz gram mantar, iki havuç, iki soğan, limon, tuz, karabiber, bitkisel yağ alınacaktır. Biftekleri soğuk suda durulayın, kağıt havlularla kurulayın ve tuzlayın. Soğanı halka halka doğrayın ve havuçları şeritler halinde kesin. Mantarları yıkayıp dilimler halinde kesin. Soğanı kızartın. Altın rengi dönünce havuçları ve birkaç dakika sonra mantarları ekleyin. Tuz ve biber. Mantarların suyu biraz buharlaştığında ocaktan alın. HerkesBir parça folyoyu yağla yağlayın. Biftekleri oraya koyun ve üstüne - sebzeli kızarmış mantarlar. Somonu folyoya sarın ve pişirin. Yüz seksen derece sıcaklıkta çeyrek saat sürecek. Her şeyin hazırlandığı folyo poşetlerde doğrudan masaya servis yapabilirsiniz. Bu, balığı daha uzun süre sulu ve sıcak tutar.
Önerilen:
Folyoda somon: sağlıklı ve lezzetli tarifler
Folyolu somon çok lezzetli bir yemektir. Sadece öğle yemeği için değil, akşam yemeği için de servis edilebilir. Ana şey, balığı doğru seçmek ve pişirmektir. Buna daha yakından bakalım
Kuzu budunu folyoda pişirin
Fırınlanmış sebzelerle folyoya sarılmış kuzu budu, gündelik veya şenlikli bir akşam yemeği için harika bir fikirdir. Polonya ve Çek Cumhuriyeti'nde bu yemek ulusal olarak kabul edilir. İşte ayrıntılı bir tarif
Elmayı kuru meyvelerle folyoda pişirin
Fırında pişirilmiş elmaların birçok farklı tarifi vardır. Ancak bugün, diyet ve sağlıklı bir tatlı hazırlamanın en özgün ve lezzetli yolunu ele alacağız
Folyoda pembe somon balığı. En İyi Tarifler
Pembe somon yemeği sadece lezzetli ve yüksek kalorili değil, aynı zamanda çok sağlıklı olabilir. Bu balık hem yaygın hem de nadir besin elementleri (kob alt, krom, kükürt, fosfor, vitamin PP) içerir. Ana mineral ve vitaminlerin yanı sıra doymamış yağ asitleri içerir
Lezzetli pembe somon tarifleri. Pembe somon filetosu: Fırında ve tavada nasıl lezzetli pişirilir
Pembe somon, somon balığının bir temsilcisidir. Bu ailenin birçok türü kadar pahalı değildir, ancak uygun şekilde hazırlandığında kalite ve lezzet açısından daha kötü değildir. Bir balık karkasının neredeyse tüm bileşenlerini pişirebilirsiniz, bunun için çeşitli pembe somon tarifleri vardır. Fileto, en çok talep gören en lezzetli ve faydalı kısmıdır