Turp ve yumurta salatası pişirmek

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Turp ve yumurta salatası: lezzetli, sağlıklı ve tamamen ucuz

O kadar sıra dışı ama aynı zamanda hazırlaması basit bir salata, uzun bir süre için

en seçici gurmelerin bile lezzet tercihlerini fethetti. Ekşi krema soslu turp ve yumurta salatası hazırlamak çok kolaydır. Böyle bir lezzet minimum bileşen gerektirecektir, ancak maksimum fayda sağlayacaktır, ayrıca bağışıklığı artırmak, metabolizmayı ve sindirimi iyileştirmek için mükemmel bir araçtır. Ve hala böyle bir yemeği, yemeğin bir parçası olan sebzelerin olgunlaşma mevsiminde pişirirseniz, genellikle harika olur! Bahçenizde kendi ellerinizle yetiştirdiğiniz ürünlerden başka hangi yiyecekler daha faydalı olabilir? Masanızda böyle bir yemeğe kayıtsız insanlar olmayacağından emin olun!

Basit turp salatası (fotoğraflı)

Öyleyse, günlük beslenmenize yeni bir lezzet katacak ve evinizin karşısında hızla hayranlar kazanacak kadar basit bir yemek hazırlayalım. Hazırlamak için büyük masraflar yapmanıza gerek yok.

Böyle bir salatayı oluşturan ana bileşenler:turp, salatalık, yumurta. Hayal gücünüzü serbest bırakabilir ve söz konusu yemeğe kendinizden bir şeyler ekleyebilirsiniz, çünkü sevgili ailenizin hangi yiyecekleri tercih ettiğini siz bilmiyorsanız kim bilir. Yemek pişirmek için ihtiyacımız olan:

1. Turp - 300 gram.
2. Salatalık - 2 adet
3. Haşlanmış yumurta – 2 adet
4. Yeşil soğan - 1 demet.
5. Dereotu, maydanoz ve kereviz.
6. Giysi için biraz ekşi krema.
7. Tadına göre tuz.

Pişirme yöntemi

1. Turp akan su altında kirden iyice yıkanır, kuyruklarını ve yeşillik kalıntılarını çıkarırız. Daireler veya yarım halkalar halinde kestik (hepsi meyvenin boyutuna bağlıdır). Beyaz bir turp çeşidi satın aldıysanız, eğik olarak kesmeniz önerilir.
2. Salatalıklar da turplarla aynı şekilde yıkanır ve kesilir.
3. Yumurtaları kaynatın, soyun ve küçük küpler halinde kesin.
4. Aynısını yeşillikler içinde yapıyoruz. Dilerseniz daha fazla marul yaprağı ekleyebilirsiniz, sadece onları kesmeniz gerekmez, elinizle küçük parçalara ayırın.
5. Tüm malzemeleri, tadına göre tuzu birleştirin ve ekşi krema ile baharatlayın. Süt ürünleri hayranı değilseniz, alternatif olarak, geri kalan bileşenlerin tadını ve kokusunu kesmemek için tercihen rafine edilmiş ayçiçek yağı kullanabilirsiniz. Bu kadar! Afiyet olsun!

Turp ve yumurta salatası artık çok kolay!

Yukarıdaki tarife göre yemeği hazırladıktan sonra, böyle bir salatanın önemli finansal maliyetler gerektirmeyeceğine veçok zaman alacak. İhtiyacınız olan tek şey ilham ve ailenizi lezzetli ve tatmin edici bir şekilde besleme arzusudur. Yumurta ve ekşi krema sayesinde söz konusu salata oldukça doyurucu oluyor ve yeşillikler ve salatalıklar ona tazelik veriyor. Ek olarak, tabaktaki sebzelerin bolluğu, vücudunuzu eksik vitaminlerle zenginleştirecek ve bağışıklık sistemini güçlendirecek çok sayıda faydalı mikro ve makro element içerir. Böyle bir turp ve yumurta salatası, her türlü ana yemek için harika bir katkı olacaktır. Ayrıca tek başına veya atıştırmalık olarak da tüketilebilir. Bu nefis yemeği hazırlamak için fazla beklemeyin çünkü sebzelerin mevsimi çok çabuk geçer!