2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Kural olarak her insanın evinde iki çeşit çay vardır: yeşil ve siyah. Bu içeceğin diğer çeşitlerinde sadece gurmeler bilgilidir. Ancak, herkes bir tür çay hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmelidir. Pu-erh ile ilgili.
Uzun bir süre sadece doğu ülkelerinde, özellikle Çin'de dağıtıldı. Bununla birlikte, son zamanlarda (sağlıklı beslenmenin yaygınlaşması nedeniyle), incelemeleri çoğunlukla olumlu olan pu-erh çayı Batı'da popüler hale geldi. Gerçek şu ki, birçok faydalı özelliği var.
Bugün Rusya dahil dünyanın hemen her yerinden satın alınabilir. Fiyatı çeşide ve yıllandırma süresine bağlı olan Pu-erh çayı nispeten az parayla satın alınabilir ve bunun tersi de geçerlidir.
Bu içeceğin özellikle sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Örneğin, pu-erh çayı gastrit, kolit, peptik ülser ve gastrointestinal sistemin diğer hastalıkları olan kişiler için endikedir. Günde sadece iki bardak içerek sindirim organlarının normalleşmesini sağlayabilirsiniz.
Bu arada, pu-erh çayı (bu içecekle ilgili incelemeler genellikle kilo verme konularında bulunur)genellikle aşırı kilolu insanlar tarafından diyetlerine sokulur. Gerçek şu ki, bileşimini oluşturan maddeler iştahı bastırabiliyor. Bu nedenle, aşırı kilo ile mücadele sırasında, akşam 7'den sonra bir içki içmek iyidir - bu sizi aşırı "oburluktan" kurtaracaktır.
Yorumları birçok bilgi kaynağında okunabilen Pu-erh çayının hafif idrar söktürücü ve müshil etkisi olduğunu söylemek de önemli. Genellikle aşırı kilo ve vücut yağının nedeni olan vücuttaki gereksiz sudan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca bu içecek kabızlığı unutmanıza yardımcı olacaktır.
Ayrıca, pu-erh sinir sistemi üzerinde iyi bir etkiye sahip olabilir. Bu nedenle, kendinizde depresif durumlara eğilim olduğunu fark ederseniz, ancak hap almak istemiyorsanız, Puerh çayı mükemmel bir çıkış yolu olacaktır - bu doğal ve etkili bir çözümdür.
Bu içeceğin içilmesi kan kolesterol seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca düzenli çay içme ile kan şekeri seviyeleri düşebilir. Bu nedenle (incelemeleri genellikle coşkulu olan) pu-erh çayı şeker hastaları tarafından dikkate alınmalıdır.
Bildiğiniz gibi, pu-erh yaprakları fermantasyona uğrar - ya doğal ya da yapay yaşlanma. İçeceğin özellikleri neredeyse yaşlanma türüne bağlı değildir, ancak çay ne kadar eskiyse o kadar faydalı olduğu bilinmektedir. Bu nedenle, örneğin, 5 yıldan daha eski olan pu-erh, mükemmel bir gençleştirici etkiye sahiptir. Tonlar, cilt durumunu iyileştirir, kardiyovasküler üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir.sistem.
Gördüğünüz gibi, Pu-erh çayı gerçekten bir sağlık içeceğidir ve günde 1-2 bardak size sadece iyi bir ruh hali değil, aynı zamanda harika bir sağlık durumu da verecektir.
Ancak, etkisi beklenmedik olabilecek pu-erh çayının dikkatli alınması gerektiğini unutmayın. Yukarıda bu içeceğin parlak bir tonik, canlandırıcı etkisi olduğu söylenmişti. Bu nedenle uykusuzluktan muzdarip insanların yanı sıra artan sinirlilik kullanmamalıdır. Ayrıca, pu-erh glokom, böbrek hastalığı ve hipertansiyon ile içilmemelidir.
Önerilen:
Matcha çayı nasıl demlenir: tarifler, faydalar ve zararlar
Dünyadaki herkes Japonların, Çinlilerin ve diğer Doğu halklarının çay tüketimine karşı özel tutumunu bilir. Doğuda bu tonik içki öyle içilmez. Çay içmek onlar için tam bir tören haline geldi. Çin ve Japonya'da geleneksel olarak bu canlandırıcı şifalı içeceğin farklı çeşitlerini yetiştiriyorlar
Demerara (şeker): açıklama, faydalar, faydalar
Demerara - altın kahverengi bir renge, yapışkan bir dokuya ve sert, büyük kristallere sahip kahverengi şeker kamışı. Bir dizi benzersiz faydalı özelliğe sahiptir. Ve hangileri, yazımızda anlatacağız
Oolong çayı: yararları ve zararları. Oolong çayı - nedir bu?
Oolong çayı - nedir bu? Zevk getirebilen, sağlığı iyileştirebilen, gençleştirebilen ve kilo verebilen asil bir imparator içeceği
Hilba (çim): uygulama. Hilba çayı. Mısır sarı çayı
Sağlık sorunları sadece geleneksel tıbba başvurarak değil, doğanın armağanlarını kullanarak da çözülebilir. Bazı durumlarda, geleneksel tıpla tedavi, doktorlar pes etse bile yardımcı olabilir. İyileştirici özellikleri ile bilinen bitkiler arasında dünyanın birçok ülkesinde tedavisinde kullanımı yaygın olan hilba (bitki) bulunur
Hava çikolatası: kaloriler, faydalar, faydalar ve zararlar
Çikolata sevmeyen birini bulmak artık çok zor. Çok çeşitli - koyu, sütlü, beyaz, havadar - sayesinde bu ürün birçok insanın favori inceliği haline geldi, çünkü herkes en çok sevdiğini seçebilir. Ve çocuklar hakkında ne söyleyebiliriz? Bütün gün tatlı yemeye hazırlar. Bugün hava çikolatasını, özelliklerini, ne kadar yararlı ve zararlı olduğunu ele alacağız
