Patlıcan pişirmek ne kadar güzel ve lezzetli

Patlıcan pişirmek ne kadar güzel ve lezzetli
Patlıcan pişirmek ne kadar güzel ve lezzetli
Anonim
patlıcan pişirmek
patlıcan pişirmek

Patlıcan, gösterişsizliği ve hazırlanış kolaylığı nedeniyle ev hanımlarına çok düşkündür. Sebzenin nötr bir tada sahip olması nedeniyle, yahniler, tuzlu sular ve diğer yemekler için uygun bir bileşen olarak etle iyi gider. Ayrıca turşusu yapılarak kışa da hazırlanabilir. Bugün yazımızda patlıcan nasıl pişirilir ona bakacağız. Katılıyorum, bu pişirme yöntemi çok miktarda yağda kızartmaktan çok daha faydalıdır, çünkü “mavi olanlar” bir sünger gibi yağı emer ve yemek iştah açıcı olmasına rağmen kalorilerde son derece yüksek olur. Bunu önlemek için sebzeyi fırında pişirmek en iyisidir.

Kıyılmış etli fırında patlıcan: peynir kabuğu ile doldurulmuş "tekneler" pişirme

Bu yemek şenlik masasında da servis edilebilir, çünkü bunlar sadece parçalara ayrılmış sebzeler değil, içinde lezzetli kıyılmış etin saklandığı "tekneler", üstelik üstünde kırmızı bir peynir kabuğu olacak - kimse direnemez. Senin için bir yemek içinihtiyacı olacak:

  • 4 orta boy patlıcan - uzun şekilli ve büyük çaplı sebzeler en iyisidir;
  • 400 gr. herhangi bir kıyılmış et - domuz eti, sığır eti veya tavuk;
  • 1 adet. domates ve soğan ve bir diş sarımsak;
  • 200 gr. "Parmesan" veya diğer sert peynirler;
  • biraz maydanoz ve dereotu, tuz ve karabiber ve mayonez.
kıymalı fırında patlıcan
kıymalı fırında patlıcan

Bu durumda patlıcan pişirmek çok basittir: önce sebzeleri hazırlayın: yıkayın, tam olarak ikiye bölün, tuzlayın ve bir kaseye koyun - biraz durup meyve suyu vermelidirler. 20 dakika sonra suyunu süzün, sebzeleri durulayın ve bir kaşıkla posayı kesin. 1 cm kalınlığında duvarlı "tekneler" almalısınız, kağıt hamuru küpler halinde kesilmelidir. İş parçası bir fırın tepsisine yerleştirilmeli, patlıcanları yağla yağlamalı ve 15 dakika pişirin (fırın 230 dereceye kadar ısıtılmalıdır). Bu süre zarfında, dolguyu hazırlayın: cildi domateslerden çıkarın, bunun için üzerlerine kaynar su dökmeniz gerekir, böylece cilt çok basit bir şekilde çıkarılır ve daha sonra hamur küpler halinde kesilmelidir. Soğanı, sarımsağı ve otları ince ince doğrayın. Sebzeleri bir tavada kızartın - önce patlıcan posası, sonra onlara soğan ve sarımsak, tuz, karabiber ekleyin ve bir kaseye koyun. Bundan sonra, kıyma ile aynı şey yapılmalıdır. Et hazır olduğunda kızarmış sebzelerle birleştirin - dolguyu alırsınız. Ardından yarı bitmiş "tekneleri" fırından çıkarın, kıyma ve sebze karışımı ile doldurun, üzerine bolca doğranmış "Parmesan" serpin ve gönderin.onları yarım saat fırına koyun. Bu arada patlıcanı etsiz pişirebilirsin - sonra bir vejeteryan yemeği alırsın. Dolguya kızarmış dolmalık biber ve kabak koyabilirsiniz. Daha sonra yemek sadece tamamen sebze değil, aynı zamanda düşük kalorili olacak. Bu durumda bu sadece peynir, mümkün olduğunca az almalısın.

Bütün pişmiş patlıcan

bütün pişmiş patlıcan
bütün pişmiş patlıcan

Çoğu yemekte, parçalara veya tabaklara kesilmiş sebzeleri eklemeye alışkınız, ancak bu tarifte bütün patlıcanların pişirilmesi ve mayonez (ekşi krema) ve sarımsak sosu ile servis edilmesi öneriliyor, bunlar da eklenebilir. salatalar, önceden kesilmiş parçalar veya garnitür olarak kullanın. Gerekli miktarda patlıcanı alın, yıkayın, yeşil tepesini kesin. Sebzeyi daha iyi pişirmek için bir tarafında çatalla 2-3 delik açın. Onları bir tel rafa koyun ve altına bir fırın tepsisi koyun. Patlıcanı maksimum sıcaklıkta 40 dakika pişirin. Patlıcan etli çok lezzetlidir, bu nedenle ikinci öğününüz için lezzetli ve orijinal bir garnitür arıyorsanız, bu şekilde pişirilmiş patlıcan doğru seçimdir.

Önerilen: