2025 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 13:14
En lezzetli ve narin meyvelerden biri elbette kayısı. Bu yazıda bu tatlı meyvenin faydalı özelliklerini ele alacağız. Genel olarak kayısı ağacı sıcağı çok seven bir bitkidir, bu nedenle orta şeritte yetişmez. Meyveler Temmuz ve hatta Ağustos aylarında tamamen olgunlaşır. Yararlı özellikleri uzun süredir bilinen kayısı, C vitamini, demir, magnezyum, fosfor ve bir kişi için gerekli olan diğer birçok element açısından zengindir. Meyveler hem taze hem de kurutulmuş olarak tüketilmektedir. Bazen onlardan reçel yapılır, reçel veya marmelat yapılır. Mağazalarda kayısı suyu veya lokum bulmak artık çok kolay. Alkol sevenler tatlı kayısı şarabı alır.
Kayısı. Faydaları
Bu narin meyveler, demir gibi bir elementin taşıyıcıları olduklarından (bilimsel olarak hastalığa anemi denir) insanlara yardımcı olur ve bu da kan kompozisyonunu iyileştirir. Karaciğer yemenin anemi için en iyisi olduğuna inanılıyor. Ancak öyle değil. Yüz gram kayısı, iki yüz gram karaciğerin yerini alacak. Evet ve onları yemek çok daha keyifli, görüyorsunuz. Küçük çocuklara gelince, zorla meyve ile doldurulmamalıdır. Çocuklar genellikle severmeyve suları iç. Bu yüzden konsantre meyve sularının tadını çıkarmasına izin verin, çünkü özellikle çocuklar için vücut tarafından daha iyi ve daha hızlı emildikleri uzun zamandır bilinmektedir. Hamile kadınlar da sıvıları tercih ederler. Zaten yarım bardak meyve suyu günlük karoten ihtiyacını karşılayacaktır.
Kuru kayısı. Faydaları
Kuru meyveler kesinlikle herkes için faydalıdır. Emekliler bile sonuçlardan korkmayabilir. Organizma güçlenecek, bağışıklık artacak. Kuru kayısı nereden alınır? Hemen hemen her süpermarkette muhtemelen kuru kayısı ile tanışmışsınızdır. Bu kayısı ağacının nemsiz meyvesidir! Seçim yaparken kuru kayısıların rengine dikkat edin - doğal olmalıdır.
Kayısı çekirdeği. Faydaları
Şaşırtıcı bir şekilde, kayısı çekirdeği bile insan vücudu için çok faydalıdır. Birkaç tohum doğrayın ve kabuğu çekirdeklerin yüzeyinden çıkarın, iyice kurulayın ve toz haline getirin. Bu ilacı dört kez bir çay kaşığı taze süt veya ılık çay ile alın. Kronik öksürük, bronşit veya soluk borusu iltihabından muzdaripseniz, iyileşmeler çok uzun sürmeyecektir. Sadece aşırıya kaçma!
Muhteşem kayısı. Faydaları
Liste sonsuz gibi görünüyor. Örneğin kalp damar hastalıklarında tatlı meyvelerin çarpıcı bir etkisi vardır. Her şey yüksek potasyum içeriği ile ilgili. beyin aktivitesikayısının içerdiği magnezyumu artıracaktır. Hipertansif hastalar, kan basıncını hızla normalleştirdikleri için kendilerini bu meyveleri yemekle sınırlamayabilirler. Hassas bir kabızlık sorunu için kayısı yumuşatıcı görevi görecek ve kayısı suyu midedeki asitliği düzeltecektir. Ayrıca kayısı ve kuru kayısı mükemmel idrar söktürücüdür. Bu narin meyvelerin faydalarını daima hatırlayın!
Önerilen:
Balığın yağ içeriği tablosu: özellikler, kaloriler ve faydalı özellikler
Araştırmacıların gözlemlerine göre, nispeten sert iklime ve kısa yaza rağmen İskandinav ülkelerinde çok sayıda asırlık insan var. Sır nedir? Gerçek şu ki, İskandinavlar düzenli olarak yüksek yağlı balıkları diyetlerine dahil ediyor. Bu ürün kalbi ve kan damarlarını güçlendirir ve ayrıca vücudun genel bağışıklığını arttırır
Bademlerin kadınlar için kullanımı nedir - özellikler, faydalı özellikler ve kalori içeriği
Bademlerin kadınlar için faydaları, pek çok beslenme uzmanı ve doktorun bu kuruyemişi günlük diyetinize dahil etmenizi önerdiği gibi, adil cinsiyetten birçok kişinin ilgisini çekmektedir
Kayısı likörü: evde nasıl yapılır. Kayısı likörü kokteyli
Tatlı dişli insanlar bayramları ellerinde bir bardak likörle kutlamayı tercih ederler. Ve tatlılardan çok hoşlanmayanlar, çeşitli kokteyller oluşturmak için bu içeceği isteyerek kullanırlar
Pişmiş elmalar: vücut için faydalı özellikler, özellikler ve tarifler
Taze elmanın sağlığa faydalarını herkes bilir. Çocukluğundan beri her büyükanne, meyve yemenin sağlığın, dişlerin bütünlüğünün korunmasına ve hastalıkları unutmaya yardımcı olacağını söyler. Makale, pişmiş elmaların yararlılığını, vücut üzerindeki etkilerini tartışıyor. Mikrodalga, multicooker, fırın için bir ürün hazırlamak için çeşitli tarifler de vardır
Evde kuru kayısı nasıl yapılır? Elektrikli kurutucuda kayısı
Kuru kayısı besin açısından zengindir. Bu değerli ürün, yüksek maliyeti nedeniyle herkesin satın almaya gücü yetmez. Ancak kuru kayısı evde de yapılabilir