Juice "Multifrukt": zarar ve yarar
Juice "Multifrukt": zarar ve yarar
Anonim

Daha önce, mağaza raflarında üç litrelik elma, üzüm ve domates suyu kutuları bulunabilirdi. Bazen ilkbaharda huş ağacı onlara katıldı, ancak soluk sarı rengi nedeniyle popülerliğe ulaşamadı.

En önemlisi, tüm meyve suları gerçekten doğaldı. Ülkede yetişen mevsimlik hammaddelerden yapılmıştır. Elma suyu, tüm mahsul hasat edilene kadar yaz sonundan sonbahar sonlarına kadar seri üretildi. Bağlarda üzüm suyu üretimi hasat döneminde düştü. Domates suyu da benzer şekilde üretildi. Sovyet döneminde ananas, portakal, muz veya çok meyve suyu yoktu. Bu tür içeceklerin yapıldığı meyveler ülkemizde yetişmediğinden ve bu güne kadar yetişmediğinden. Bu nedenle, meyve suyunun tehlikelerini ve faydalarını tartışmadan önce, nasıl ve neyden üretildiğini anlamaya çalışalım.

meyve suyu
meyve suyu

Çoklu meyve suyunun bileşimi

Paketlere göre bu meyve suları birkaç meyve içerir. Örneğin muz, çilek, armut veya kivi, ananas veMango. Ama afedersiniz, muz, kivi, mango veya ananasın suyu nereden geliyor? Aynı muzlardan bir kilo alıp evde suyunu sıkmaya çalışalım. Çok işe yarayacak mı? Tabii ki değil. Aynısı, genellikle çoklu meyve karışımlarında bulunan diğer meyveler için de geçerlidir. Kıvamlarının sıvı olması için genellikle onlara elma suyu eklenir. Aksine, temelinde benzer nektarlar üretilir. Ve bu en iyi ihtimalle. Çoğu üretici paradan tasarruf etmek için sade su eklediğinden. Ve bu kadar! Meyve suyu hazır. Vücudunuzu vitaminlerle için ve zenginleştirin. Eh, tamamen vicdansız üreticiler kendilerini emülsiyonlarla sınırlayabilir ve sonuç olarak, herkesin çocuklukta meyve suyu olarak geçirmeyi başardıkları en sevdiği Jupi içeceği ortaya çıkabilir.

Vicdanlı bir üretici tarafından çoklu meyve suyu yapma süreci

Yani 1 ton meyve suyu üretimi için 0,5 ton elmanın işlenmesi gerekiyor. Mango konsantresi, şeker şurubu, su ve sitrik asit de eklenir. Tüm bileşenler, yüksek basınç altında ısı ve ısıl işleme tabi tutulur. Çeşitli zararlı mikroorganizmaları yok etmek, paketlenmiş üründe zaten bulunan fermantasyon sürecini önlemek için ısıl işlem gereklidir. İşleme sırasında sıcaklık ne kadar yüksek olursa, o kadar az zaman alır. Ancak aynı zamanda, meyve suyunun kalitesi de önemli ölçüde azalır. Bu yöntemin bir kısmı kısa süreli sterilizasyon ile değiştirilir. Ancak sadece şişelerde ambalajlanması amaçlanan meyve suları için uygundur. Paketlemeden hemen önce meyve suyu pastörize edilir. Daha sonra şişelenir80 dereceden düşük olmayan bir sıcaklıkta ve ek pastörizasyon ve soğutma aşamasından geçer.

meyve suyu bileşimi
meyve suyu bileşimi

Meyve suyu. Kaloriler, yağlar, karbonhidratlar, proteinler

Ortalama olarak, 1 litre paketlenmiş meyve suyu dört bardak sıvı içerir. Toplamda, bir bardak meyve suyu yaklaşık 28 gr karbonhidrat, 4.4 gr protein ve 0 gr yağ içerir. Kalori içeriği yaklaşık 113 kilokaloridir. Gördüğünüz gibi, satın alınan meyve sularındaki vitaminlerden hiç bahsetmiyoruz. Her ne kadar birçok üretici ürünlerinin etiketlerine tam tersini yazsa da. A, B, C vitaminleri ve diğer pek çok vitaminle nasıl güçlendirildiğine dikkat çekerek ürünlerinin faydalarını övün.

Çoklu meyve suyunun zararları ve faydaları

Mutlu meyve suyunun yapım sürecini ve bileşimini düşündükten sonra, böyle bir ürünün faydalarından bahsetmeye gerek yok, tam tersi. Daha önce satın alınan meyve suları yüksek kaliteli ve sağlıklı bir ürün olarak kabul edildiyse, bugün bu büyük bir şüphedir. Ve zaten çocuk doktorlarına bu tür meyve sularını bebeklere erken yaşta içmeleri önerilmiyor, bunun yerine anneleri uyarıyor ve onlardan uzak durmalarını tavsiye ediyorlar.

multifruit suyu ve kalori içeriği
multifruit suyu ve kalori içeriği

Eğer meyve sularınızdan gerçekten en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız, o zaman bir meyve sıkacağı alın ve kendinizin ve sevdiklerinizin sağlığı için evde deney yapın.

Önerilen: