2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Armut, lezzetli meyveleriyle dünya çapında tanınan 30 metre uzunluğunda bir ağaçtır. Bu ağaç ilkbaharda, Mayıs civarında çiçek açar, ancak sulu meyvelerini sadece sonbaharda, Eylül-Ekim aylarında tatmak mümkün olacaktır. Bir armuttan sağlıklı meyve suları, jöle, her türlü kaynatma, reçel yapabilirsiniz. Meyveler de kurutulabilir. Kesinlikle bütün armut faydalıdır.
Fetüsün yararları ve zararları
Çin, bu ürünün ihracatında ve yetiştirilmesinde liderdir. Çin armutunun geldiği yer burasıdır. Bu ürünün faydaları, diğer ılıman ülkelerdeki armutların faydaları ile aynıdır. Armut vitamin ve mineraller açısından oldukça zengindir. Bir meyve yerseniz, günlük C vitamini ihtiyacınızın %10'unu karşılayabilirsiniz. Armut meyveleri PP, P, B1, klorojenik, folik ve diğer organik asitleri içerir. Bileşiminde bulunan fitocid (mikropları öldürme yeteneğine sahip bir bitki enzimi) nedeniyle armut, antibakteriyel ve yara iyileştirici bir etkiye sahiptir, kandaki radyasyon elementleriyle savaşabilir. Meyve suyu veya diğer içecekler vücut ısısını düşürebilir,içeceğin soğuk algınlığı için mükemmel bir idrar söktürücü vardır. Armut, kalp fonksiyonunu iyileştiren potasyum ve arbutin gibi temel maddeleri içerir. Büyük miktarlarda magnezyum, pektin ve tabaklama enzimleri. Armutun kalori içeriği oldukça düşüktür, çünkü. içindeki şeker diğer meyvelerden biraz daha azdır, bu yüzden çeşitli diyetlerin bir parçasıdır. Armut, bağırsak hareketliliğini iyileştirme kabiliyeti nedeniyle, rahatsızlıklara ve kabızlığa yardımcı olur, spazmları giderir. Doyurucu bir yemekten yarım saat sonra yerseniz, yiyeceklerin sindirimini kolaylaştıracaktır. Gastrit veya diğer mide problemleri olanlar için sabahları iki armut yemek şarttır. Karabuğday ile birlikte armut, hemoglobin düzeylerini iyileştirmek ve kansızlığı önlemek için mükemmel bir üründür.
Çin armudu. Yararları ve zararları.
Armutun tüm avantajlarına rağmen dezavantajları vardır. Yukarıda belirttiğim gibi, ana yemekten sadece 30-40 dakika sonra bir armut “alabilirsiniz”. Emeklilik çağındaki ve paramparça bir sinir sistemi olan insanlar tart armut çeşitleri yememelidir - sindirimi daha zordur. Gastrointestinal sistem hastalıklarının alevlenme aşamasındaysanız, lif açısından zengin armut da en azından bir süreliğine terk edilmelidir. Armutun ithal edilip edilmediğine bağlı olarak, yararları ve zararları da "yerli" ürünlerinden farklı olabilir, çünkü iyi büyümesi için onu neyle gübreledikleri bilinmemektedir. Aç karnına tatlı armut yememelisiniz - sadece mide duvarlarını tahriş eder. işkence etmemide, meyve, özellikle etli armut yemeyin ve soğuk suyla içmeyin. İşte böyle faydalı bir armutumuz var. Bu meyvenin yararları ve zararları da yediğiniz meyve miktarına bağlıdır. Shakespeare, "Bal o kadar tatlıdır ki, sonunda iğrençtir" diye yazmıştı. "Sadece orantı anlamında gerçek iyidir." Bu meyveyi fazla yemeyin, ölçüsünü bilin. Satın alırken lütfen unutmayın ki güzel kokan armut daha kullanışlıdır. Meyve tamamen olgun, sulu ve parlak olmalıdır.
Armut sizi neşelendirecek, sağlığınızı iyileştirecek ve 30 metrelik bir ağacın bu güzel meyvesini yemekten keyif alacaksınız.
Önerilen:
Orijinal bir hediye olarak çikolata madalyaları
Yetişkinler ve çocuklar neyi bu kadar çok seviyor? Doğru cevap tatlılar olacaktır. Tek bir çocuk tatili, kurumsal parti veya ziyaret gezisi onlarsız yapamaz. Çikolata madalyaları artık çok popüler
Taze portakal suyu tarifi: doğal içecekler içmek
Bu makale, klasik taze portakal suyu, dondurulmuş meyve meyvelerinden karışık meyve suyu ve ayrıca bir karıştırıcıda taze yapmak için tariflere aşina olmanızı sağlayacaktır. Portakaldan yapılan sağlıklı bir içecekle sıcak havalarda kendinizi yenileyin
Tatlı hediye: kıvırcık çikolata
Çikolata denilince her insan bir tatil hayal eder, gülümser, çocukluk hayal eder ve harika bir aroma ve tat hisseder. Çikolata figürlü - herhangi bir tatilde yeri doldurulamaz özellik. Makale, figürlü çikolatanın tarihini ve ana formlarını tartışıyor
Kuru armut: kaloriler, faydalar ve zararlar. Kuru Armut Tarifi
Kuru armut, çeşitli diyet ve çocuk menüleri için harika bir seçenektir. Rusya'da, bu ürün uzun zamandır diğer kurutulmuş lezzetler arasında masada onurlu bir yer işgal etti. Ama büyük dedelerimizin yukarıdaki meyveyi bu kadar çok sevmesi boşuna değil! Kuru armut, kurutma sırasında özelliklerini kaybetmez ve insan vücudu için inanılmaz lezzetli ve sağlıklı kalır
Armut yoğunlaştırılmış süt: yemek tarifi. Kış için yoğunlaştırılmış süt ile armut püresi
Yoğunlaştırılmış süt evde hazırlanabilir. Birincisi faydalıdır ve ikincisi, herhangi bir meyve ve çilek ilavesiyle farklı kıvamlarda yapılabilir. Bu yazımızda armut yoğunlaştırılmış sütün nasıl hazırlandığını okumanızı öneriyoruz
