Pankreatit için yeşil çay: mümkün mü değil mi? Pankreatit ile nasıl yenir?

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Çay hemen hemen her gün masamıza gelen en popüler içecektir. Bugüne kadar, her biri kendi tat özelliklerine sahip çok sayıda çeşit var. Ama en faydalısı yeşil çaydır. Pankreatit ile diyetinizin tamamen revize edilmesi gerekir, bu aynı zamanda içecekler için de geçerlidir. Neyse ki, çayı bırakmak zorunda değilsiniz. Sağlıklı beslenme alanındaki uzmanlar, sadece zararlı olmadığına değil, aynı zamanda belirli faydalar da sağlayabileceğine inanıyor. Ana şey uzmanların tavsiyelerine uymaktır.

Alevlenme döneminde

Yeşil çay, pankreatit için harika bir susuzluk gidericidir. Ama sarsılmaz bir kural var. Alevlenme döneminde, kullanımını iptal etmek ve sadece temiz su bırakmak gerekir. Yani çay içme periyotları olmalıdır.hasta için tamamen ağrısız. Pankreasta iltihaplanma sürecinin alevlenmesi varsa, içeceği içmeyi hemen bırakmalısınız. Pankreatit için yeşil çay, diğerleri gibi, yalnızca kalıcı bir remisyon döneminde izin verilir.

Hastalığın tüm özellikleri ve tedavisi özel bir sınıflandırıcıya girilir. Yeni veriler mevcut olduğunda periyodik olarak güncellenir. 10. revizyonun (ICD-10) Uluslararası Hastalık Sınıflandırması, pankreatiti sınıf XI olarak sınıflandırmıştır. Bunlar sindirim sistemi hastalıklarıdır. Buna K00 - K93 kodları dahildir. Elinize hastalık izni alırsanız, içinde benzer atamaları görebilirsiniz. Pankreatit ICD-10, safra kesesi, safra yolları ve pankreas hastalıkları sınıfını ifade eder. Hastalık kodu K87.

Çay nasıl içilir

Aslında bugün çay çeşitlerinin özellikleri konusunda bilgili çok az uzman var. Ancak düzinelerce var ve her birinin kendine has özellikleri var. Pankreatit için yeşil çay bu nüanslar dikkate alınarak tüketilmelidir. Uzmanlar sabah ve öğleden sonra yemeklerden sonra çeşitli çeşitlerin kullanılmasını tavsiye ediyor.

Ama akşam çayı için kullanmamak daha iyidir. Bir kişi uykusuzluk çekiyorsa, durum daha da kötüleşebilir. Ayrıca, hasta sorunlu bölgelerde ağrıyan ağrıdan şikayet etmeye başlayabilir ve tamamen bunalmış hissedebilir.

Uzmanlardan tavsiyeler

Önce doktorunuza danışın. Eğer var olmadığını düşünüyorsaKişisel olarak sizin için herhangi bir kontrendikasyon yok, o zaman günlük diyetinize çayı güvenle dahil edebilirsiniz. Pankreatit, çoğunlukla kronik bir biçimde ortaya çıkan ciddi bir hastalıktır. Bir kez tedavi göreceğinizi ve sonsuza dek unutacağınızı ummamalısınız. Diyeti, çalışmayı ve dinlenmeyi ihlal ederseniz inflamatuar süreçler geri dönecektir.

Aşağıdakileri içeren temel kullanım kurallarına bağlı kalmaya değer:

• Yalnızca en iyi kalitelerin demlenmesi gerekir. Çay poşetleri demleme cazibesine karşı koyun. Bu arada, granül çay da iyi bir seçim değil çünkü üretimi için çay tozu ve diğer atıklar kullanılıyor.
• Sadece bir kez çay yapman yeterli. Taze bir içeceğin tüm faydaları vardır.
• Güçlü içecekler size göre değil, bu yüzden önerilen dozu aşmayın. Standart 0,4 litrelik bir demlik 1 çay kaşığı ile birlikte gelir.
• Bitmiş içeceğe süt veya krema, şeker veya tatlandırıcı eklemeyin.

Pankreatit, yiyecek ve içecekleri düşünmeden seçmek için çok fazla rahatsızlığa neden olan bir hastalıktır. Diyetin herhangi bir ihlali, bozulmaya, şiddetli ağrının ortaya çıkmasına neden olabilir.

Vücut üzerindeki etkisi

Öyleyse, ilk soruyu ele aldık. Ancak çaya izin verilirse, bu durumda ne kadar yararlı olduğunu anlamanız gerekir. Ve durumunuzu değerlendirdiğinizden emin olun. Yeşil çayın pankreatit ile mümkün olup olmadığına bağlıdır. Eğer son birkaç hafta içindekarında ve belde ağırlık veya ağrı hissettiyseniz, içeceğin diyete girmesiyle biraz beklemelisiniz.

Fakat pankreatitli bir hasta için bir içeceğin nasıl faydalı olabileceğine geri dönelim:

• Yeşil çay pankreastaki şişliği giderir. İdrar söktürücü etkisi vardır.
• Diyetinize çayı düzenli olarak dahil ederseniz, damar duvarlarını güçlendirmenin etkisini takdir edebileceksiniz.
• Artık iltihap belirtileri, tedavinin bitiminden sonra yavaş yavaş rahatlar.
• Bugüne kadar, yeşil çayın tümör hücrelerinin büyümesini az altabileceğine dair kanıtlanmış kanıtlar var.
• Kronik ishal nöbetleriniz varsa kesinlikle yeşil çay içmeniz gerekir.
• Bu içecek, sert ve alkollü içecekler tüketme isteğini az altır.
• Yeşil çayın özellikleri ve kontrendikasyonları daha içmeye başlamadan önce araştırılmalıdır. Kan şekerini etkili bir şekilde düşürür, yağları ve kolesterolü çözer.

Doğru pişirme

Öncelikle kaliteli, yaprak çay satın almalısınız. Demliği kaynar suyla durulayın ve içine bir çay kaşığı çay yaprağı koyun. Şimdi üzerine kaynar su dökün ve su ısıtıcısını bir kapakla kapatın. Bir havluya sarın ve 20 dakika bekletin. Bundan sonra, içecek tamamen kullanıma hazırdır. Su ile seyreltilmesine gerek yoktur, olduğu gibi içebilirsiniz.

Uygun şekilde demlendiğinde, içecek çok miktarda vitamin ve mineral içerir. Bu, hastalığa karşı mücadele sırasında tam olarak ihtiyaç duyulan şeydir. Uzmanların çoğu bu içeceği mükemmel bir içecek olarak tavsiye ediyor.gastrointestinal sistem ile ilgili patolojiler için profilaktik ajan. Bu liste, yalnızca pankreatit değil, pankreasın tüm hastalıklarını içerir.

Günlük Değer

Akut veya kronik, hastalığın seyrinin şekline bağlıdır. İlk durumda, şiddetli ağrı semptomları azalıncaya kadar beklemeniz gerekir. Ondan sonra çay içmeye başlayabilirsiniz. Bu durumda öğleden önce içilmelidir. İkinci durumda, insan diyetinin ayrılmaz bir parçası haline gelir. Ama miktar sınırlıdır. İstikrarlı remisyon döneminde içeceğin günlük normu beş bardağı geçmemelidir. Uzmanlar kolesistit için benzer tavsiyeler veriyor.

Pankreatit ile nasıl yenir

Bu soru er ya da geç bu hastalıktan etkilenen herkesin karşısına çıkacaktır. Hastalığın kronik formunda 5 numaralı diyet önerilir. Günlük kalori içeriğinde yeterli, protein, yağ, karbonhidrat ve mineral miktarı açısından eksiksiz bireysel tercihlere sahip olabilir. Diyet kesirlidir, sindirim sisteminin mukoza zarını mekanik olarak tahriş eden ürünler hariç tutulur.

Ne yemeli

Alevlenme durumunda ilk 3 gün oruç tutulması önerilir. Bu süre zarfında sadece maden suyu ve kuşburnu suyu içebilirsiniz. Toplam hacim günde yaklaşık bir litredir.

4. günden itibaren diyete şekersiz çay, kraker, püre haline getirilmiş mukus çorbaları ve tahıl gevrekleri ekleyebilirsiniz.

6. günden başlayarak, küçük porsiyonlarda diyete süzme peynir ve beyaz ekmek ekleyebilir, ayrıca püre haline getirebilirsiniz.sebze çorbaları.

8. günden itibaren yavaş yavaş et ve balık kullanmaya başlayabilirsiniz. Sufle veya buharlı pirzola olabilir.

Ağrılı semptomlar geri dönmezse, yavaş yavaş yumurtaları, süt ürünlerini, tahılları ve sebzeleri, meyveleri ve tatlıları dahil edebilirsiniz.

Nelerden vazgeçilir

Sağlıklı beslenme, bir takım ürünlerin hariç tutulmasını gerektirir. Ayrıca, remisyon sırasında bile hiçbir koşulda kullanılmamalıdırlar. Bakalım pankreatit ile neler yiyemezsiniz.

• Alkollü içecekler, hatta düşük alkollü olanlar bile tamamen hariç tutulmalıdır.
• Baharatlı baharatlar ve çeşniler.
• Herhangi bir bira aperatifleri: fındık, kruton ve cips.
• Patates kızartması, sosisli sandviç ve diğer zararlı şeyler. Bu, pankreatit ile asla yememeniz gereken bir şey.
• Köfte ve mantı.

Bu tam bir liste değil. İzin verilen ürünlerden herhangi birine karşı da olumsuz bir tepkiniz varsa, onu da aynı listeye eklemelisiniz.

Diyette bir hafta

Diyete bağlı kalmayı kolaylaştırmak için menüyü haftalık olarak planlamanız gerekir. Pankreatit ile günde 5-8 kez küçük öğünler yemek önemlidir. Haftanın her günü için yaklaşık bir diyete bakalım:

• Pazartesi. Tavuk göğsü, tost ve kuşburnu suyu ile yulaf ezmesi. Yoğurt ve pişmiş elma. Fırında sebzeli sebze çorbası ve balık filetosu. Süzme peynirli güveç ve jöle. Sebzeli ve kompostolu patates püresi.
• Sert haşlanmış yumurta, bisküvi bisküvi, çayşekersiz. Asit olmayan meyveler. Pirinç çorbası, köfteli karabuğday. Balık suflesi. Süzme peynirli güveç, bir bardak süt.
• Kuru kayısılı irmik lapası. Tatlı soslu protein kartopu. Tavuk çorbası, pişmiş balkabağı, haşlanmış et. Beşamel soslu makarna, havuç salatası.
• Proteinlerden omlet. Taze meyve, çay ile süzme peynir. Süt çorbası, ızgara balık, sebze güveç. Bisküvi, peynir, kuşburnu suyu. Haşlanmış pancar, havuç ve patates salatası, buharda hindi köftesi,
• Cuma. Pirinç lapası, kuru meyveler, çay. Süzme peynirli puding, haşhaşlı çörek. Sebzeli peynir çorbası, buğulanmış köfte. Erişte ve meyveli güveç, jöle. Balık quenelles, fırında kabak.

Sonuç yerine

Pankreatit için yeşil çay harika bir yardımcı olabilir. Sadece durumun bozulmasına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda remisyon aşamasını da koruyabilir ve sindirimi kolaylaştırabilir. Tabii ki, çayın hastalıklı bir pankreası tedavi etmesini bekleyemezsiniz. Ancak kronik hastalıklar söz konusu olduğunda, çoğunlukla onlarla acı çekmeden nasıl yaşanacağı ile ilgilidir.