2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Salata, görevi ana yemekten önce iştahı "ısıtmak" olan sadece bir meze değildir. Birçokları için bağımsız bir yemek haline geldi. Ve mesele şu ki, birisi ana yemeği pişiremeyecek kadar tembel değil, birkaç dakika içinde doyurucu ve lezzetli bir salata hazırlayabilir ve sıcak bir öğle yemeği ile nitelikleri ve besin değeri hakkında tartışabilirsiniz.
Size tartışma için Ekaterina salatası sunuyoruz. "Tartışma için", belirli bir konu üzerinde tartışmak istediğimiz için değildir. Numara. Sizi bu konu üzerinde deney yapmaya davet ediyoruz. Bize bağlı olan tek şey size sunmaktan mutluluk duyacağımız birkaç fikir ve sizin de yemek pişirmeye, değerlendirmeye ve tabii ki en iyisini seçmeye çalışmanız gerekecek.
Klasik
Catherine salatası tarifi son derece basittir. Sos olarak herkesin sevdiği mayonez, konserve mısır ve salatalık, soğan ve tereyağında kızartılmış mantar içerir. Tüm tadı tazeleyen “vurgu” tatlı dolmalık biberdir. Bu kadar. Tüm malzemeler önceden kesilmiş olarak aynı hacimde alınmalıdır. Karıştırın, güzel bir tabağa koyun,yeşillik ekleyin ve keyfini çıkarın. Afiyet olsun.
Lenten doğaçlama
Ve şimdi eğlenceli kısım. Belirli bir konuda, favorilerimizi memnun etmek için malzemeleri değiştirmekten mutluluk duyduğumuz çeşitli tarifler. İlk doğaçlama hafif, düşük kalorili bir seçenek olacak. Salata "Catherine" (fotoğraf ekli) gönderide çok yardımcı olacak.
Bunu yapmak için mayonezi bitkisel yağ ve hardalla değiştirmeniz gerekecek. Mantarları tereyağında kızartmamanızı, haşlanmış petrol eklemenizi öneririz (bir kavanozdan konserve alabilirsiniz). Bileşenlerin geri kalanı değişmez. Hacimlerin eşitliği ilkesi de geçerlidir. Yani, Catherine salatası hazırlamak için (gerekirse) kesmeniz ve karıştırmanız gerekecek:
- konserve salatalık;
- konserve mısır;
- konserve petrol;
- tatlı dolmalık biber.
Yağ dökün, otlar ekleyin (soğan, maydanoz ve dereotu), karıştırın.
Doğaçlama orijinal
Ve şimdi size, bitmiş yemeğin görünümüne odaklanarak Ekaterina salatası hazırlamanızı öneriyoruz. Yani, konserve mısır tanelerini değil, küçük koçanlarını alın. Aynı şeyi mantarlar (bütün alın) ve salatalıklar (kornişonları alın) ile yapın. Satılık yeterince konserve var. Biberler birkaç renkte alınmalı ve büyük dilimler halinde kesilmelidir. Ardından, bitmiş yemeği servis etme süreci gelir.
Geniş bir tabağın ortasına küçük bir fincan mayonez koyun ve bunun çevresinemalzemeleri sos teknesinin küçük avuçlarına koyun. Sebzeler birkaç şekilde yenebilir. Birincisi, en basiti: Sevdiğiniz sebzeyi sosa batırın (fondü prensibi). İkincisi herkese istediğini bir servis tabağına koyma ve dilediği miktarda mayonez döküp direkt bulaşıklarına karıştırma fırsatı veriyor.
Doğaçlama içten
Aşağıda önerdiğimiz Ekaterina salatası tarifi, ayrıca pişirmeniz gereken haşlanmış erişte ile destekleniyor. Bu seçenek sıcak kabul edilir yani soğuk değil sıcak servis edilir.
Bunu yapmak için büyük bir tavada biraz mantar kızartmanız gerekir (en sonunda malzemeleri karıştırmak daha uygundur). Seçtiğiniz petrolleri veya diğer mantarları kuru halde sıcak yemeklere göndermek önemlidir. Çok fazla yağ dökmeyin, sadece yüzeyi yağlayın.
Ürünlerin üzerinde altın bir kabuk göründüğünde, ısıyı az altın, bir parça tereyağı ve ince doğranmış soğanı ekleyin. Her şeyi hafifçe kızarttıktan sonra mısır ve salatalık ekleyin. Onları kızartmanıza gerek yok! Amacınız ısınmak, başka bir şey değil. Sonunda biber parçalarını ve erişteleri ekleyin. Biraz ısınmasına izin verin, mayonezle yağlayın ve Ekaterina salatasını masaya servis edin.
Bu tariflerin güzelliği, yemek pişirmek için minimum zaman harcamanız ve sonucun bir sıçrama yapmasıdır.
Önerilen:
Diyet ürünü - sağlık ve güzelliğin temeli
Bir diyet ürününün diğerlerinden farkı, daha az kalori içermesi değil, herhangi bir hastalığı olan insanlara yönelik olmasıdır. Diyetoloji, terapötik faydaları olacak bir diyeti doğru şekilde seçme arzusu üzerine kurulmuştur
Diyet "-60" Ekaterina Mirimanova: menü, özellikler, sonuçlar ve yorumlar
Ekaterina Mirimanova'nın popülaritesi, altmış kilograma varan baş döndürücü kilo kaybıyla sağlandı ve yıllar içinde geliştirilen beslenme kuralları adını aldı - "Eksi 60" diyeti. Ekaterina bir kez daha ince bir güzelliğe dönüşmek için nitelikli bir beslenme uzmanı olmanın gerekli olmadığını, asıl meselenin vücudunuzu dinlemek olduğunu kanıtladı
Gıda piramidi - her gün için doğru beslenmenin temeli
Önerilen beslenme şemasını kullanırsanız, vücudunuz ihtiyaç duyduğu tüm bileşenleri, vitaminleri, bitkisel lifleri ve yağ asitlerini yediğiniz yiyeceklerden alacak, yüksek kalorili yiyeceklerden kaçınacak ve fazla kilo almayacaksınız
Fındık kreması - çeşitli şekerlemelerin temeli
Fındık kremasını yapmadan önce fındıkları ezmeniz gerekiyor. Ne için? Fıstık püresi temelinde, İtalyan şekerlemeciler birçok farklı güzellik yaratırlar, birçok yemek tariflerinin, keklerin, bezelerin ve kurabiyelerin temeli budur
Sığır eti işkembe - khash, flyachek ve diğer lezzetli yemeklerin temeli
Yaralar midelerdir. Daha doğrusu, parçaları. Pişirmede kuzu, dana, dana eti örnekleri kullanılmaktadır. Sakatat yemekleri birçok ulusal mutfakta yaygındır. Bugün sığır işkembe hazırlanmasını ele alacağız