2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Zencefil, birçoğunun çoktan aşık olduğu baharatlı ve inanılmaz derecede sağlıklı bir bitkidir. Ancak herkes maksimum etkiyi elde etmek için nasıl uygulanacağını bilmiyor. Zencefilli içeceğin tarifini öğrenin, keyifle ve sağlıkla için.
Zencefilin faydaları
Bu ürün işe yarar mı? Evet, çok faydalı! İlk olarak, vücudun soğuk algınlığı ile başa çıkmasına yardımcı olan mükemmel bir antioksidandır ve ayrıca kansere karşı harika bir profilaktiktir. Zaten soğuk algınlığınız varsa, zencefil içeceği tarifini öğrenin, yapın ve sıcaklığı düşürmek ve hızla iyileşmek için için. Enerji eksikliği hissediyorsanız, bu ürün neşelenmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca zencefil iltihabı ortadan kaldırmaya, sindirimi iyileştirmeye, mide bulantısını hafifletmeye ve kilo vermeye yardımcı olacaktır. Evet tüketildiğinde metabolizma hızlanır, bu nedenle kaloriler çok daha hızlı yanmaya başlar.
Nasıl pişirilir?
Şimdi zencefilli içeceğin tarifini bulma zamanı. Size aynı anda birkaç tane sunuyoruz.
- Sarımsak ile iç. Hazırlanması için ihtiyacınız olacak: 2 litre su; 1 dilim zencefil (büyük boyparmak); 2 diş sarımsak. Zencefili ince dilimler halinde kesin (soyulduktan sonra). Aynı şeyi sarımsakla da yapın. Şimdi tüm bunları termosun dibine koyun ve kaynar su dökün, bir kapakla sıkıca kapatın ve ürünlerin faydalı maddelerini salması ve demlenmesi için bir saat bekletin. Ardından infüzyonu süzün ve gün boyunca küçük porsiyonlarda için.
- Limonlu zencefilli içecek. Böyle bir içecek hazırlamak için ihtiyacınız olacak: 4-5 santimetre zencefil kökü; 1 limon; 1.5-2 litre su; 3 yemek kaşığı bal. Zencefili soyun ve kaba bir rende üzerine rendeleyin, bir kaba koyun (örneğin bir kavanoza). Limonu sıkın ve termosa ekleyin, üzerine kaynar su dökün ve sıkıca kapatın. Israr etmek için 1-2 saat yeterlidir. Şimdi her şeyi birkaç kat katlanmış gazlı bezden süzün ve ardından bal ekleyin. Bitti!
- Zencefilli portakallı içecek tarifi. Bu çayı hazırlamak için ihtiyacınız olacak: 5 santimetre uzunluğunda 1 parça zencefil; 1 küçük tutam kakule; 10 nane yaprağı (veya 1 tatlı kaşığı kuru ot) 1 tutam tarçın; 1 litre su; 50 ml limon suyu; 100 ml portakal suyu. Zencefili soyun ve ince dilimler halinde kesin, nane ile birlikte termosun dibine koyun. Tarçın ve kakule ekleyin, ardından limon ve portakal sularını ve kaynar suyu dökün. Kabı bir kapakla örtün, bir veya iki saat bekletin. Sıvıyı süzün ve içeceğin tadını çıkarın!
Nasıl kullanılır?
Tarifini zevkinize göre seçebileceğiniz zencefilli içecek içmenin en iyi yolu nedir? İşte bazı öneriler.
- Zencefilin bazı kontrendikasyonları olduğunu unutmayın: gastrit ve ülser, kolit, ayrıca hamilelik ve emzirme.
- Bu ürünü kötüye kullanmayın! Günlük norm 1 adet 5-7 santimetreden uzun olmamalıdır.
- Zencefilli içecekleri geceleri içmeyin çünkü tonik etkisi vardır.
- Zencefil siyah veya bitki çayına eklenebilir.
- Toz (öğütülmüş zencefil) yemekler için baharat olarak kullanılabilir.
Sağlıklı zencefilli içeceklerin tadını çıkarın!
Önerilen:
Kuru kayısı ve kuru erik komotu: yemek tarifi, malzemeler, tat, faydalar, nüanslar ve pişirme sırları
Kuru kayısı ve kuru erik kompostosu tarifi belki de her ailede mevcuttur. Ev yemek kitabınızda bu kadar sağlıklı bir tarif yoksa, işte bir içecek hazırlamak için kanıtlanmış bazı yöntemler. Ayrıca pişirmenin nüanslarını, sırlarını ve lezzetini tartışacağız, kuru meyve kompostosu yararları ve zararları hakkında konuşalım
Baskılı zencefilli kurabiye tarifi. Tula zencefilli kurabiye
Sadece ruhunla değil, hayal gücünle de yemek yapmalısın! O zaman yemekleriniz masalardan uçacak ve arkadaşlar imza yemek tarifleri istemek için yarışacaklar. Basılı zencefilli kurabiye neden not almıyorsunuz? Evde yapılabilir mi? Yoksa iyi bir zencefilli kurabiye için doğrudan Tula'ya mı gitmeniz gerekecek? Zencefilli kurabiyeleri neden tüm dünyada ünlü ve bu zencefilli kurabiye şeklini kim buldu? Haydi tarihin derinliklerine inmeye çalışalım ve iyi bir zencefilli kurabiye tarifini öğrenelim
Ballı Farsça zencefilli kurabiye: fotoğraflı tarif. En kolay ballı zencefilli kurabiye tarifi
Uzun zamandır birçok insan ballı İran zencefilli kurabiye gibi bir inceliğe aşinadır. Bu ürünler dokuzuncu yüzyıldan beri milyonlarca insan tarafından sevilmiştir. Şimdi hazırlanmaları için birçok seçenek var. Çoğu durumda, ballı zencefilli kurabiye tarifi oldukça basittir ve herkes tarafından erişilebilir
Lenten zencefilli kurabiye: fotoğraflı bir tarif. Mercimek bal zencefilli kurabiye tarifi
Tarifini daha sonra ele alacağımız mercimekli zencefilli kurabiye, hazırlanması fazla emek ve zaman gerektirmeyen, lezzetli ve narin bir tatlıdır. Böyle bir incelik, Büyük Ortodoks Ödünç Verme sırasında bile güvenle yapılabilir. Sonuçta yumurta, süt vb. yasaklanmış ürünler içermiyor
Zencefilli kurabiye tarifi. Zencefilli ev hamuru tarifi
Zencefilli kurabiye hamuru: gerçek gurmeler için bir tarif. Makalede zencefilli kurabiye hamurunun nasıl pişirileceğine ve ondan hangi ürünlerin yapılabileceğine bakacağız
