Hamilelik sırasında kiraz. Fayda ve zarar

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Kiraz oval kırmızı meyveleri ve içinde sert bir taş bulunan bir ağaçtır. Yükseklik genellikle 3 metreyi geçmez. Sivri uçlu koyu yeşil yaprakları vardır. Kiraz ağacının anavatanı tahminen Kafkasya, Kırım olarak kabul edilir. Ancak diğer alanlarda da yetişir. Rusya'da en yaygın olanıdır.

Bu meyve içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde birçok faydalı özelliğe sahiptir. Kiraz özellikle hamilelik sırasında faydalıdır. Doğal haliyle tüketilir, reçel yapılır, meyve suyu yapılır, börek ve keklere dolgu olarak eklenir. Bu ağacın yaprakları daha az yararlı değildir. Bir kaynatma, infüzyon şeklinde kullanılırlar. Böyle bir içecek terapötik olarak kabul edilir ve bazı hastalıklarla baş edebilir. Kiraz yaprağı ilaveli çay daha az faydalı değildir.

Kiraz çeşitleri

Kiraz birkaç çeşittir. Sıradan kiraz Rusya'da yetişir. En Popüler Çeşitler:

• Vavilov'un anısına;
• Kuzey Yıldızı;
• Glubokskaya;
• Aşk;
• Yıldız;
• Çelenk;
• Novodvordskaya;
• Çelenk.

Adi kiraz diğer türlere göre en faydalı olanıdır.

Japonya'da tamamen farklı bir kiraz türü yetişir - sakura. Hangi çiçeklenme nedeniyle popüler oldu. Bu süre zarfında, tüm ağaç beyaz veya pembemsi bir örtü ile kaplanır ve kilometrelerce harika bir aroma yayılır. Ancak böyle bir ağacın meyveleri küçük, koyu renklidir. Pratik olarak yenmezler. Lezzet olarak diğer çeşitlerin çok gerisinde oldukları için. Son zamanlarda, sakura diğer türlerle çaprazlanmıştır. Bu kiraz çeşidine Japonya'da sakurambo denir. Bu tür meyveler sulu ve lezzetlidir, ancak dışarıdan daha çok kirazlara benzerler.

Ana çeşitler:

• Sathoniciki;
• Nanie.

Keçe kirazları Moğolistan ve Çin'de yetiştirilir. Bu ağaçlar büyük verim sağlar. Meyveler çok tatlı ve lezzetli.

Ayrıca bozkır ve acı kiraz türleri de vardır. Bu tür meyveler pratik olarak yenmez. Onlar vahşi ağaçlar.

Kirazın hamilelikte faydaları

Bu meyve gerçekten sağlıklı mı? Birçok hamile kadın kendilerine şu soruyu soruyor: “Hamilelik sırasında kiraz yemek mümkün mü?” Bu soruya yalnızca bir doktor kesin olarak cevap verebilir. Bu meyvelerin birçok yararlı özelliği ve belirli kontrendikasyonları vardır. Her şeyden önce kiraz B vitamini açısından zengindir, hem hamile bir kadının hem de doğmamış çocuğunun sinir sistemini olumlu etkiler. Kirazlar ayrıca uygun yer imi için gerekli olan folik asit içerir.bebeğin organları. Bu nedenle, hamileliğin ilk üç ayında bu meyveden vazgeçmemeniz önerilir. Açık kontrendikasyonlar olduğu zamanlar hariç. Kirazda güçlü bağışıklık sağlayan çok fazla C vitamini vardır. Vücudu çeşitli enfeksiyonlardan korur. Kiraz bileşimindeki E Vitamini, cildin ve kan damarlarının elastikiyetini olumlu yönde etkiler. Saç ve tırnaklar için önemlidir. Ayrıca, bu küçük meyveler aşağıdaki gibi temel maddeler içerir:

• bakır;
• manganez;
• çinko;
• demir;
• magnezyum;
• fosfor;
• floro.

Hamilelik döneminde kiraz, bu dönemde sık görülen bir sorun olan düşük hemoglobin ile baş etmeye yardımcı olur. Daha sonraki bir tarihte, annenin vücudu, kendisine ve doğmamış çocuğa gerekli eser elementi sağlamak için çok fazla demire ihtiyaç duyar. Ancak kiraz çekirdekleri kesinlikle yenmemelidir. Zehirli bir madde içerirler - hidrosiyanik asit. Büyük miktarlarda ciddi zehirlenmelere neden olabilir. Bu kemiklerden birkaç tanesi bile vücuda fayda sağlamaz.

Kirazın hamilelikte faydaları şüphesiz harikadır. Ama yine de kötüye kullanılmamalıdır. Kiraz meyveleri çok fazla asit içerir. Bazı sağlık sorunlarına neden olabilirler. Örneğin, kirazların günlük olarak kötüye kullanılması mide ve bağırsakların iltihaplanmasına neden olabilir ve bu da kronik hastalıklara ve hatta ülseratif lezyonlara dönüşebilir.

Hamilelik sırasında kirazlara zarar verin

Kiraz kontrendikedirhamilelik sırasında? Bu meyvenin yararları ve zararları öncelikle sağlık durumuna bağlıdır. Kiraz, insanlar için kesinlikle kontrendikedir:

• Mide, bağırsaklar, oniki parmak bağırsağının peptik ülserleri ile.
• Sindirim sisteminin iltihaplı hastalıkları ile (kolit, gastrit, gastroduodenit).
• Diyabet ve diğer metabolik bozukluklarla.

Bu üründen başka hiçbir şey zarar görmez.

Kiraz suyu

Kiraz hamilelikte her şekilde faydalıdır. Isıl işleme uygun olmayan meyveler, faydalı niteliklerinin çoğunu korur. Meyvelerden reçel yaparsanız, vitaminlerin yaklaşık yarısı orada kalacaktır. Çilekleri şekerle öğütmek çok daha faydalıdır. Hamilelik sırasında birçok kadın vişne suyu içmeyi tercih eder. Yararlı özellikleri açısından, pratik olarak bütün meyvelerden daha düşük değildir. Bu nedenle, bu ürünü nasıl yediğiniz gerçekten önemli değil. Her şey zevk tercihlerine bağlıdır.

Kiraz yaprakları nasıl kullanılır?

Hamilelik sırasında kiraz yaprakları meyvelerden daha az faydalı değildir. Bu tür yapraklardan vitamin çayları demlenir, kaynatma ve infüzyonlar yapılır. Birçok faydalı madde içerirler. Bu tür çaylar hafif hoş bir tada ve hassas aromaya sahiptir, hafif bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Ayrıca salatalık ve domateslerin korunması için vazgeçilmezdir. Ayrıca lahana turşusuna eklenirler. Ayrıca kiraz yaprakları yaygın olarakçare olarak kullanılır. Kiraz yaprağı infüzyonları sarılıktan kurtulmaya ve kanamayı durdurmaya yardımcı olur.

Çocuklar için kiraz

Birçok çocuk bu lezzetli meyveleri çok sever. Küçük bir organizmaya büyük faydalar sağlarlar. Kirazı oluşturan vitamin ve mineraller, büyüyen vücuda iyi bir sağlık sağlar. Berry, sinir sisteminin gelişimi ve sağlıklı uyku için faydalıdır. Hemoglobini artırarak anemi riskini az altır. Kan dolaşımını iyileştirir ve kan damarlarını iyi durumda tutar. Güç ve enerji verir. Ürün sindirim sistemi hastalıklarında kontrendikedir. Bir diğer önemli kontrendikasyon, alerjik reaksiyonların gelişmesidir. Böyle bir sorun yoksa, çocuklara güvenle ve ölçülü olarak kiraz verebilirsiniz.