2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Birçok hastalığın önlenmesinde doğal bir çare olarak sarımsağın benzersiz özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Uygulama yelpazesi sadece popüler diyetlere veya alternatif tedavi yöntemlerine değil, resmi tıpta da sarımsak özü kullanılmaktadır. Günde bir karanfil yemek mevsim değiştiğinde sizi soğuk algınlığından koruyabilir veya aterosklerozun tedavisine yardımcı olabilir. Doğru, sarımsak sağlıklı bir üründür, kullanımının faydaları yadsınamaz ve uzun yıllar kullanım pratiği ile onaylanmıştır. Eski Çinliler bile iyileştirici özelliklerini biliyordu ve aktif olarak yediler. Sarımsak nasıl doğru kullanılır ve vücudumuzdaki etkisinin sırrı nedir? Sarımsak kilo vermek için kullanılabilir mi? Bu soruları cevaplamak için kompozisyonunu göz önünde bulundurmak gerekir.
Sarımsağın doğal gücü, vücudumuzdaki metabolik süreçler üzerindeki uyarıcı etkisinde yatmaktadır. Küçük miktarlarda vücuda faydalı olan ve zararlı mikroorganizmaları yok edebilen güçlü bir antioksidan olan hidrojen sülfür üretimini tetikler. Dolaşım sistemi üzerinde de faydalı bir etkiye sahiptir,kan damarlarını rahatlatır ve kan akışını arttırır. Sarımsakları günlük olarak makul miktarlarda tüketirseniz bunun dolaşım sistemine olan faydaları yadsınamaz. Bunun bir sonucu olarak, zamanımızda oldukça alakalı olan kan damarlarının güçlendirilmesi ve basıncın düşmesi.
Vücudumuzda belirli enzimlerin oluşumunu bloke etme yeteneği, sarımsak içeren allisin maddesinin varlığından kaynaklanmaktadır. Bu maddenin faydaları yadsınamaz çünkü bu enzimler çeşitli virüsleri vücuda getirir. Sarımsak yemek sonucunda kendinizi virüs ve bakterilerin zararlı etkilerinden korur ve tüm vücudu güçlendirirsiniz. Bu, birçok hastalığın tedavisi ve önlenmesi için geçerli olan bu ürünün mucizevi gücüdür.
Patojenik bakterilerin büyümesini engelleme yetenekleriyle bilinen özel uçucu maddeler ayrıca büyük miktarlarda sarımsak içerir. Bu tür maruziyetin faydaları yadsınamaz ve difteri basilleri, stafilokoklar, maya mantarları etkisinin spektrumu altındadır. Bu tür bakteriler, uygun koşullarda, metabolik ürünleri oldukça zehirli olduğundan ve bizim için zehir olduğundan vücudumuza ciddi zararlar verebilirler. Phytoncides, bakterilerin yaşamsal aktivitesini engelleyerek onlar üzerinde toksik etki yapar.
Sarımsak, metabolik süreçleri normalleştirmeyi ve fazla kilolardan kurtulmayı amaçlayan birçok diyette de kullanılır. Limon veya diğer ürünlerle birlikte kullanılabilir.
Antiseptik özellikleri uzun zamandır biliniyordu ve şimdi sarımsak akne için aktif olarak kullanılıyor. Bunun için sarımsak suyu kullanılır ve hasarlı cilde uygulanır. Kural olarak, kısa bir süre sonra sivilceler kaybolur.
Bu eşsiz ürünün tüm faydalı özelliklerine ek olarak, yemekler için mükemmel bir baharattır ve onlara özel bir aroma ve eşsiz bir tat verir.
Önerilen:
Müsli çubukları: evde nasıl yapılır? Müsli çubukları: yarar veya zarar
Elbette bugün, ara sıra kendilerine bir çikolata, dondurma, kek, bir parça kek ve diğer tatlılarla şımartmaktan hoşlanmayan çok az insan var. Bu özellikle çocuklar için geçerlidir. Gerçekten de, sunulan malzemelerin zararlılığına rağmen, yine de lezzetli bir muamele satın almak istiyorlar
Şeker ve tuz - zarar veya yarar. Tanımı, kimyasal bileşimi, insan vücudu üzerindeki etkileri, tüketimin artıları ve eksileri
Hemen hemen her birimiz her gün şeker, tuz yeriz. Aynı zamanda, sözde beyaz ölümü düşünmüyoruz bile. Bu iki bileşen yemeklerin lezzetini artırarak iştahı artırır. Tatlı bir diş, çaya fazladan birkaç kaşık şeker koymaya çalışır, ancak tuzlu sevenler kışın konserve sebzelerden asla vazgeçmez. Bu ürünlerin izin verilen günlük tüketimi hakkında daha ayrıntılı konuşacağız
Araşidonik asit, insan vücuduna yarar veya zarar
Araşidonik asit, antrenman sırasında sporcuların vücudunu destekleyebilen mükemmel bir araçtır. Ana avantajı, kurstan sonra hızlı kilo kaybı olmamasıdır
Gece kefir: yarar veya zarar
Kefir ünlü bir fermente süt içeceğidir. Üretimi için süt özel bir mantarla fermente edilir. Sıvı bir kıvama sahiptir. Yağ içeriği %0 ila %3.2 arasında değişir. Geceleri kefirin vücut için çok faydalı olduğuna inanılıyor
Yengeç çubukları: bileşim, kalori, zarar veya yarar
Yirminci yüzyılın 90'larında, iç pazar çeşitli yabancı mallar tarafından basitçe saldırıya uğradığında, hemen hemen her vatandaş kendisi için ayrı ve zarif bir ürün seçti - yengeç çubukları. Kompozisyonları elbette hiç yengeç içermiyor, ancak o zamanlar böyle bir elit et taklidi birçok şenlikli yemeğin temeli oldu
