2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42
Her sabah işe, çalışmaya veya diğer önemli konulara acele ediyoruz ve doyurucu ve lezzetli bir kahv altı yapmak için her zaman çok az zamanımız oluyor. Bazen neredeyse hareket halindeyken yapmanız gerekir. Ancak kahv altı tüm gün boyunca enerji ve güç kaynağıdır, bu nedenle ihmal edilemez.
Teknolojinin mucizesi - mikrodalga fırın sayesinde - çabucak gerçek lezzetli yemekler pişirebilirsiniz. Birisi içinde yemek pişirmenin zararlı ve hatta tehlikeli olduğunu garanti ederken, diğerleri tam tersine tüm bunların efsane olduğuna dikkat çekiyor. Bu kavgalara girmeyeceğiz, sadece size mikrodalgada harika kahv altılar için tarifler sunacağız.
Beş dakikada pes edin
Bu pasta Fransız mutfağına ait, bu nedenle tüm yemekleri gibi pişmesi de oldukça uzun sürüyor. Ama mikrodalgada sadece beş dakikada yapılabilir.
Bunu yapmak için özel bir kapta bir yumurtayı bir yemek kaşığı süt, bir parça yumuşak tereyağı, tuz vebiber. Bütün bunları pürüzsüz olana kadar çırparak sıvının içine ince doğranmış çeri domatesleri (3-4 adet), beyaz ekmek (çeyrek dilim doğranmış), bir parça rendelenmiş peynir ve yeşillikleri ekleyin.
Kabı, yumurta muhallebi kıvamına gelene kadar maksimum güçte 1,5 dakika fırına gönderiyoruz. Aslında, her şey - mikrodalgada kahv altı hazır! Yemeğinize kişin üzerine yeşil soğan serperek başlayabilirsiniz.
Haşlanmış Yumurta
Bu teknolojiyi kullanarak yumurta pişirmek oldukça zor ama bizim için değil. Bu mikrodalga kahv altı bir restoran kadar iyidir.
Kaynar suyu derin bir kaseye dökün, biraz tuzlayın ve biraz elma sirkesi ekleyin. Yumurtayı suya kırıyoruz ve hızlıca 2,5-3 dakika fırına veriyoruz. Her şeyi gecikmeden yapmak önemlidir, bu nedenle mikrodalgayı önceden açıp istenen süre ve sıcaklığa (maksimum) ayarlamak daha iyidir.
Yumurta piştikten sonra delikli kaşıkla yakalayıp peçeteye (yarıklı kaşığın hemen içine) koyuyoruz ki fazla suyu aksın. Şu anda, ekmeği kızarttıktan sonra lor peyniri ile yağlayan ve bir tabağa koyan bir ekmek kızartma makinesinde kızartın. Haşlanmış yumurtayı tost ekmeğinin üzerine koyuyoruz ve çatal bıçakla kuşanmış olarak bu lezzeti tadıyoruz.
Çırpılmış yumurta
Çırpılmış yumurta içermeyen mikrodalgada kahv altı, kahv altı değildir. Ama neredeyse hiç bu kadar basit pişirmedin.
Bir kaseye birkaç yumurta kırın, tuz ekleyin ve iyice çırpın. Kabı 30 saniye mikrodalgaya gönderin, ardından iyice karıştırın ve yarım dakika daha fırına koyun. Hepsi bu,belki de mikrodalgada en hızlı kahv altı. Yumurtaları bir tabağa veya tost ekmeğine karıştırın, üstüne sebzeler ekleyin ve itin.
Peynirli ve Biberli Omlet
Bu mikrodalgada kahv altı tarifi de çok kolay. Geniş ve derin bir bardağa iki yumurta kırın, iki yemek kaşığı süt, doğranmış dolmalık biber ve bir tutam tuz ekleyin. Karıştırın ve maksimum güçte 30 saniye fırına gönderin. Sonra tekrar karıştırın, rendelenmiş peynir serpin ve omlet yükselene kadar yaklaşık bir dakika tekrar mikrodalgaya koyun. Afiyet olsun!
Bulgar biberli omlet
Bu kahv altı türü iyidir çünkü kahv altıyı pişirildiği kap ile birlikte yersiniz. Sonuçta bu kap bir dolmalık biber.
Bunun için iri biberleri alıp boyuna ortadan ikiye kesip çekirdeklerini ve damarlarını ayıklıyoruz ki iki derin kayık elde etmiş oluyoruz. Yumurtayı tuz, yenibahar, jambon dilimleri ve otlar ile çırpın, ardından ortaya çıkan teknelere dökün. 5-6 dakika mikrodalgaya koyuyoruz, ardından bu basit lezzetin tadını çıkarıyoruz.
Fındıklı baharatlı yulaf ezmesi
Bir tahıl gevreği hayranıysanız ve yumurtayla ilgili her şey sizi fazlasıyla tatmin ediyorsa, o zaman bu 5 dakikalık mikrodalga kahv altı tarifi, gastronomik bağımlılıklarınıza mükemmel bir şekilde uyacaktır.
Bir su bardağı su, yarım su bardağı yulaf ezmesi, iki yemek kaşığı şeker, dilediğiniz kıyılmış fındık, biraz tarçın ve bir tutam tuzu derin bir kaseye dökün. İyice karıştırın ve 2,5 dakika fırına koyun. eğer yulaf lapasısulu olacak, birkaç saniye daha içinde tutabilirsin.
Çıtır Pastırma
Pastırmayı reklamı yapılan gibi gevrek hale getirmek için uzun süre yağda kızartmanız gerekmez. Mikrodalgayı da kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, daha önce tuzla bulaşmış bir çay çifti ve dilim domuz pastırması veya çiğ döş alırız. Parçaları kupanın kenarlarına asıyoruz ve iki dakika fırına veriyoruz. Yağ, tabağa akacak ve pastırma, gevrek gevrek kabukla dönecek. Yemek pişirirken dişlerinizi fırçalayabilir veya sosyal medyada gezinebilirsiniz.
Çikolatalı Cupcake
Mikrodalgada lezzetli kahv altı çikolatalı ve tatlı olabilir. Ayrıca çikolata canlılık ve enerji verir, ruh halini iyileştirir ve harika bir tada sahiptir.
Çeyrek fincan tam buğday ununu bir tutam tuz ve kabartma tozu ile bir kupada karıştırın. Bir yumurta, biraz vanilya ve bir kaşık akçaağaç şurubu ekleyin. Eğer sahip değilseniz, bal veya reçel yapacaktır. Karıştırın, rendelenmiş çikolata (bir yemek kaşığı) ile tatlandırın ve 1,5 dakika fırına gönderin. Pastayı kızartmak için eşit ısıtma işleviyle 30 saniye daha mikrodalgada pişirebilirsiniz.
Kahveli Kek
Her sabah uyanmakta zorlanıyorsanız ve hiç enerjinizin olmadığını düşünüyorsanız, o zaman bir kahveli kek sizi uyandıracak ve birkaç dakika içinde tüm çeşit çeşit yemekleri pişirmenizi sağlayacaktır. Sonuçta, bu mikrodalgada canlandırıcı ve basit bir kahv altı.
Üç yemek kaşığı un, bir çay kaşığı hazır kahve, iki yemek kaşığı kakao karıştırıntoz, bir tutam kabartma tozu ve şeker, bardağın takdirine göre. Bir yumurta, iki yemek kaşığı süt ve bitkisel yağ ekleyin, her şeyi vanilya ile gözle tatlandırın. Homojen bir kütle oluşana kadar karıştırın ve daha önce bitkisel yağ ile yağlanmış geniş bir bardağa dökün. En yüksek ayarda 1,5 dakika ve kahveli kek içmeye hazır.
Klasik Süzme Peynirli Güveç
Hazırlamak için, yerleşik valfli kapaklı mikrodalga fırın için özel bir forma ihtiyacınız var. Bu tatlı sabah ikramının tüm malzemelerini içinde yoğuracağız.
İki yumurtayı yağlanmış bir kaseye kırın, 2-3 yemek kaşığı şeker ve bir tutam tuz ekleyin. Beyaz taneler eriyene kadar çırpın. Sonra 350 gram yağlı süzme peynir, üçte bir bardak irmik ve vanilin ekleyin. Karıştırdıktan sonra "hamur" homojen hale geldiğinde, kabı bir kapakla kapatın ve valfi açın. Cihazın maksimum gücünde tamamen pişene kadar 5-6 dakika nefis pişirin.
Muzlu puding
Bu sadece harika bir hızlı kahv altı değil, aynı zamanda harika bir ikindi atıştırmalığı da olabilir. Olgun bir muzu çatal yardımıyla püre haline getirin, üzerine bir yumurta, bir yemek kaşığı süt, 1,5 yemek kaşığı şeker ve biraz eritilmiş tereyağı ekleyin. Karıştırın ve üç yemek kaşığı un ve biraz kabartma tozu ekleyin. Pişirme formları (küçük kaseler) bitkisel yağ ile yağlayın, "hamuru" içine dökün ve hazır olma durumuna bağlı olarak 3-4 dakika fırına koyun. gözenekli pudinghassas tat, çok az insan kayıtsız kalabilir.
Neredeyse khachapuri
Elbette klasik khachapuri beş dakikada yapılmaz. Ancak hafif versiyonu oldukça mümkündür.
Bunu yapmak için düz bir Ermeni lavaşını alın ve makasla dörde bölün. İlk kat pidenin üzerine orta sertlikte peynirden ince plastikler koyuyoruz, ikinci katı eritilmiş peynirle yağlayıp otlar serpiyoruz, üçüncü kat ile kaplıyoruz, üzerini tekrar plastikle kaplıyoruz ve khachapuri'yi son parça ekmekle kapatıyoruz. pide ekmek. Yukarıdan güzellik için ketçapla hafifçe yağlayabilirsiniz. İstediğiniz kavurma derecesine göre yemeği 3-5 dakika mikrodalgaya gönderiyoruz. Üç dakika - neredeyse khachapuri yumuşak olacak, beş dakika - gevrek ve kırılgan.
Tavuk sufle
Kahv altıda tavuk da olsa ete ihtiyacı olanlar, yukarıda bahsedilen tüm tatlılardan biraz daha fazla yemek pişirmek zorunda kalacaklar. Bu suflenin pişirilmesi yaklaşık 10 dakika sürer. Ancak hazırlanması yalnızca birkaç dakika sürer, bu nedenle kahv altı mikrodalgada dönerken duş alabilir veya egzersiz yapabilirsiniz.
100 gram kıyılmış tavuk (çözülmüş), bir yumurtadan elde edilen protein, 50 gram yağsız süzme peynir ve tadına göre tuz ve karabiber. Homojen bir kütleye kadar kabın içeriğine müdahale ediyoruz, ardından davlumbazın altındaki mikrodalgaya on dakika gönderiyoruz. Ondan sonra otlar ve hatta ince rendelenmiş peynirlerle tatlandırılabilen nefis lezizin tadını çıkarıyoruz.
Kıyılmış etin akşamları buzdolabında bırakılabileceğini veya sabahları çözülebileceğini unutmayın, çünkü aynı mikrodalgada 100 gram sadece birkaç dakika içinde eriyecektir.anlar.
Gördüğünüz gibi mikrodalgada kahv altı yapmak çok kolay. Karmaşık yemeklerin hiçbir zaman yapılamayacağı anlaşılıyor. Yaklaşık beş dakika - ve sıcak bir iştah açıcı yemek zaten masanızda. Ve ne çeşitlilik - omletler, kekler, tahıllar, pudingler, güveçler ve hatta etli sufle. Herkes beğenisine göre bir şeyler bulacaktır. Seçimimizin, mikrodalgada kahv altıda ne pişireceğinize dair düşüncelerle kendinizi rahatsız etmemenizi sağlayacağını umuyoruz.
Önerilen:
Lezzetli, sağlıklı ve dengeli kahv altı - tarifler, özellikler ve yorumlar
Kahv altı, yoğun bir iş gününden önce pillerinizi şarj etmek için günün ilk ve en önemli öğünüdür. Bunun sistematik olarak reddedilmesi, obezite, kardiyovasküler hastalıklar, gastrointestinal sistem patolojileri ve diğer sağlık sorunları riskinde artışa yol açar. Bu nedenle her sabah lezzetli, sağlıklı ve dengeli bir kahv altının sofranızda yer alması son derece önemlidir. Ve ne ve nasıl pişirileceği bugünün makalesinde açıklanacak
Yatakta kahv altı yapmayı hayal ediyor musunuz? Sevdiklerinize yatakta kahv altı hazırlayarak nasıl sürpriz yapılır?
Yatakta kahv altı - daha romantik ne olabilir? Ancak ne yazık ki, birçok insan bunun aristokrat bir lüks olduğuna inanıyor ve yataktan kalkmadan güzelliklerin tadını çıkarmaya izin vermiyor. Unutulmamalıdır ki, biraz çaba sarf ederek ve biraz boş zaman harcayarak, diğer yarınızın ruh halini önemli ölçüde iyileştirebilirsiniz
Kilo kaybı için sağlıklı kahv altı. Kilo kaybı için doğru kahv altı: tarifler
Kilo vermek için en sağlıklı kahv altı nasıl seçilir? Ana şey, doğru ürün seçimine dikkatli bir şekilde yaklaşmaktır. Kahv altıyı reddetmek, fazla kiloların hızlı bir şekilde verilmesine katkıda bulunmaz, ancak bir arızaya neden olur, bu nedenle herkesin kahv altı yapması gerekir. Bu makaleyi okuyun ve en iyi tarifleri öğreneceksiniz
Erkek için kahv altı: lezzetli ve sağlıklı kahv altı seçenekleri
Kahv altı, vücudun normal işleyişi için gerekli olan eksik enerjiyi yenilemenize izin veren en erken öğündür. Lezzetli, besleyici ve kolay sindirilebilir olmalıdır. Bugünün gönderisi size bir erkek için kahv altıda ne pişireceğinizi ve nasıl doğru yapacağınızı anlatacak
8 Mart için orijinal kahv altı: ilginç fikirler, özellikler ve tarifler
Elbette bir erkek sevgilisini her gün şımartmalıdır. Ancak Dünya Kadınlar Günü'nde, seçtiği kişiye orijinal bir kahv altı sunmakla yükümlüdür. Ve ne olacağı önemli değil - bir fincan aromalı kahve, kızarmış ekmek veya meyve salatası. Ana şey, kendi ellerinizle ve sevgiyle hazırlanmasıdır