2025 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 13:13
Doğu ülkelerindeki çay törenleri, yüzyıllardır her önemli olayın ayrılmaz bir parçası olmuştur. Bu gelenekler günümüzde de devam etmektedir. Ve bu içeceğin hammaddeleri her zaman Uzak Doğu'nun çay tarlalarında toplanmaz. Sonuçta, çay bitkisel olabilir. Sadece yaprakları değil, çeşitli bitkilerin meyvelerini, köklerini ve çiçeklerini de içerir.
Bitki çayları, çay çalısının yapraklarından yapılanlardan daha az popüler değildir. Ve onlara infüzyon demek daha doğru olsa da, bu onların demlenme şeklini değiştirmez. Ayrıca, besin içeriği açısından bitki çayı, sıradan yaprak çayından daha düşük değildir. Bitkisel infüzyonlar sadece rahatlamayı ve sakinleşmeyi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda birçok rahatsızlığı iyileştirir ve ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir. Ana şey, fayda yerine vücuda zarar vermemek için bitki çayı için doğru hammaddeleri seçmektir.
Bitkisel içeceğin bileşenleri otoyolların ve sanayi işletmelerinin yakınında toplanamaz. aramaya gitsen iyi olurekolojik olarak temiz bir alandaki bitkiler: çayırda, tarlada veya ormanda. Çay için birçok bileşen yazlık evlerde yetişir ve eczanede daha nadir ve egzotik bitki türleri satın alabilirsiniz. Bitki çayı içmeden önce, her bitkinin özelliklerini kesinlikle öğrenmelisiniz. Örneğin, ıhlamur çiçeği demlemek, soğuk algınlığına karşı mücadelede mükemmel bir şekilde yardımcı olur, kadınlarda adet döngüsünü eski haline getirir ve sinir sistemini sakinleştirir. Ihlamur yaprağı bitki çayı mükemmel bir vitamin içeceğidir.
Nane çayı iştahı açar, kan basıncını düşürür, baş ağrısını ve kas ağrısını az altır. Ayrıca bu içeceği içerek rahatlatıcı özelliği sayesinde uykusuzluktan ve stresten kurtulabilirsiniz.
Kekikten gelen bitki çayı spazmları ve iltihabı giderir. Ayrıca bu sıcak içecek kışın içinizi kolayca ısıtmakla kalmaz, yazın susuzluğunuzu mükemmel bir şekilde giderir.
Kuşburnu çayı yüksek oranda askorbik asit içerir. Ancak beriberi ve soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisi için kullanılan budur. Kuşburnu çayı kullanımı vücuttaki yenilenme süreçlerinin hızlandırılmasına (kemiklerin kaynaşması ve kan damarlarının güçlendirilmesi) ve ayrıca gastrointestinal sistem ve genitoüriner sistemin fonksiyonlarının restorasyonuna yardımcı olur. Papatya çayı çiçekler analjezik, yatıştırıcı, choleretic, terletici özelliklere sahiptir. Bu infüzyonun düzenli kullanımı kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olur.
Yardımlaahududu çayı, salisilik asit içeriği nedeniyle ateşi az altabilir ve baş ağrılarını az altabilir. Çilek çayı gut ve böbrek veya karaciğer taşı gibi rahatsızlıklarla mücadelede yardımcı olacaktır.
Alıç çayı metabolizmayı iyileştirecek, sinirsel uyarılabilirliği az altacak, tiroid bezi aktivitesini normalleştirecek, kan kolesterolünü düşürecektir.
Bitkisel infüzyonların kullanımda yaş sınırlaması yoktur. Bu nedenle normal çay, içerdiği kafein nedeniyle iki yaşın altındaki çocuklara önerilmez ve sindirimi iyileştirmek ve gaz oluşumunu az altmak için yaşamın ilk günlerinden rezene bazlı bitki çayı içebilirler. Tek sınırlama, çeşitli bileşenlere olası bir alerji olacaktır. Bu nedenle çocuklar için bitki çayları yavaş yavaş diyete dahil edilmelidir. Seçimi tek bileşenli bir içecekte (monochi) durdurmak daha iyidir. Böylece çocuğun vücudunun belirli bir bitkiye verdiği tepkiyi kontrol etmek daha kolay olacaktır. Bitki çaylarını kötüye kullanmamak daha iyidir. Bunları büyük miktarlarda almak olumsuz sonuçlara neden olabilir. Sonuçta, şifalı bitkiler doğa tarafından verilen ilaçlardır. Ve her ilacın kontrendikasyonları vardır.
Önerilen:
Tatlı şarap: nasıl seçilir ve nereden alınır. Kırmızı tatlı şarap. Beyaz tatlı şaraplar
Tatlı şarap - harika bir eğlence için mükemmel olan enfes bir içecek. Bu yazımızda en iyi şarapların nasıl seçileceğinden bahsedeceğiz
Füme yılan balığı: nereden alınır, nasıl pişirilir ve ne ile kullanılır?
Füme yılan balığı harika bir gurme lezzetidir. Herhangi bir iyi restoran, bu balığı harika bir ana yemek olarak veya salatadaki diğer malzemelerle birlikte sunacaktır. Mükemmel tada ek olarak, bu ürün mükemmel besin değerine sahiptir. Füme yılan balığı da yararlıdır, eti vücut için gerekli olan iyot, potasyum, demir ve diğer mineralleri, E, A vitaminlerini içerir. Bu harika balık nasıl pişirilir, nereden alınır ve hangi yiyeceklerle en iyi birleştirilir?
Bitki menşeli ürünler: liste. Bitki ve Hayvansal Ürünler: Avantaj ve Dezavantajların Karşılaştırılması
Hangi yiyecekler her gün soframızda olmalı ve hangileri ara sıra ortaya çıkmalı? Fazla veya tersine küçük bir miktar ne olmalıdır? Bugün bitkisel ve hayvansal kaynaklı ürünlerin bir listesini yapmak ve vücut için faydalarını karşılaştırmak istiyoruz
Kakao yağı nereden alınır? Seçmek ve satın almak için ipuçları
Çikolatayı icat eden kişi, birçokları için nasıl bir ilaç olacağını hayal bile edemezdi. Öyle ki ev hanımları bile ev yapımı tatlılar yapmaya karar veriyor. Ancak, özellikle kakao yağı söz konusu olduğunda, onlar için tüm malzemeleri satın almak zor olabilir. Bağlı olduğu şeyle, söylemek zor. Ama çözülemeyecek sorunlar yok. Ev kullanımı için kakao yağı alabileceğiniz yeri her zaman bulabilirsiniz. Sadece seçiminizde hata yapmamak ve gerçekten kaliteli bir ürün satın almak için kalır
Şarap mayası: nereden alınır, nasıl kullanılır, yorumlar
Şarap, en popüler ve yaygın alkollü içeceklere atfedilebilir. Hemen hemen tüm kıtalarda hazırlanır. Her şarap üreticisi, şarabın tadı ve gücünün büyük ölçüde kullanılan mayanın kalitesine bağlı olduğunu bilir