Hemoroid ile ne yenir: tedavi edici bir diyet, doğru beslenme, izin verilen ve yasaklanan yiyecekler, pişirme kuralları

2024 Yazar: Isabella Gilson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:42

Hemoroid hastalığı oldukça yaygındır. Hastalık hem erkeklerde hem de kadınlarda teşhis edilebilir. Bazı durumlarda, sarkmış hemoroidleri çıkarmak için ameliyat gerekir. Hastalığın ilerlemesini önlemek için kabızlık önlenmelidir. Bunu yapmak için belirli bir güç şemasına uymanız gerekir. Hemoroid ile ne yenir? Diyet oldukça çeşitlidir, ancak ana koşul kesinlikle buna bağlı kalmak ve uzmanların kural ve tavsiyelerini ihlal etmemek.

Hemoroid hastalığının nedenleri

Hastalık, rektumdaki toplardamar duvarlarının zayıflığına bağlı olarak gelişir. Bu duruma dışkılama eyleminden sonra ağrı ve kanama eşlik eder. Hastalığın ikinci aşamasında, rektumun içinde düğümler oluşur. Hemoroidin üçüncü aşamasında, dışarı itilirler ve hastaya dayanılmaz ağrı ve rahatsızlık verirler. Üçüncü aşamada, hastalığı tedavi edin.evde neredeyse imkansız - sadece bir operasyon veya minimal invaziv bir müdahale var.

Cerrahi, lokal anestezi altında düşen neşter düğümlerini basitçe kesmeyi önerir. Ameliyat bile nüksleri önlemez - hasta hemoroid için bir diyet izlemeye başlamazsa, düğümler oluşmaya devam edebilir. Nüks olmaması için ne yenir aşağıda açıklanmıştır.

Hemoroid hastalığının en yaygın nedenleri:

1. Yerleşik yaşam tarzı, pelvik organlardaki kanın durgunlaşmasına katkıda bulunur. Sonuç olarak, rektumun damarları büyük bir yük yaşar ve zamanla düğümlenmeler, kanama ve şiddetli ağrı ile iltihaplanmaya başlar.
2. Kalıtsal faktör büyük bir rol oynar - bir sonraki akraba varisli damarlardan veya hemoroidal hastalıktan muzdaripse, damarları yüke dayanamaz. Böyle bir özelliğin (zayıf damar duvarları) çocuklarına ve torunlarına geçmesi çok muhtemeldir.
3. Sık sık ağırlık kaldırmak zorlanmalara neden olur. Hemoroid, yükleyiciler, inşaatçılar ve h alter yapan insanlar için nadir değildir. Hastalığın tekrarını önlemek için, sık sık ağır ağırlıklar giymeyi içeren işleri bırakmak zorunda kalacaksınız.
4. Hamilelik sırasında bir kadının ağırlığı önemli ölçüde artar. bazı kadınlar dokuzuncu aya kadar yaklaşık yirmi kilo alırlar. "İlginç bir pozisyonda" bayanlar doğru beslenmeye uymalı ve hemoroid ile ne yiyeceğini bilmelidir. Normal doğum sırasında da güçlü bir zorlama meydana gelir - bubir çocuğun rektumdan taşınması sırasında oluşan hemoroidlerin düşmesinin ve genç bir annenin hayatını zorlaştırmasının nedeni.
5. Kalıcı kabızlık aynı zamanda hemoroidal hastalığın ortaya çıkışını ve tekrarlamasını etkileyen yaygın faktörlerden biridir. Hastalığın tezahürlerini en aza indirmek için, kanamalı hemoroid ile ne yiyebileceğinizi ve düğümlerin düşme olasılığını bilmeniz gerekir. Beslenme trombozu ve ağır kanamayı önleyebilir.
6. Kronik alkolizm, damar duvarlarının durumu üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir. Alkolü düzenli olarak kötüye kullanan kişilerin hemoroid hastalığı geliştirmeleri neredeyse garanti edilir. Hemoroidi provoke edebilecek komplikasyonları önlemek için hemoroid ile ne yiyeceğinizi bilmelisiniz. Tabii ki, remisyona ulaşmanın ana koşulu, alkol içeren içeceklerin kullanımının tamamen reddedilmesidir.

Klinik beslenmenin ana hedefleri

Hemoroidal hastalık için diyetle beslenme aşağıdaki hedeflere sahiptir:

• Kabızlığı önleyin;
• bağırsak fonksiyonunu stabilize edin;
• bağırsak ülseri öyküsü varsa - tekrarlamayı önleyin;
• kanı inceltin, çünkü kalın kan tromboz gibi ciddi bir komplikasyona yol açabilir;
• Dokuların elastikiyetini ve toplardamar duvarlarının gücünü olumsuz yönde etkileyen eksiklikten kaçınmak için vitamin ve minerallerin maksimum düzeyde alınmasını sağlamak;
• ishali önleyin - bunun için dışkıyı yumuşatan ürünler kullanılmalıdır.nispeten küçük miktarlarda tüketin.

Yalnızca hemoroid ile ne yemenin daha iyi olduğunu bilmek değil, aynı zamanda doğru içme rejimine bağlı kalmak da çok önemlidir. Temiz su eksikliği normal kan yoğunluğunu engeller. Ve eğer kan kalınsa, o zaman remisyona ulaşmayı umamazsınız. Birçok hastada, durum sık alkol alımı ile ağırlaşır - etil alkol tüm mineralleri yıkar, dehidrasyonu ve kan yoğunluğunu arttırır, bu da venöz duvarların kalitesi üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir. Düzenli olarak alkol kullanan bir kişide hemoroid sadece bir ila bir buçuk yılda üçüncü aşamaya geçebilir.

Dolaylı bir kural daha ayırt edilebilir - hemoroidal hastalık için beslenmeye kötü alışkanlıkların reddedilmesi eşlik etmelidir.

Yiyecek listesi: hemoroid ile ne yenir

Diyet kesinlikle katı değildir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ilkelerine göre beslenmeyi ifade ettiğini söyleyebiliriz. Böyle bir tablo sindirimi normalleştirir ve sindirim sisteminin kronik hastalıkları için de faydalıdır.

Hemoroid ile ne yenir:

1. Ekmek - kepekli tam tahıllı Borodinsky. Beyaz undan yapılan beyaz ekmek, somun ve diğer unlu mamulleri sonsuza kadar reddetmek ve herhangi bir miktarda kullanmamak daha iyidir: şişkinliğe ve dışkı ile ilgili sorunlara katkıda bulunurlar.
2. Et ve balığa her türlü izin verilir -ama yağda kızartılmamalıdır.
3. Bütün sebzelere izin verilir, ancak lütfen bunların ya çiğ ya da az suda haşlanmış olmaları gerektiğini unutmayın.
4. Pancar hemoroid için diyette özel bir yer tutar. Her gün rendelenmiş haşlanmış pancar yemelisiniz - ancak günde 100 gramdan fazla değil. Bu kök sebzeyi çok fazla yerseniz, hasta ishal konusunda endişelenmeye başlayabilir ve bu hemoroid ile kabul edilemez.
5. Kabuğu soyulmuş herhangi bir çiğ meyveyi yemeye izin verilir. Bunları keklere, turtalara ve diğer tatlılara eklemeyin. Hasta aniden tatlı bir şey isterse - herhangi bir meyve yiyerek arzunuzu tatmin edebilirsiniz.
6. Ekşi süt ürünleri hemoroid hastalığı olan herhangi bir kişinin günlük diyetinde bulunmalıdır. Çok yağlı olmayanlar tercih edilmelidir (% 5'ten fazla olmayan yağ içeriği, süt ve kefir -% 2.5'ten fazla olmayan süzme peynir seçmek en uygunudur);
7. Kuru meyvelerin hepsi iyi değildir. Örneğin kuru kayısı kabızlığa neden olabilir. Ancak kuru erik hemoroid için mükemmel bir seçimdir. Hafif bir müshil etkisi vardır ve bağırsak hareketliliğini artırır.

Hemoroidal hastalık için yasaklanmış yiyeceklerin listesi

Kanaması olan hemoroid ile ne yenmemeli:

• tatlılar tamamen hariç tutulur - hem fabrika yapımı hem de kendi kendine yapılan;
• yüksek asitli yiyecekler (kuzukulağı, turp);
• yağlı kızarmış etyemekler - kabuklu pirzola, kızarmış biftek;
• makarna;
• beyaz undan yapılan unlu mamüller;
• beyaz lahana ve baklagiller;
• kuru kayısı.

Hastalık kanama nedeniyle henüz komplike değilse, bazen haşlanmış lahana, makarna da karşılayabilirsiniz. Etli biftek istiyorsanız folyo içinde fırında veya ızgarada yağ eklemeden pişirmelisiniz.

İçecekler: izin verilen ve yasaklananların listesi

Nadiren proktolog hastalarından biri içme rejiminin tüketilen gıdadan daha az önemli olmadığını düşünür. Bir kişinin günlük olarak ne içtiğini ve ne miktarda içtiğini dikkatlice izlemelisiniz. Hasta, durumu ve komplikasyon olasılığı doğrudan diyetin kalitesine bağlı olacağından, hemoroid ile yiyip içemeyeceğinizi hatırlamalıdır.

1. Minimum şeker ilavesiyle bağımsız olarak pişirilen kompostoların hemoroidal hastalıklarda kullanılmasına izin verilir. Hasta çayı seviyorsa meyve çeşitleri tercih edilmelidir. Hazır kahve, minerallerin sızmasına ve kan yoğunluğu ile ilgili sorunlara yol açan dehidrasyonun gelişmesine katkıda bulunduğundan, kahveyi hindiba ile değiştirmek daha iyidir. Sonuç olarak komplikasyon riski artar.
2. Alkollü içecekler kesinlikle yasaktır. Hastanın neyi tercih ettiği önemli değil: bira, şarap, kaliteli alkollü içkiler. Bunlardan herhangi biri, tüm vücut üzerinde ve özellikle kanın yoğunluğu üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahip olan etil alkol içerir. Proktologun hastası zaman zaman devam edersedüşük alkollü içecekleri bile kötüye kullanın - remisyon için bekleyemezsiniz. Aynı şey kahve için de söylenebilir. Ne yazık ki, koyu siyah kahveye olan sevginizden vazgeçmek zorunda kalacaksınız. Vücudun durumunu olumsuz yönde etkileyen güçlü bir idrar söktürücü etkiye sahiptir. Hindiba denemek daha iyidir - bu içecek kahveye çok benzer, ancak olumsuz özellikleri yoktur. Dikkatli olmalı ve durumunuzu izlemelisiniz, çünkü bazı insanlarda çok miktarda hindiba yemek kanamaya neden olabilir.

Hemoroide iyi gelen salata tarifleri

Hemen hemen tüm proktolog hastaları, kanamalı hemoroid ile yemek yiyemeyeceğiniz konusunda endişelenir. İzin verilen ürünlerden lezzetli ve doyurucu yemekler pişirebilirsiniz. Sebze salataları hemoroid hastalığı için idealdir. Sadece mayonezle doldurmayın, şişkinliğe neden olabilir ve yağ içeriği nedeniyle sindirimi oldukça zordur. Aşağıdaki tarifleri kullanabilirsiniz:

1. Bir küçük pancarı kaynatın, ince bir rende üzerine rendeleyin, 50 gram dövülmüş ceviz ekleyin. Çanak kuru görünüyorsa, bir yemek kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin.
2. Birkaç patates, bir tavuk göğsü ve 100 gram havuç, aynı miktarda pancar kaynatın. Her malzemeyi küpler halinde kesin, tadı tuzu. Sos olarak az yağlı ekşi krema kullanın.
3. 400 gram küçük karides kaynatın, soyun. Domatesleri küçük dilimler halinde kesin. Pollock filetoyu pişene kadar kaynatın ve liflere bölün. Dilerseniz salataya da ekleyebilirsiniz.küp küp doğranmış haşlanmış patatesleri ekleyin. Rafine edilmemiş soğuk pres fıstık yağı bu salata için sos olarak uygundur.

İlk kurslar: ne seçilir?

Akut hemoroid ile ne yenir? Diyet çorbaları idealdir: çok doyurucudurlar, vitaminler açısından zengindirler ve sindirim sisteminin çalışmasını engellemezler. Proktolog hastaları genellikle hemoroid alevlenmesi sırasında ne yenecekleriyle ilgilenirler, çünkü rahatsızlık ve ağrı, analjezik içmek zorunda kalacakları bir dereceye ulaşır. Tabii ki hastalığın ilerleyen evrelerinde diyete ek olarak ilaçlar da alınmalıdır.

Et ve sebzeli çorba püresi

200 gram patates, 100 gram havuç, 20 gram pancar, bir soğan, bir tavuk filetosu bir litre suda yumuşayana kadar haşlanır. Tabii ki, tüm sebzeler önceden soyulmalı ve iyice yıkanmalıdır. Tat vermek için tuz ekleyin. Kütle biraz soğuduktan sonra, et suyuyla birlikte homojen bir kıvama gelene kadar bir karıştırıcıda öğütün.

Karnabahar ve brokoli çorbası

Liflere bölünmüş 300 gram karnabahar ve brokoliyi bir litre suda yumuşayana kadar haşlayın. Havuç dilimleri ekleyebilirsiniz. Tat vermek için tuz ekleyin.

Hemoroidal hastalık için izin verilen tatlılar

Proktolog hastaları genellikle yeterince tatlıları olmadığından şikayet eder. Hemoroid ile ne yiyip içeceklerinin kabul edilebilir olduğunu zaten biliyorlar, bu yüzden kendilerini çikolata, kek ve diğer şekerlemelerle sınırlandırıyorlar.

Fırında pişmiş tarçınlı elmalar - düşük kalorili, lezzetli ve yapımı kolaytatlı pişirme. Beş veya altı adet büyük boy elmayı hazırlayıp ortadan ikiye kesmeli ve bir bıçağın ucuyla çekirdeklerini çıkarmalısınız. Tarçın ve pudra şekeri serpin. Fırın tepsisine yağlı kağıt serin, elmaları birbirine değmeyecek şekilde dizin. yaklaşık 180 derecede pişirin.

Az yağlı ekşi krema ile doldurulmuş meyve salatası harika bir seçimdir. Bu salata, yemeden önce dondurucuda soğutursanız özellikle iyidir. Muzları, elmaları, biraz kiviyi küpler halinde kesin, salatanın üzerine portakal suyu dökebilirsiniz. İyice karıştırın, soğutun.

Yağsız süzme peynirden çilekli dondurma yapabilirsiniz. Birkaç paket taneciksiz süzme peynir ile bir avuç çilek ve ahududuyu bir karıştırıcıda homojen bir kıvam alana kadar karıştırın. Kalıplara bölün ve tamamen soğuyana kadar dondurucuya koyun. Donana kadar beklememek daha iyidir - lor çok sertleşir ve yenmesi imkansız hale gelir. Böyle bir tatlı, kronik hemoroidleri ve sindirim sistemi hastalıkları olan tüm insanlar için faydalıdır. Yemek şekersiz görünüyorsa tatlandırıcı ekleyebilirsiniz.

Hemoroid hastalığı olan bir kişinin diyetindeki protein

Proteinler, insan vücudundaki her hücrenin yapı taşlarıdır. Bu nedenle, bir proktolog hastaları hiçbir durumda ekşi süt ürünlerini ve eti diyetlerinden çıkarmamalıdır. Bunlar ana protein kaynaklarıdır.

Özellikle erkekler genellikle diyetlerindeki protein miktarı konusunda endişelenirler.çünkü kas dokusu oluşturmaktan sorumludur. Hemoroid ile ne yenir? Erkekler bu hastalık için tavuk, hindi, dana eti, yağsız dana eti, balık ve deniz ürünlerine izin verilmesinden memnun olacaktır. Ana koşul, bu ürünlerden elde edilen yemeklerin kızartılmamasıdır. En iyi pişirme yöntemi buhar, güveç veya haşlamadır.

Kendinizi proteinli gıdalardan mahrum bırakırsanız, zayıflığa, sağlıksızlığa ve düşük performansa şaşırmamalısınız. Ancak hemoroid için tamamen protein diyetleri kesinlikle yasaktır: neredeyse her zaman kabızlığa neden olurlar. Ve bu hemoroid hastalığı olan kişiler için kabul edilemez.

Yağların hemoroidli bir kişinin beslenmesindeki rolü

Proktolog hastalarının çoğu hemoroid ile ne yiyeceğinin farkındadır. Yine de birçok insan ortak bir hata yapar: tamamen yağları reddederler. Kabul edilemez. Diyette yağ eksikliği kabızlığa yol açar. Ayrıca yağlar güzel bir cilt için önemlidir. Eksiklikleri ile kurur, kırışıklıklar oluşur. Yağ eksikliği, sağlıklı bir insanın bile vücudu için ciddi bir testtir.

Diyetteki yağlar, gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirmenize izin verir, böylece hasta kabızlığı unutur. Hemoroidin ilk aşamasında, bu genellikle hastalığın belirtilerinden kurtulmak için yeterlidir.

Sağlıklı yağların optimal kaynakları: fındık, soğuk sıkım bitkisel yağlar, somon balığı. Et ve yumurta sarısında bulunan yağlar düzenli olarak alınabildikleri için yenmesi istenmeyen bir durumdur.vücuda büyük miktarda alım, damarların esnekliğini kötüleştirir ve trombozu teşvik eder. Aynı nedenle, hazırlanırken bazı malzemelerin kızgın yağda kızartıldığı yemeklerin yenilmesi yasaktır.